【编辑推荐】
1.教你有勇气迎接一切新的变化和想法，但永远不会因为别人的想法而惴惴不安，不因外界的评价而自我否定，不因不被认同而寝食难安。
2.教你乐观地迎接每一天，每一天都保持精力充沛。教你提升格局，不用每一天在生活琐事里沉沦。
3.本书反脆弱、反焦虑、反内耗，消除你的负面能量，治疗你的各种精神内耗。
让你相信信念：当你不断自我暗示，你真的开始相信自己变得勇敢。你的身体、欲望、行动力，就会自己跟上，裹挟你，推动你，让你走向光明未来。
让你正视指责：如果别人说你两句，你就受不了了，被那两句干扰的吃不好、睡不好，你得有多脆弱啊！何必计较呢？在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。
让你打开格局：真正的强大不是隐忍和忘记，而是接受挫败，接受突如其来的无力感和自己的无完美，找到继续前行的力量，成为更好的自己。
【内容简介】
通过《做个内心强大的女人》的修习，女性朋友可以得到认知层次的提升。本书用很多鲜活的女性案例和娓娓道来的情感共鸣，告诉广大女性，生活中大多数女人都是普通女人，都会面临困境，但这些问题最终都需要自己扛、自己解决，因为女人的安全感终究是自己给的，与其依靠别人，不如自己强大起来。
【作者简介】
肖卫
畅销书作家，励志榜单人气作者，长期专注于原创写作，出版了大量精辟、透彻解读心理和人性的作品，引导、开启了广大青年朋友对生活的热情，受到读者的喜爱。
【目录】
第一章
女人别让自己输在不会说话上
01 把话说得漂亮，也是一种能力 / 002
02 巧用口才经营自己的人生 / 006
03 女人会说话，更能接近幸福 / 009
04 会说话的女人走到哪里都受欢迎 / 011
05 远离消极的口头禅 / 014
第二章
女人日常生活中圆融的说话之道
01 好话还是歹话，关键看你怎么说 / 018
02 让你的批评听上去像好评 / 021
03 不要以“揭人伤疤”为乐 / 024
04 用对方能接受的方式说服对方 / 028
05 巧妙拒绝，“面子”是一种很累人的文化 / 033
第三章
初次见面，这样说话和谁都能聊尽兴
01 如何克服说话紧张症 / 038
02 拥有“让人感觉很不错”的特质 / 041
03 看清兴趣，聊出交情 / 045
04 善于倾听比能说会道更重要 / 049
05 不吝赞美，真心地说出别人想听的话 / 054
06 巧妙地称赞对方 / 058
第四章
有气场不冷场，女人要掌控全场
01 自嘲，化解尴尬的大智慧 / 062
02 让幽默风趣体现你的睿智 / 065
03 随机应变，把话说得恰到好处 / 068
04 用最快的速度弥补语言上的失误 / 070
05 善于为你周围的人打圆场 / 074
第五章
说话的分寸反映女人的情商
01 玩笑开过头了就是过分 / 078
02 说话的余地要靠自己留出来 / 082
03 你说话太直，别人为什么不介意 / 085
04 切忌在背后论人是非 / 089
05 职场有规则，办公室的谈话禁区 / 091
06 不要把抱怨的话留在办公室 / 094
第六章
优雅永不过时，气质是女人最强大的资本
01 做一个有魅力的气质女人 / 098
02 博览群书，腹有诗书气自华 / 101
03 才情是一件穿不旧的衣裳 / 104
04 仪态是优雅女人的华美外衣 / 106
05 良好的品性与修养是你的招牌 / 109
第七章
女人要懂得用性别优势取得成功
01 你同样优秀 / 114
02 挖掘自己的职场潜能 / 116
03 改掉工作中的不良习惯 / 119
04 处理好工作与生活的关系 / 123
05 人情投资，人脉是重要的资本 / 127
06 远离职场损友，避免被人当枪使 / 130
第八章
婚姻是女人一辈子的修行
01 选好自己的人生伴侣 / 134
02 切记，婚姻不只是两个人的事 / 137
03 男人都怕女人喋喋不休 / 139
04 争吵有度，和好有方 / 142
第九章
内心丰实是女人幸福一生的资本
01 内在不较劲，外在不抱怨 / 146
02 让自己永远保持快乐的姿态 / 148
03 记住，没有谁值得你嫉妒 / 150
04 走出不平衡的心理误区 / 155
05 不要被自己的欲望绑架 / 160
后记
强大的女人该做的与不该做的事 / 163
【前言】
一位作家父亲曾给自己的孩子写过一封信，信里面说：我希望你好好学习，不是希望你以后能有多大作为，而是因为只有这样，你以后才能拥有一份有尊严的工作，才能有尊严地活着。身为女人，同样如此。让自己变得强大，这样你就可以自己掌控自己的命运，不必委曲求全。
有些女人原本过得挺好的，但是因为丈夫的一句“你太辛苦了，别工作了，我养你”而感动得一塌糊涂，安心在家做起了全职太太，每日绕着孩子和家务打转，无心管理自己。时间久了，夫妻矛盾激增，难以沟通，最终以离婚收场。实际上，这些女人是由于太依赖别人而失去了自己。殊不知，依赖别人是最让人没有安全感的。只有自己强大了，别人才会尊重你；只有活出自己的精彩，才能吸引更优秀的人欣赏你。
【免费在线读】
我们时常会听到人们议论某某说话不中听，不会聊天，是“冷场王”。同时，我们也会听到有人这样说：“真奇怪，虽然她看上去很普通，但是跟她交谈让人感觉很舒服。”
生活中，有些女人看似普通，可为什么还会拥有良好的人缘、成功的事业和令人羡慕的家庭呢？她们的好运气当真是上帝赐予的吗？事实当然不是这样的。事实是，会不会说话是一个女人能否活得漂亮的关键之一。
优雅的谈吐是女人需要拥有的能力之一。不管你的妆容多么精致、服饰多么华丽，如果不会说话，那么所有的装饰都会黯然失色。
张笑笑性格开朗活泼、平易近人，然而她说话却不像她的性格那样潇洒大方。笑笑情商不高，反应慢，如果你突然问她一个问题，她在短时间内总是回答不上来。
比如你问笑笑：“笑笑，最近去哪儿玩了啊？”她会想半天然后告诉你：“去哪儿玩啊……没有去哪儿啊……”“笑笑，推荐一些好听的音乐吧。”“这……音乐啊……一时之间想不起来……”“笑笑，你工作找好了吗？”“我……还没……”
很多人都以为笑笑口吃，其实她只是喜欢宅在家里，不知道如何和别人打交道而已。笑笑其实也想健谈一点儿，于是在家里来客人时，便主动去陪客人聊天，但是她常常问一些让客人尴尬的问题，弄得大家都比较尴尬，只好作罢。
如果能一辈子宅在家中倒也还好，但是人要生存，要工作，很多事情都需要与人打交道。在求职的时候，不会说话的笑笑可真没少碰壁，最后好不容易找到了一份工作，却因为平日里不怎么会说话，也不喜欢说话，工作时常常遇到难以解决的问题。
“唉，为什么我的嘴这么笨？如果我能像电视里的那些主持人一样口若悬河就好了。”每当看到电视里那些主持人妙语连珠的时候，笑笑都要自怨自艾一番。但是，光抱怨自己也没用，下一次跟别人聊天的时候，她依然会接不上话，最后只能装哑巴。
善于言谈的能力需要后天的培养。许多女人与人交谈的时候都跟笑笑一样，常常觉得无话可说，于是就抱怨、哀叹自己天生不会说话，或者埋怨自己太胆小。其实，优雅的谈吐并不是天生就具备的，也不是说胆子足够大就可以拥有的，优雅的谈吐是要有足够的底蕴作为基础的。如果脱离了这个根本，那么言谈就会成为“无源之水、无本之木”，淡而无味，哪里还有言谈的魅力呢？
写文章讲究“读书破万卷，下笔如有神”。其实说话和写文章是同一个道理，只有自己眼里看的东西多了，心里装的东西丰富了，有了自己独立的思想，才能够信手拈来，说出有水平、有见解、有说服力的话。
知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是思想的源泉，浸润着女人的气质，提升着女人的品位。所以，平日里我们应该多关注生活，多看书，关注新闻和社会动向，以此来增加谈资。
另外，我们都喜欢和能理解我们的人说话，因为他们不只是关心我们所说的内容，也关心我们内心的感受。当你告诉别人你换了新工作时，你会希望对方说：“棒极了！”而不只是一句：“噢，真的吗？”
所以，我们在和别人交谈的时候，尽可能地站在对方的立场上去思考，去理解对方，关心对方内心的需要与渴望。归纳对方说的重点，并加以重复，这样能让对方了解自己确实理解了他所说的话。要是能够做到这一点，对方就能感到你与他产生了共鸣，并且接受你给予的回应，与你进行深入的情感交流。
最值得我们注意的是：与人交往时，说话的第一要义就是要让人听得懂、听得透，让他人明白你的用意。“言不在多，达意则灵。”在语言的表达上，应当力求简单明了，言简意赅地表达自己的观点和看法，切忌喋喋不休。这样不仅能提高办事效率，还可以体现你干净利落、精明强干的作风。
所以，讲话简练有力，能使人不减兴味；冗词赘语，不得要领，必令人生厌。语言需要灵活运用，但更需要简洁明确、表达无误，这样才有利于双方顺利地进行交流，也更容易使你在别人心中留下好印象。
总之，会说话，会让你的生活更精彩。把说话技巧练好，是每一个女人值得去做的一件事情。
