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所有人都会把认识的字写错 ——学会祛除“意义饱和”的不安感 【情景再现】 过年的鞭 声声响起，家家户户都贴上了对联，准备过年。
乔大勇家今年过年异常欢喜，儿子乔虎考上市重点高中了。乔大勇特地去街上买回一些贺年卡，准备把自己的问候送给亲朋好友。
乔大勇正准备写贺年卡时，儿子却在旁边跃跃欲试。乔大勇把笔往桌子上一放，说：“你来写吧，锻炼锻炼！” 儿子拿起笔想了想就写道：“新年已来到，向您问个好。祝您：一如既往，二人童心，三口之家，四季苹安，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满，百花园中，万紫千红！” 儿子写完一张，接着写下一张。乔大勇拿起写过的贺年卡边看边念道：“二人童心？四季苹安？这个‘童’字与‘苹’。
字写错了吧？”儿子拿过去一看，不好意思地点了点头。
在乔大勇的提醒下，儿子又拿起一张贺年卡重新写。他每写一张，乔大勇都拿起来看一看。写过几张后，乔大勇又发现了那个“童”字与“苹”字。
乔大勇气不打一处来，破口大骂道：“叫你别把这两个字写错了，你看看你又写错了。怎么搞的？” 乔虎看到自己写错的字，自己也觉得不可思议，脸蛋瞬间红了起来。正在厨房做饭的唐娟听到两父子的对话，便走出来问道：“怎么了？你们两父子咋的了？” 乔大勇将贺年卡朝桌子上一扔，生气地说道：“你自己瞧瞧你儿子那出息。”乔虎委屈地站在一旁，低着头。
唐娟看了看儿子，又看了看贺年卡，说道：“不就写错了两个字吗？值得发这么大的火吗？” “ 篇粗心大意地写错了也就罢了，后面还接连写错？” 唐娟是一名心理学老师，看到儿子微红的脸庞，就明白是怎么回事了。她把儿子带到书房里，并没有提写错字的事，而是说道：“你写的字大有进步，而且祝福语也写得非常好。” 乔虎有些不好意思地说道：“其实，我是看过你手机里的短信后写的。” “那也 好，要知道现在的年轻人都只是转发一下信息而已，你能写贺年卡就 不错了。你不必紧张，慢慢写，写错了也没关系，大不了重新再写。”唐娟安慰道。
得到母亲谅解与鼓励的乔虎点了点头，又开始写了起来。
果然，没过一会儿，他就写好了。很奇怪的是，这次他一个字也没写错。
乔大勇十分不解，晚上睡觉时问道：“你用了什么方法，儿子怎么就没再写错字了呢？” 唐娟笑着说道：“你这就不明白了吧！他 次写错可能是疏忽所致，后面再接连写错就是内心不安所致，你越是批评他．他就越紧张，就容易写错！我不仅没有批评他，还安慰他，鼓励他。当他祛除内心不安感时，他就不会再写错了。
” 乔大勇听后，向妻子竖起了大拇指。
【专家分析】 你是不是也有过这样的经历？你明明认识且 熟悉的字．司是，你在写的时候还是把它写错了。为此，你懊恼不已，责怪自己为什么会犯这么小儿科的错误呢？ 事实上，这不仅仅是你一个人犯这样的错误，几乎人人都在犯这样的错误。很多人把这种行为归结为疏忽所致。偶尔写错确实是疏忽所致，但是反复多次写几个熟悉的字，结果还是写错了，就不是疏忽所致，而是内心不安感所致。
就如故事中的乔虎，在写贺年卡时，毫无疑问，贺年卡的那些字都是他所熟悉的。 次把“同’’写成“童”、把t平，写成“苹”，很可能是疏忽所致，可是，在父亲提醒后，还接二连三地写错，这可能就是他内心紧张不安所致。不过，乔虎的妈妈唐娟熟知心理学，很清楚儿子是因为内心紧张不安而写错了。于是，她通过安慰、鼓励帮助儿子祛除了不安感，乔虎 乔虎这种情况在心理学上被称为“意义饱和”的不安感，又称为饱和效应，这是一种持续使用同一刺激材料导致刺激效果递减的心理现象。举个例子来说明，当你反复写相同的一个字，在写到某种程度时，你就会感觉这个字很陌生，甚至怀疑自己到底会不会写这个字，不知不觉中就陷人了一种不安的状态。
这种现象经常在日常生活中出现，尤其是你在写贺年卡或者填写同一地址时就常写错。因为反复多次写同一个字，文字在你的脑海中就会变成单纯的记号，只要稍微有点不专心，就会写错字。P14－17
