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【推荐语】
适读人群 ：一般读者
现代社会生活节奏不断加快，紧张的工作和学习使人们压力倍增，导致很多人的身心处于亚健康状态，腰酸背痛、肩颈疼痛等症状越来越普遍。刮痧、拔罐与针灸这些自然疗法成为很多人改善身体状态、提高身体机能的选择。n
刮痧疗法以中医经络腧穴理论为指导，运用特制器具和相应手法刺激经络，达到舒筋活血、清热解表的疗效：拔罐疗法是通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，引导营卫之气正常输布，调整机体的阴阳平衡：针灸疗法则是利用针刺与艾灸进行治疗，通过经络、穴位的传导作用来治疗疾病。《刮痧拔罐针灸指南》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的理论基础和治疗方法，不仅适用于病人，健康人群也可日常保健，尤其适合亚健康状态的人群进行自我调理，是一本家庭保健工具书。
现代社会生活节奏不断加快，紧张的工作和学习使人们压力倍增，导致很多人的身心处于亚健康状态，腰酸背痛、肩颈疼痛等症状越来越普遍。刮痧、拔罐与针灸这些自然疗法成为很多人改善身体状态、提高身体机能的选择。n
刮痧疗法以中医经络腧穴理论为指导，运用特制器具和相应手法刺激经络，达到舒筋活血、清热解表的疗效：拔罐疗法是通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，引导营卫之气正常输布，调整机体的阴阳平衡：针灸疗法则是利用针刺与艾灸进行治疗，通过经络、穴位的传导作用来治疗疾病。《刮痧拔罐针灸指南》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的理论基础和治疗方法，不仅适用于病人，健康人群也可日常保健，尤其适合亚健康状态的人群进行自我调理，是一本家庭保健工具书。
【作者】
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【内容】
《刮痧拔罐针灸指南》对刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础、使用工具、理疗方法及注意事项进行了全方位的梳理与解析。在向读者展示刮痧、拔罐和针灸相关理论知识的同时，给出了极具实用价值的操作方法，便于读者根据自身实际情况进行专门的个性化调理，帮助不同体质的读者增强身体素质，减轻身心负担。n
《刮痧拔罐针灸指南》中医理论深入浅出，操作方法简单易学，方便广大上班族和亚健康人群直接上手操作。
《刮痧拔罐针灸指南》中医理论深入浅出，操作方法简单易学，方便广大上班族和亚健康人群直接上手操作。
【目录】
刮痧篇n
第一章 了解刮痧及其基本原理n
底蕴深厚的刮痧疗法n
刮痧疗法的作用机理n
第二章 刮痧前必须要做的准备n
刮痧的器具n
刮痧时患者的体位n
刮痧的补泻手法n
刮痧刺激后的痧痕和痧象n
第三章 常见疾病的刮痧疗法n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病n
拔罐篇n
第一章 了解拔罐的概念和原理n
拔罐的作用和机理n
拔罐疗法的治病机理n
拔罐的方法与过程n
第二章 常见疾病的拔罐疗法n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病n
针灸篇n
第一章 了解针灸的概念和原理n
什么是针灸n
针灸是如何治病的n
针刺的施治器具n
针刺的方向、角度和深度n
第二章 针法的基本操作方法n
行针与得气n
得气及其表现n
留针法n
出针法n
晕针n
滞针n
弯针n
断针n
第三章 了解灸法的原理与方法n
什么是灸法n
灸法的作用n
施灸的操作要求n
施灸的注意事项与禁忌n
第四章 常见病的针灸治疗方法与操作n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病
第一章 了解刮痧及其基本原理n
底蕴深厚的刮痧疗法n
刮痧疗法的作用机理n
第二章 刮痧前必须要做的准备n
刮痧的器具n
刮痧时患者的体位n
刮痧的补泻手法n
刮痧刺激后的痧痕和痧象n
第三章 常见疾病的刮痧疗法n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病n
拔罐篇n
第一章 了解拔罐的概念和原理n
拔罐的作用和机理n
拔罐疗法的治病机理n
拔罐的方法与过程n
第二章 常见疾病的拔罐疗法n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病n
针灸篇n
第一章 了解针灸的概念和原理n
什么是针灸n
针灸是如何治病的n
针刺的施治器具n
针刺的方向、角度和深度n
第二章 针法的基本操作方法n
行针与得气n
得气及其表现n
留针法n
出针法n
晕针n
滞针n
弯针n
断针n
第三章 了解灸法的原理与方法n
什么是灸法n
灸法的作用n
施灸的操作要求n
施灸的注意事项与禁忌n
第四章 常见病的针灸治疗方法与操作n
内科疾病n
外科疾病n
皮肤科疾病
【书摘插画】
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