【编辑推荐】
家长都希望自己能够成为孩子能够寻求建议和慰藉的人。在本书中，阿拉玛尔博士和施利希廷博士将实验转化为实践，以帮助家长养成与孩子日常交流的习惯，并以此方式与孩子建立联系。
有时，我们很难和孩子聊一些比较严肃和敏感的话题。这也是为什么本书为家长提供了非常多的提示和活动去开启对话，它们涵盖了可以应用于日常生活的、非常广泛的话题。
本书包含一个又一个关于家长是如何仅仅通过日常对话——从轻松到困难的——建立超凡亲子关系的故事。
【内容简介】
《给家长的沟通书》主要介绍了青春期（10-20岁）亲子对话的范本和案例，从日常会话到深度交流，覆盖各类敏感话题，充满了有益且实用的教育策略，是一本现代快节奏家庭的亲子书。本书提倡的教育理念可以概括为“严管与厚爱”相结合：家长不是朋友，需要给予孩子有原则的管教，切不可盲目地投其所好，必须有底线意识；家长是坚强的后盾，重要的不是帮助孩子解决问题，而是分享得失，互通有无，无附加条件地提供情绪情感的终极支持。
【作者简介】
艾米•阿拉玛尔博士（Amy Alamar, Ed.D.）深耕教育领域逾十五年，曾担任科任教师、教授、家庭教育指导者以及教育改革者。她在学生压力、家长参与度、学习与教学、课程设计及实施，以及将教育研究应用到促进参与和沟通等领域开展了重要研究。
克里斯廷•施利希廷博士（Kristine Schlichting, Ph.D.）是一位融合了心理学、 组织行为学和健身健康理念的创新者、企业家、 问题解决专家及变革推动者。她在康涅狄格大学获得了心理学博士学位，且是一位在美国康涅狄格州的持证心理学家。她还曾在威斯康辛麦迪逊大学就读硕士学位的时候接受过认知行为和问题聚焦解决疗法的专业训练。
【媒体评论】
“家长在孩子的青春期发展中起着至关重要的作用，而亲子沟通应该是其中重中之重的，它就像刷牙和好好学习一样重要。本书为开启和延续日常交流提供了清晰而实用的指南，这些沟通会帮助家长与孩子更深入地交流并建立更亲密的关系。”
——吉尔 • 哈尔珀，医学博士及公共卫生硕士学位拥有者，山谷公共医疗中心的青少年医生
“这是一份温暖而富有同理心的指南，它将引导你展开亲子间重要的沟通与对话。人无完人，重要的是要与孩子一起学习和成长。”
——安 • 道格拉斯， Parenting Through the Storm的作者
“在这个数字时代，我们都渴望能让孩子们享受到真正的、面对面的交流以及人际交往的愉悦，《给家长的沟通书》这本书里概括了许许多多实用的技巧和建议，它可以手把手地教你如何解决大部分家长所烦恼的事情：如何与孩子建立密切的亲子关系。”
——凯瑟琳 • 利特温，医学博士，落基山儿科医生
【目录】
序言 001
引言 005
第1部分 我来说/你来说
从日常会话到深度交流 010
第1章 开始了解你 013
第2章 对话的类型 039
第3章 让本书派上用场 061
第4章 对话开场白和提示 081
第2部分 来对话吧
日常出现的顾虑 104
第5章 以打开心扉为基础的对话 107
第6章 引导敏感对话 137
第7章 勇敢面对和危险相关的对话 163
第8章 培养品质的交流 193
第9章 推动有关勇敢的对话 225
结语 257
推荐资源 261
关于作者 264
【前言】
序 言
对孩子的生活而言，没有什么是比健康的亲子关系更需要维护的了。家长给予的无条件的爱让他们知道他们是值得被爱的，这会让他们在带着足够的安全感步入成年期时，拥有足够的能力和信心脱离遇到的困境。无条件的爱并不代表着答应孩子的任何请求，准确来讲是意味着我们非常在乎孩子，并愿意在他们需要的任何时候及时地出现在他们身旁。这需要我们认清孩子的本质，而不是根据他们的某种行为来评判他们。
教育好的状态是我们不再觉得我们只是在培育孩子，而是把孩子当作一个35岁的成年人来培养。这意味着我们需要克服短视，放弃那些转瞬即逝的简单愉悦（即使它们真的很让人满足），并开始着眼于如何发现人生的意义、找寻人生的目标。这样我们就不会再那么注重成绩和分数，并会开始思考如何让孩子习得和培养那些在社会生活中非常重要的能力和品质了，例如坚韧不拔的性格、灵活的应变能力、团队协作的能力，以及提炼建设性意见的能力等等。然后我们就会不再把培养孩子的独立性当作我们的目标，并开始意识到我们真正想要的是让孩子拥有安全感，并让他们因此得以与他人建立和保持相互依赖的关系。
我们希望把孩子培养成一个非常独立的个体，也希望能够在未来的生活中与他们一直保持相互依赖的关系。培养一个拥有并受益于依赖关系的孩子，秘密就在于不在他青少年的时候试图控制他，而要让他知道你尊重他这个个体，并会一直在他背后支持他。亲子交流的重中之重就是要让孩子知道与你分享生活是件有益的事。他们需要认识到这样的交流能帮助、引导他们，给予他们满足感，甚至是愉悦感。因此，家庭中的开放式交流是教育成功的基础，也是你引导孩子走向健全成年人道路的一大利器。
这样做的一个起点就是不再拒绝接受一个事实——当我们的孩子到达青少年时，他们不再像以前那样需要我们，或是开始不那么在意我们的想法或感受了。我们生活在一个太多青少年不断叛逆和太多的父母紧紧抓着青春期孩子不放的年代。青春期应该是被称为有飞跃性成长的时期，而不是一个很快成为过去式、可以被随意对付的时期。我们应该意识到孩子其实非常在乎亲子关系，并相信我们可以为他们提供宝贵而实用的建议。我们必须在早期的时候就树立一个观念——我们的家是一个安全舒适的地方，在这里我们可以畅所欲言，抒发情感，获取经验，互相帮助并享受在一起的时光。我们希望我们的家是这样一个地方，它可以让孩子学习到与你分享生活是件有益的事，也可以培养你们一生相互依赖的关系。
没有什么比开放式交流更天经地义的事了，但天经地义并不代表着容易。这需要下一定的功夫，投入精力，承担责任以及勤加练习。它得熟练到变成一种模式、技能。本书的出色之处在于它为创造受益终身且亲密无间的亲子关系提供了实践方针和策略。同时，孩子在这样的家庭里所学习到的东西也是非常重要的，它们会为孩子未来在工作上与同事建立良好的关系，在爱情上与未来的家庭成员创建互相尊重且友爱的关系做准备。
肯尼思•R.金斯伯格（KennethR.Ginsburg）
•拥有医学博士，教育学理学硕士学位
•《建立儿童和青少年韧性的家长指南：给你的孩子根和翅膀》和《培养孩子茁壮成长：在爱、期望、保护和信任中找到平衡》的作者
•宾夕法尼亚州儿童医院亲子沟通中心副主任
【书摘与插画】
