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【推荐语】
1.现代心理学革命性的开创理论/电影《头脑特工队》的理论原型内在家庭系统（Internal Family Systems，IFS），俗称部分心理学。2.IFS创始人权威著作全面介绍IFS，包括IFS治疗的缘起、核心概念及应用方法等。3.IFS治疗师的完整指南包含核心概念包含治疗师与来访者工作的案例阐释4.IFS多元心灵范式和去病理化视角多元心灵：认为我们的内在包含许多不同的部分（子人格）。以前所未有的视角来看待人的种种经历和精神状态。去病例化视角：不给来访者贴上心理疾病的标签。不以病态和偏见的视角去解读和看待包括自己在内的任何人。IFS更容易接受强烈的负面情绪，并试图理解它们，而不是反驳它们。处理内心冲突非常精准、安全、强大。5.IFS教会我们如何理解自己的内心世界美亚读者留言“对于任何想要更好地了解自己的内心世界的人来说，这是一本的书。”
【内容】
本书对内在家庭系统(简称IFS，俗称部分心理学）进行了介绍，IFS模型在世界各地被广泛教授和实践。IFS揭示了每个个体心理的子人格或“部分”如何像家庭成员一样相互联系，以及部分之间的对立极化如何导致情绪上的痛苦。IFS创始人理查德·C.施瓦茨和资深治疗师玛莎·斯威齐在书中介绍了IFS的核心概念及应用方法，为正在与创伤、焦虑、抑郁、饮食失调、成瘾和其他行为问题斗争的人提供了实用的治疗策略，并提出了IFS在家庭治疗、夫妻治疗和社会系统中的应用前景。
【目录】
推荐序1
推荐序2
第2版前言
第1版前言
致谢
部分 IFS治疗概论
第1章 IFS治疗的缘起 / 2
第2章 个体作为系统而存在 / 28
第3章 真我 / 51
第4章 负担 / 66
第5章 IFS与身体 / 75
第6章 治疗师在IFS中的角色 / 97
第二部分 个体的IFS治疗
第7章 做好治疗准备 / 112
第8章 “内在沟通”与“直接介入” / 130
第9章 发现、聚焦和具体化保护者 / 142
第10章 感受、建立关系、探索保护者的恐惧 / 155
第11章 改变保护者对立、极化的状态 / 173
第12章 卸下被放逐者的负担 / 188
第13章 安全开展内在工作 / 203
第三部分 伴侣、家庭及更大的系统中的IFS治疗
第14章 IFS模型的家庭观 / 218
第15章 在IFS家庭治疗中解除限制 / 233
第16章 在IFS家庭治疗中卸下负担 / 252
第17章 IFS疗法用于伴侣治疗 / 267
第18章 IFS模型应用于社会文化系统 / 280
第四部分 研究与结论
第19章 IFS相关研究 / 296
第20章 内在物理定律 / 306
术语表 / 326
推荐序2
第2版前言
第1版前言
致谢
部分 IFS治疗概论
第1章 IFS治疗的缘起 / 2
第2章 个体作为系统而存在 / 28
第3章 真我 / 51
第4章 负担 / 66
第5章 IFS与身体 / 75
第6章 治疗师在IFS中的角色 / 97
第二部分 个体的IFS治疗
第7章 做好治疗准备 / 112
第8章 “内在沟通”与“直接介入” / 130
第9章 发现、聚焦和具体化保护者 / 142
第10章 感受、建立关系、探索保护者的恐惧 / 155
第11章 改变保护者对立、极化的状态 / 173
第12章 卸下被放逐者的负担 / 188
第13章 安全开展内在工作 / 203
第三部分 伴侣、家庭及更大的系统中的IFS治疗
第14章 IFS模型的家庭观 / 218
第15章 在IFS家庭治疗中解除限制 / 233
第16章 在IFS家庭治疗中卸下负担 / 252
第17章 IFS疗法用于伴侣治疗 / 267
第18章 IFS模型应用于社会文化系统 / 280
第四部分 研究与结论
第19章 IFS相关研究 / 296
第20章 内在物理定律 / 306
术语表 / 326
