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汉方和减肥的关系
在汉方药里看中的不是要变瘦而是能改善不容易瘦的体质。
在汉方里说，人类是由气，血，水而构成的，哪一个也不能少，
不然会变成不容易瘦的体质。
具体的例子、
「气」
气不顺畅的话，食物不能正常转换成能量而容易肥胖。在繁忙的业界工作的人很容易得神经病等。
「血」
血液循环不顺畅的话废物排出量减弱，容易肥胖，血液中的脂肪也会增加。
「水」
体内水分不足的话身体也会肥胖，会出现浮肿等现象。
气，血，水，的流动正常的话食物会完全被消化成能量，能保持健康的身体。
在汉方中调整身体状态，使身体变瘦。也就是说不容易得病，健康和美同时着手！！
■在汉方中不仅要变瘦还要变得健康！
调整体内气，血，水主要有以下功能
１、 用汉方增强脾脏的功能
肥胖人的消化和吸收力不是很强的，脾胃很弱。在汉方医学上脾脏支配着肌肉，脾脏强的话有力气，肥胖的人力气不大，也就是说脾脏的功能弱了。
比如说消化脂肪，和利用力很弱，因此不能成肌肉而变成脂肪的形式储存。这种情况下使用汉方里的减肥方法来调整脾脏。
２、用汉方增强食欲
不是抑制食欲，而是要增强食欲。代表性的有山楂，山楂具有降低血脂的功效。
血液中的脂肪减少的话，周围的皮下脂肪也会减少，因此在汉方里使用降低血脂的草药有山楂和决明子等很多种。
３、在汉方里使血流顺畅
肥胖人的血液循环有不好的倾向，容易得动脉硬化，脑梗塞，心肌梗塞，高血压等病。这些病都是因为血流不顺而引起的。因此在汉方里有调整血液循环能改善肥胖的说法。血液流动顺畅的话脂肪不会蓄积在某个部位，能全身循环，能充分消化和利用。
４、使用汉方能促进利尿
肥胖的人和动物有体内水分蓄积的倾向，就是所谓的虚胖。因此像这样的人要使用汉方药使调整水分流动，也就是说要促进利尿的话能变瘦的意思。
５、用汉方调整排便
使消化速度加快的方法之一，下面蓄积的话上面不能进入食物，因此顺利排便是对身体有非常的好处。但是引起泻肚子的话失去营养平衡，尽量要避免。在这里推荐决明子等能润化肠胃的汉方草药。
●汉方减肥的好处
１、保持身心的平衡，能做到美丽健康的减肥
２、能使身体变成容易瘦的体质。
３、能预防生活习惯不良。
最近人们寻求速效性减肥食品，有显不出效果的话立刻放弃的倾向。
不是立刻就能变瘦，而是要慢慢地来，最重要的是要做到不容易胖的体质。使用适合的汉方减肥，改善体质的话，自然会变得苗条！
