【内容简介】
卡尔是一个不开心的法律系大学生，有一份低薪的兼职工作，有一对控制欲极强的父母。哪怕拥有世界上好的意愿，他也无法想象自己会有什么变化……然而，自从遇见了马克，他的生活发生了意想不到的转变。他知道回答这三个问题有多重要：我是谁？我可爱吗？我能做到吗？当卡尔遇到迷人的安娜时，他更加感受到了自信的魔力。他决定加入自信研究院的训练，打破负面经验塑造的自己，真正掌握自己的生活。他成功了，因为他比自己想象的要自信得多……
简单的故事、有趣的对话、流畅的行文、可行的方法，博多·舍费尔用自己的故事，带我们走上自信而富有的路。
自我实现之路，人人可以选择的路，人人能够做到的路。
【作者简介】
作者简介：
博多·舍费尔
欧洲成功的金钱教练，企业家，演说家，《明镜》周刊畅销书作家。曾出版《财务自由之路》《小狗钱钱》等作品，在全球60多个国家出版，总销量超过16000000册。2014年，他成立博多·舍费尔学院，并一举成为德国成功的财富学院之一。
小学时代，他患有读写困难症，几乎无法小学毕业。
读写困难症患者如何写出畅销书？只有在自信的情况下才有可能，也就是当我们意识到我们能做什么和不能做什么的时候才有可能。当我们对自己的能力建立信心时，一切皆有可能。
博多·舍费尔向我们展示了，自信决定了我们的生活质量。他30岁刚出头就成了百万富翁，而他的财务导师是美国石油亿万富翁丹尼尔·S·佩尼亚。现在，他将他的成功经验汇编成一本《自我实现之路》。
在社交媒体上关注博多·舍费尔：Facebook，Instagram，Youtube，抖音……
译者：
燕环，江苏徐州人，1992年生，中国人民大学德语语言文学硕士，北京师范大学教育学博士。曾在德国和比利时交换学习，有100余万字的中德英翻译经历，已出版译著5部。
【媒体评论】
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博多·舍费尔是有史以来成功的顾问作家之一，他的著作全球销量逾1600万册。《自我实现之路》讲的是纯粹的动力，会改变你的生活。 ——朱利安·巴克豪斯，《成功》杂志出版商
我已经认识博多很多年了，我知道他的全部身心都与这个话题联系在一起。他写这本书是为了那些知道自己内在旅程还没有结束的人。这本书让我很感动！ ——史蒂凡·弗莱德里希博士，Greator创始人
博多·舍费尔唤醒了我们的热情。 ——《南德意志报》
有史以来关于个人成功的书籍之一。 ——布莱恩·特雷西，成人教育领导者，畅销书作家
从初几页开始，我注意到博多·舍费尔用这本书说出了许多人的心声。 ——帕斯卡尔·费，连续创业的企业家
这个故事有改变人生的智慧和力量。 ——丹尼尔·阿米那提，主持人、演员、歌手、演说家
他可以做到这一点：著书立说，手把手教会我们，以简单的方式培养积极的心态。在这个引人入胜的故事中，博多·舍费尔告诉我们，如何在生活中获得成功和快乐。 ——德特勒夫·索斯特，舞蹈家、编舞家和健身教练
2021年春天我跟博多·舍费尔先生有过一次线上交流，很愉快。他的书很受中国读者欢迎，相信这本新书也会如此。他用讲故事的方式教你怎么建立自信、克服自卑。我说过，孤独与失败并不可怕，可怕的是自卑。我希望教人摆脱恐惧、克服自卑的好书能够让更多人看到。
——俞敏洪
自信对我们每个人多重要谁都知道，但知行合一起来却很难。再卑微的人，都需要自信支撑；再成功的人，也有不自信的时候。博多·舍费尔不从成功学的角度讲自信，他从生活的角度、个人选择的角度和自我培养的角度，适合日常应用。他的故事说服了我。 ——樊登
就算你不是一个缺乏自信的人，读完这本书还是会有收获，因为博多·舍费尔把自信的智慧渗透到了一个个精彩的故事中。这种场景再现的方式，真是很实用，也很迷人。 ——李柘远
我一直认为高情商的人是自信的人。自信不只是一种心理状态，更是一种能力。博多·舍费尔的经验告诉我们，这种能力可以训练。而且，他的书完美地诠释了我一直倡导的沟通的开放性、目标性、建设性。他的故事很精彩。 ——脱不花
我们总是被告知做人要自信，我们也会在特定时刻会觉得自己很自卑，但到底如何摆脱自卑且获得自信呢？这本书会告诉你答案，很简单，但超级有效的答案。 ——夏鹏
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【目录】
目录
前言 / 1
自我测试：你目前的自信状况 / 1
部分 认可 / 1
章 事故的发生 / 3
第二章 安娜 / 22
第三章 墨西哥 / 45
第四章 卡尔的家庭 / 68
第五章 科学 / 82
第六章 迈克尔 / 97
第二部分 变化 / 119
第七章 在片场 / 121
第八章 机会 / 147
第九章 危机 / 163
第三部分 我能行 / 187
第十章 决定性的时刻 / 189
第十一章 仪式 / 208
第十二章 补记 / 224
后记：为什么我会写这本书？ / 226
致谢 / 230
博多·舍费尔送给读者的礼物 / 233
读者评论（推荐理由） / 237
【免费在线读】
章摘录
…………
怀疑：“那么，自信专家是做什么的？”
“帮助我的客户变得更加成功。”马克解释道，“伟大的公
司总是会提前几年思考和规划他们未来的产品。但是，他们面临一个共同的困境：他们的员工对今天的产品来说足够好， 但……”
马克停顿了一下，卡尔忍不住追问道：“但是什么？” “但是，对未来的产品来说还不够好。所以他们必须双管齐下：新产品和长期员工。否则，他们得不到更好的产品。这就是我的职责所在，我帮助优秀的员工变得足够优秀，在未来也能胜任他们的工作。为此，关键在于自信。”
“为未来的产品而必须不断提升员工能力，我明白这一点。”卡尔说，“但我不明白，为什么自信是提升的关键点？实际上，我并不知道什么是自信。”
“通常，我会帮助我的客户回答三个重要问题：我能做到吗？我可爱吗？我是谁？”马克解释道。
“我不明白，这三个问题和成功有什么关系？”卡尔还是很疑惑，“一个公司能否获得革命性的产品与员工的能力有关，而不是与他们是否可爱、是否知道自己是谁有关！”
马克笑了，但他似乎不是被卡尔逗乐的，而是很高兴能够进一步解释：“我们看看这些问题背后藏着什么，就会清楚了。只是，这次我们试试用书面的形式，就像你上次建议的那样。你有可以写字的东西吗？”
“有的。”卡尔说着，把手伸进口袋，那本紫色的书在口袋里。他感到一阵热汗一阵冷汗顺着他的脊背流下来，他不知道自己为什么要把它装进口袋。现在他犹豫着，要不要把它拿出来。后来，他下定决心，把它拿出来放在桌子上，仿佛这是世界上正常的一本书一样。
马克仔细地看了看这本书，说：“我也曾有本这样的书。”接着，他轻声问道，“你从哪儿得到这本书的？”
“好吧，今天早上我把它从厨房桌子上拿起来，就放进了口袋。”卡尔试图逃避。
马克不说话，只是友好地看着他，微微点头，好像是在鼓励他继续讲下去。然后，卡尔就给马克讲了他昨晚做的梦。他又一次无法解释，自己为什么要这么做——对马克和盘托出。但是，他感觉很好，因为马克似乎一点儿也不惊讶。他说：“是的，当我们处理生活中的重要问题时，会发生一些我们起初无法解释的事情。许多事情对我们来说都似乎是奇迹。但是，你会看到：一切都很好。”
卡尔想起来，马克曾经说过：“一切都很好。”
“写下这三个问题吧。”马克建议道，“只是，要在它们之间留些空间，以后你可以做些记录。这样，这些问题对你来说就更有意义了：我能做到吗？我可爱吗？我是谁？”
卡尔没有立刻开始写。他不知道写下来有什么意义。马克似乎看穿了他的心思：“我会给你一个建议。今天我给你简单解释一下什么是自信。如果你愿意，我可以指导你获得健康的自信。”
“谁说我没有健康的自信？”卡尔挑衅地问。马克深深地看着他的眼睛：“你可爱吗？”
“那有什么关系？”卡尔避过，“反正我不是一个爱炫耀的人。”
“我们一起去散个步吧。”马克建议道，“我知道一家咖啡馆，我们可以买到一流的浓缩咖啡，可以说是市里好的浓缩咖啡。路上给你讲一点我的人生哲学。然后你再决定，要不要跟我学点儿什么。”
见卡尔同意了，他们马上出发。
......
