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【推荐语】
自我效能理论为在各种生活条件下进行社会应用提供了大量的知识。应用的范围和种类证明了这一观点的解释和作用的普遍性。我希望对个人和集体能力的更好理解能有助于指引人类发展和变化的理想进程。

——阿尔伯特·班杜拉
【作者】
阿尔伯特·班杜拉(Albert Bandura, 1925—2021)  生于加拿大,当代著名心理学家,斯坦福大学荣誉教授,社会认知理论的创始人,美国艺术与科学院院士,美国国家医学院院士。他在社会模仿领域的开创性研究拓展了我们对于人类学习的视野,所揭示的关于观察与模仿对于学习与攻击性行为的影响,在当前信息时代更是突显其重要性。他对自我调节机制、自我效能感的研究表明个人对自身能力的信念可以影响其选择、动机,甚至是幸福与健康,为我们认识人类的自我发展、适应与改变奠定了理论基础。他拓展了我们利用知识来造福人类的深度与边界,影响波及学习心理学、人格心理学、社会心理学、临床心理治疗以及教育、管理、大众传播等研究与生活领域。他先后获得美国国家科学奖,加拿大勋章,美国心理科学协会(APS)威廉?詹姆士奖、詹姆士?卡特尔奖,美国心理学会(APA)桑代克奖和终身成就奖。
【内容】
个人因素在人类自我发展、适应以及社会和个人改变中的主导作用日益增强,其中,人们对其效能的信念发挥着关键作用。除非人们相信能够通过自己的行为产生期望的结果,阻止有害的结果,否则当面对困难的时候,没有什么能激励他们行动或坚持。其他任何可能作为引导或动机的因素,都是基于一个人拥有通过自己的行为产生影响的力量这一核心信念的。本书展现了个人和群体效能感知在生活的各个领域中的中心地位。
自我效能感是阿尔伯特?班杜拉创建的社会认知理论中的一个重要概念。在这一理论中,班杜拉特别强调人是行动的动因,特别强调人所具有的动因作用,即人的能动性。因此,他认为个体与环境,自我与社会之间的关系是交互的,人既是社会环境的产物,又影响、形成他的社会环境。自我效能感就是人对自己作为动因的能力信念,它控制着人们自身的思想和行动,并通过它控制着人们所处的环境条件。所以,自我效能是自我系统中起核心作用的动力因素。
在《自我效能》这本书中,班杜拉对这一思想进行了深入的论述,并根据这一思想对自我效能的性质、结构、来源、自我效能感在个体一生中的发展、自我效能感起作用的途径和过程等基本问题进行了全面的阐述。同时,班杜拉把自我效能感思想扩展到集体,分析了集体效能感在学校、社区、各种社会机构的成就,以至在更广大社会活动中的作用。
【目录】
001译者前言
003中文版前言
005序言
/章/理论观点
003人类动因的性质
006三元交互因果关系中的人类动因
008决定论和自我影响的实施
011个人效能的相关观点
/第二章/自我效能的性质与结构
040自我效能知觉是一种生成能力
042行为的积极产生者和消极预言者
043对个人因果作用的自我效能观点046自我效能信念系统的多维性
059自我效能的因果关系
066效能判断和行动间不一致的原因
/第三章/自我效能的来源
087动作性掌握经验
094替代经验
110言语说服
115生理和情感状态
123效能信息的整合
/第四章/调节过程
126认知过程
132动机过程
148情感过程172选择过程
/第五章/自我效能的发展分析
176个体动因感的起源
180自我效能的家庭来源
186同伴及自我效能的扩展和证实
187学校是自我效能培养的主体
190青少年的转折经验带来的自我效能增长
197成年人的自我效能
212随年龄增长的自我效能再评价
/第六章/认知功能
229学生的认知自我效能
256教师的效能知觉
260集体学校效能
/第七章/健康功能
279自我效能知觉的生物学效应
297健康促进行为中的自我效能知觉
334预后判断和自我效能知觉
/第八章/临床功能
341焦虑和恐怖性障碍
367抑郁
374饮食失调
383酒精和药物滥用
/第九章/运动功能
397运动技能的发展
411运动行为的自我调节
433集体团队效能
438身体锻炼的心理生物效果
/第十章/组织功能
455职业发展和追求
474职业角色的掌握
485组织决策中的自我效能
496职业角色扮演中的自我效能
505集体组织效能
/第十一章/集体效能
515集体效能的测量
520政治效能
544媒体影响方式的使能作用
551为社会文化变革提供条件
560集体效能的破坏因素
566参考文献
662主题索引
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