节仪容礼仪
仪容，通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。
在人际交往中，每个人的仪容都会引起其交往对象的特别关注，并将影响到对方对自己的整体评价。在高中生的个人仪表之中，仪容是重中之重。
仪容礼仪对学生仪容的首要要求是：仪容美。
真正意义上的仪容美，应当是自然美、修饰美与内在美等三个方面的高度统一。忽略其中任何一个方面，都会使仪容美失之于偏颇。
在这三者中，仪容的内在美是的境界。仪容的自然美是人们的普遍心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪所关注的重点。
要做到仪容修饰美，自然要注意修饰仪容。修饰仪容的基本规则是：美观、整洁、卫生、得体。
进行个人修饰仪容时，应当引起重视的通常有头发、面容、手臂、腿部、化妆等五个具体方面。
一、头发
按照一般习惯，人们注意、打量其他人时，往往是从对方的头部开始的。而头发生长于头顶，位于人体的
“制高点”，所以更容易先入为主，引起重视。有鉴于此，修饰仪容通常必须“从头做起”。
就其总体而言，男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发。应当做到前发不覆额、侧发不遮耳、后发不及领，不留怪发型。女生则应理运动型短发或扎马尾辫，前额刘海儿不过眉，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。
在修饰头发时，具体应注意的问题有以下四个方面。
1.勤于梳洗
头发是脸面之中的脸面，所以应当自觉地对其做好日常护理。对于高中生来说，尤其应该注意头发的卫生。平日要勤于梳洗自己的头发，不能疏于对头发的维护。
勤于梳洗头发的具体作用有三：一是有助于保养头发；二是有助于消除异味；三是有助于清除异物。
若对头发懒于梳洗，使得自己蓬头垢面，满头汗馊、油味，发屑随处可见，甚至生出寄生物来，是很败坏个人形象的。
在通常情况下理发的频率，男生应为两星期左右一次，女生则可根据个人情况而定，但长不应超过一个月。洗发，应当三天左右进行一次，若能天天都洗自然更好。至于梳理头发，则应当时时不忘，见机行事。总之，头发一定要洗净、理好、梳齐。
遇到特殊情况，则不必拘泥于以上时限。如有重要的活动，应于事前再认真进行一次洗发、理发、梳发。但务必切记，此类活动应在“幕后”操作，切切不可当众“演出”。
2.长短适中
虽说一个人头发的长短应当尊重其个人喜好，不可强求一致，但它仍受到若干因素的制约，故此不可以一味地只讲自由与弘扬个性，而不讲规范。
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