1《这样吃健康》作品相关
一本讲吃却通篇没有一个菜谱的书《这样吃健康》近日悄悄登上当当、卓越和北京新华三大书店的排行榜。据出版方称，这是台湾印刷了78次的保健书首次登陆内地。 本书作者姜淑惠医师将食物按四种方式进行了分类，比如悦性食物、变性食物与惰性食物，酸性食物与碱性食
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2《这样吃健康》好好观照你自己
所谓的健康，不仅代表身体（Body）层面，更应拓展至心理（Mind）及灵性（Spirits）更高的境界。 身体是基本的，心理是指内心的世界，灵性则属于更高层次的问题，必须三个部分都能等量而观，三者都能互相照应，才是真正的健康。
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3《这样吃健康》如何分辨食物的优劣？（上）
我有一个病人患了八年的鼻咽癌，在台湾各大医院做过放射线治疗，也动过开刀手术。等到她完成两个月的疗程以后，很不幸地发现耳朵失聪了，从那时候开始，她挂上了助听器。 她来找我，我告诉她：“你找错科了，这里不是耳鼻喉科。”她说：“我不是要看耳鼻喉科，我也
- 序
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