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你是具有电磁效应的生物，能够发出一定的频率。只有和你频率相同的事物才会出现在你的人生中。你遇到的每个人、每件事、每种状况都在告诉你自己的频率是什么。如果你今天过得不好，就请停下来，改变自己发出的频率 。如果这一天顺风顺水，就请继续下去。
你不会错过机遇，因为宇宙会不断地为你提供机遇。如果你认为自己错过了一个机会，那么感觉就会很糟糕，你*不会发出接收正确机会的频率。要有信念。宇宙能为你提供无限的机遇，并能以各种方式引起你的关注。你会抓住正确机遇的。
感恩的次数越多你心里的感激之情就越深，而深度正是关键。你的感受越深刻越真诚，你得到的快乐就越多。当你每天抓住各种机会感恩的时候，不妨观察一下自己的人生会发生怎样的转变。
你若是花时间将所有自己感激的事物都记录下来，并能体会那种深切的感恩之情，那么每一天都会觉得很精彩。你的频率会很高并带着满满的爱意度过每一天，会把快乐带到各个角落，以积极乐观的态度影响身边的每一个人。当你的人生出现这种景象，无须开口你想要的都会呈现在你面前。
一旦人生发生转变，我们往往会抵触这种变化。但如果明白了宇宙、人生以及创造的结构，你就会理解人生就是在不断地转变，没有什么是停滞不前的。世间万物皆是能量，而能量是持续运动变化的。能量若是不动，那你早已不在人世，不会再有任何生命。对你以及所有人而言，变化是有益的。它是生命的演化。
柏拉图曾说：“了解自己。”没有什么比这句话更重要的了。你必须了解自我，你在做什么，你在说什么，你在想什么，如此便可发挥吸引力法则*的功效。
了解自我。
