【编辑推荐】
这是一部温暖之书，
献给努力不下沉的你，
愿我们心中都有萤火，
照亮着自己内心的宇宙。
每个人的一生中，都有可能抑郁，抑郁并非只是一场心灵的感冒，如果不正视它，可能会带来很严重的灾难性后果。然而只要内心有光，就能独自走过孤独的长夜。曾经写出过“流星赞美了黑夜，鲸鱼安慰了大海”这样唯美诗句的诗人燕七*新治愈随笔，坦然陈述自己身患抑郁之后如何重新找回自己获得新生的过程。
【内容简介】
《萤火人》是燕七的一本随笔，主要记录了她身患抑郁症、与抑郁症抗争并在医生及朋友的帮助下获得痊愈的过程。文字朴实宁静，阅读此书，如与一个邻家女孩闲聊家常，很多叙述让人感同身受。
燕七是一位诗人，曾出版诗集《月光火车》《鲸鱼安慰了大海》。能写出“鲸鱼安慰了大海/流星赞美了黑夜”这样的句子的女子，必定是一位心思极度细腻敏感丰富的人，当她遭遇生活中的困境和磨难之时，她的感受注定与常人不同，她纤细的精神世界也注定会充满更多坎坷与痛苦。在此书中，燕七详细记录了她患上抑郁症并在朋友、医生的帮助下勇敢战胜自己的过程。每个走出抑郁的人，都能更深切理解和珍惜生活，会有重活一次的脱胎换骨，源源不断涌出的力量，宛如新生的感恩与感动。慢慢往前走，我们终会成为自己喜欢的那个人，成为一个不惧黑暗，拥抱光明的人，直到成为一个会发光的萤火人。
【作者简介】
燕七，湖北大悟人。已出版诗集《月光火车》《鲸鱼安慰了大海》。
小林（林帝浣）
立志做摄影界书法*美的段子手，漫画界文笔*好的美食家，然而小林毕业于临床医学系。著有《小林生活禅》《平和的你，才美丽》《等一朵花开》《凡是过去，皆为序幕》等。
【目录】
【免费在线读】
突如其来的抑郁
在北京积水潭医院的骨科特殊门诊，那位全国知名的骨科专家，让我做了几个弯腰及深蹲的动作之后，沉思片刻问了一句：“你 是不是经常心情不好？”
我点头，“是的，经常心情低沉，老想哭。”
他不假思索地说道：“去神经内科做个神经测量吧！”
神经测量的结果是：中度抑郁症。
我抑郁了啊！靠着墙壁，眼泪瞬间崩溃，哗哗淋湿了白色的墙。
以前，遇到不开心的事，总会随口来一句：我抑郁了！
那只是随口说说，从未想过会真的抑郁。
这个结果甚至让我瞬间生出一种踏实感，原来我抑郁了！
我的疼痛不安都有了成立的理由。
专家说：“腰椎的疼痛并没有你想象中那么严重，是你的抑郁心情导致了疼痛的加重。”
在医生的建议下，去附近的安定医院抑郁症确诊。 在安定医院的走廊，穿制服的保安众多，病人也众多，我放低声音问一位在我前面排队的大姐：“您为什么来的？”
她愁眉苦脸地说：“我有强迫症。”
她给我看她戴着手套的双手：“我只要摘下这双手套，就要 拼命洗手。”
听到医生喊我的名字，我的心跳嗖地加快了。
在年轻的医生面前小心翼翼坐下，屏声息气等着提问。
他只简单询问了几句，头也不抬就开了一堆去做检查的单子。 我抱着单子去找寻做检查的科室。
原来医院里有那么多抑郁的人！
每间病室前都排着长队，我前面有两个相貌甚是出众的年轻人，漂亮得像电视中的明星，穿着条纹病号服。
“这么好看的人，也有想不开吗？也会抑郁吗？”我瞅着两人的背影发呆。
忙了一圈，把所有结果拿去给医生看。
“确诊是中度抑郁症。”他说。
“心情低沉并且长时间持续低沉，会影响睡眠、饮食、内分 泌失调，影响整个大脑的正常运转，导致骨骼的疼痛并波及全身。先给你开三个月的抗抑郁药，三个月后再来复诊。”医生一边说，一边埋头开药方。
“我可以不吃药吗？”我轻声恳求着。 从小到大，每次吃药都是一次“大刑伺候”药片吞到肚子里也会从嗓子眼滚出来。 他表情凝重，“吃了药，你会开心些，腰疼也能缓解。” 我郑重地接过单子，轻轻点头，好吧！我非常非常想心情好身体好！
抱着药，奔往火车站。 在路上，春江打来电话，“你在北京看得怎么样了？腰椎病严重不？”
我回答：“我竟然是抑郁症。我一直不知道，我是抑郁了。 我怎么抑郁了呢？”一开口，眼泪又像打开的水龙头，哗啦流淌。
在异乡都是陌生人的地铁站，我旁若无人的眼泪似大雨滂沱。 我也不知道，为何我的身体里储存了这么多的眼泪，又苦又涩，仿佛是悲伤的海水。 眼泪一定是心情忧郁的证据，一边抹泪一边嫌弃着无法控制眼泪的自己。
【书摘与插画】
