重磅推荐
【产品特色】


【编辑推荐】

重塑思维秩序,活出天差地别的人生!

影响思考及人生质量的7大心理学常识,助你清晰思考、理性决策。你是谁、你将成为谁(或已经成为谁),在很大程度上取决于你的决定。



熵,意味着复杂性。脑熵,意味着处理复杂性的能力。

思维质量决定生活质量。不同的人生算法,即不同的应对复杂情况的能力,会使人走向不同的甚至天差地别的人生。每个人都听过“知识改变命运”这句话,但是只有少数人会去思考“知识如何改变命运”,而这些少数人才是知识的受益者。知识的价值在于将虚无缥缈的“运气”,转化为可以预测的方法。



《反本能》作者卫蓝重磅新作!

《反本能》构建行为上的秩序,让你审视内在自我;《脑熵》构建思维上的秩序,让你洞见外在世界。


【内容简介】

当一切都变得复杂时

让判断与决策成为常态



环境太复杂,如何寻找有效信息?

思维混乱、模糊,如何厘清逻辑?

怎样判断与决策,才能直击要点?



在现代生活中,我们接触到的信息越来越复杂,大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力,就要优化大脑的算法。

脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平,用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高,说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。



本书以知识的功能模式为主体,提出了优化心智算法“四部曲”,分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时,为改善思考方式和提高决策能力,本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果,得出有效改善信息处理能力的方法,帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见,从而提升处理复杂信息的能力。


【作者简介】

卫蓝 心理学硕士,知乎心理学知识达人,时间管理讲师,领英、争鸣网专栏作者,自媒体人;致力于心理学知识的生活化应用,让枯燥的理论变得有趣而实用;著有《反本能》《暗理性》。


【媒体评论】




【目录】

前言 知识的功能:思维的质量决定生活的质量 _001

章 感知与表象

人类如何获得超越感知的能力 _013

感知 _015

对比 _017

模糊性 _021

选择性 _024

应对策略 _026

语言 _028

内部语言 _029

语言丰富度 _032

概念 _034

表象关系 _036

第二章

因果与解释

如何消除表象的迷雾,看到事物的本质 _039

分析 _041

5WHY 分析法 _044

因果与相关 _046

寻找因果 _049

因果的形式 _051

额外变量 _062

第三章 模型与预测

如何逼近真相,看到未来的趋势 _065

定性预测和定量预测 _068

模型思维 _071

反馈系统 _077

第四章

改变与控制

如何在真实的反馈中一步步接近目标 _087

信息收集 _090

信息筛选 _092

信息反馈 _095

策略调整 _097

实验和模拟 _103

第五章

认知的盲区

如何看到大脑对自己潜意识的“偏心”_109

内部视角 _110

自利思维 _116

内群体偏差 _120

化思维 _124

验证性偏差 _129

第六章

思维的捷径

如何避免思维速度对思维深度的影响 _133

代表性启发 _136

可得性启发 _139

锚定启发 _143

专业偏差 _147

避免狭隘的策略 _149

第七章

信息的诡计

在注意力稀缺的时代,如何避免被欺骗 _155

信息的真实性 _156

信息的好坏 _160

信息的诡计 _163

片面性 _164

模糊性 _167

其他逻辑问题 _171

后记 知识的种子 _173

参考文献 _177


返回顶部