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杰出中学生的25种能力
观察能力 俄国生理学家巴浦洛夫十分重视观察在科学研究中的作用，写下了“观察、观察、再观察”的座右铭。观察是我们认识世界，获取知识的一个重要途径。一个人观察能力的强弱，决定他认识客观事物的准确程度和广泛程度。因此，注意培养自己的观察能力，有助于积累更多的经验，更好地认识世界。
我们在观察事物时，应当养成认真仔细的好习惯。据说，画家徐悲鸿在法国学习时，为了画一只行走的狮子的后腿，曾花了三个多月的时间。他说：“画画好以造物为师，画马必须以马为师，画鸡即以鸡为师。”画画如此，生活和学习也如此。只有仔细认真，才会有所收获。
但是，敏锐的观察能力不是一蹴而就的，只有在“拳不离手，曲不离口”的勤奋中才能形成，因此，我们在生活中要养成勤于观察的好习惯，观察能力才能不断提高。
思维能力 我们每天都要思考一些问题，对于同一个问题，不同的思维方向、思维方法往往会得出不同的结果。一个人的思维能力会影响他解决问题、享受生活等各方面的能力。
思维能力是指人们对事物的分析、综合、抽象和概括的能力。分析、综合、抽象和概括的能力，实际上是4种能力。还有人概括出5种基本的高层次思维能力，分别是解决问题能力、探究能力、推理能力、传意能力和构思能力。
提高思维能力，主要从两方面入手：一是思维习惯，比如在学习和研究问题的时候，养成根据不同情况进行分析、综合、抽象和概括的思维习惯；二是像许多能力的培养一样，需要有深厚的知识为基础，需要多吸取相关知识。
欣赏能力 生活中缺少的不是美，而是缺少发现美的眼睛。有无“发现美的眼睛”，是指一个人有无欣赏能力。一个人只有对生活中的各种事情充满欣赏，生活才会有激情。
欣赏能力是指享受美好的事物，领略其中的趣味的能力。
中学生需要培养哪些欣赏能力呢？一是对自然的欣赏。要从身边的景物中或大自然中发现美。对自然的欣赏，可以点燃你的柔情、刚强，开阔你的眼界、胸怀。二是对艺术的欣赏。比如对美好的音乐、美术、课外读物、影视作品的欣赏，可以提高你的文化修养。三是对科学的欣赏。可以唤起人的探索精神。四是对人的品质、才华的欣赏。才会发现自己的不足，找到学习的榜样。
学习能力 2006年开始，申请进入澳大利亚高中读书的中学生要进行一项评估学生在澳学习能力的测试，简称学习力测试。
学习力是学习能力、动力、态度和创新能力的总合。
对于中学生而言，学习有预习、上课、作业、复习、考试5个环节。学习能力是在这5个环节都掌握好方法的基础上学懂知识、运用知识的能力。学习的动力是指学习的原因。有的同学是为名次，学好了让老师同学喜欢自己；有的同学是为了升入好的学校；有的同学觉得是“为父母学习”。其实，学习的动力能持久的还是“学懂知识，为将来学更多的知识打下基础，增强自己的竞争力”这一想法。学习的态度主要是指要珍惜时间，勤奋努力，学习时要认真。创新能力是指运用知识进行创造的能力。有人说，学习力就是竞争力，不仅在中小学、大学学习时如此，对于一个单位，员工的学习力也是这个单位与其他单位的竞争力。
自学能力 我们有时看到“自学成才”这个提法。从中就可以看到“自学”与“成才”有因果关系。现代社会，知识更新的速度越来越快，更需要通过自学来接受新的知识，所以中学生的自学能力甚至比学到的学科知识更为重要。有了自学能力，就为今后更快地接受新知识、新事物打下了基础。
自学能力，是学习者能够独立学会某种新的学习任务的能力。
中学生自学主要体现在学科知识的预习、课外知识的掌握。自学的重要方法是要学会运用已懂的知识，找出要学知识中的难点，通过查阅资料、请教别人、自己思考加以解决，从而学会新的知识。中学生不仅要养成自学的习惯，还要多掌握自学的途径，比如通过看英文报纸和英语电视节目来学习英语知识，因为仅靠苦思冥想的刻苦自学效果不会太好。
读书能力 苏联作家M.高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”但是，前提是要学会选好书。俄国教育家V.G.别林斯基说：“不好的书告诉你错误的概念，使无知者变得更无知；好的书籍是贵重的珍宝。”所以还要会读书。中国西汉经济学家、文学家刘向说：“书犹药也，善读之可医愚。”总之，就是要具备读书的能力。
读书能力是指会选择书、会读书、会运用书上的知识的能力。
现在的书浩如烟海，人们一辈子也读不了其中的万分之一，所以要选择自己喜欢的、对自己的生活和学习有益的书来阅读。这些书好具有权威性。读书的方法有很多，比如审题法（根据书名、目录中的章节名、文中的标题等推断所讲内容，然后再默读、诵读、朗读和背读）、追踪法（根据你的问题去找相关的书读）、复述法、分类法、精读法、略读法、“关键词”读法、跳读、抄读法、比较法、批注法等。学会运用书上的知识有两个途径：一是读的时候结合自己学习中遇到的相似、同类问题思考，现学现用；二是遇到问题找相关的书，现用现学。
写作能力 有不少同学在为写作文而苦恼，他们急切地想提高自己的写作能力，所以去买作文书、作文辞典之类的书籍。但是，如果写作文只是掌握一些优美的词汇，套用一些名人轶事、名人名言，多用一些修辞手法，写出的文章是没有血肉的。
怎样写才真正有助于写作能力的提高？关键是要写出自己内心想说的话、想抒的情，才会吸引别人，自己也写得得心应手。因为只有出自自己内心的，才是独特的。同时，自己的思想和见解只有深刻，才会写得深刻。要做到这一点，就要多看、多观察、多学习、多思考。还要学会写得贴近现实生活，才会让人有亲近感。作为学生，语文课的学习侧重点应该放在欣赏上，因为学会欣赏，你才懂得什么样的文章和什么样的写法能打动人。
语言表达能力 每个人都要说话。但要说得“中听”、“好听”，就需要有较强的语言表达能力。语言表达能力对人际交往至关重要，而且在以后求职的过程中多了诸如主持人、演讲家、记者等更多的职业选择，也是晋升职位的重要指标。
语言表达能力，指的是个人对语句、词语的理解和使用能力，以及表达自己的观点和向别人介绍信息的能力。
语言表达能力可以简单地分成书面表达能力、口头表达能力和说服能力。书面表达能力基本的要求是要有条理、文从字顺，在此基础上写得生动，使别人乐意看下去。口头表达能力，要做到口齿清楚，简明扼要，有条不紊，富有逻辑性。不能吞吞吐吐、结结巴巴，也不能口若悬河、速度过快，一定要态度从容，言辞得体。说服能力在学生的辩论中尤其重要，除了上面的要求外，还要求自己掌握大量的基础知识与常识以及社会热点知识，以便能够雄辩。
调查能力 说：“没有调查研究，就没有发言权。”调查研究能力在西方发达国家的学校教育中非常受重视。在中国，越来越多的中学实践活动课引进了调查研究的内容。
调查是指为了了解情况进行考察。调查能力是指人们有意识地对客观实际情况调查了解的能力。
调查的方法有很多种，对于中学生而言，主要有：①书面问卷法。把要调查的问题列成问卷在相关的人群中分发，要求填写真实的情况，然后回收、统计、分析。②访谈法。先明确访谈目的，了解访谈对象的各种情况，然后就你所关心的问题通过面对面、电话或者邮件的方式进行访谈。③拍摄法。主要利用照相机、摄像机把相关的现象拍摄下来，呈现出来。④观察法。多用于对生物的成长、繁殖过程的持续观察并记录，如竺可桢常年对天气变化的观察与记录等。⑤实验法。多用于物理、化学反应方面的验证。
研究性学习能力 研究性学习在21世纪开始之际，已经越来越被教育界所重视。很多学校都成立了研究性学习小组。研究性学习有助于学生通过亲身实践获取直接经验，培养他们的科学精神和科学态度，掌握基本科学方法，提高综合运用所学知识、解决实际问题的能力。
研究是指探求事物的真相、性质、规律等。研究性学习能力是指在学习的过程中采用研究的方法去接受、验证、探索知识的能力。
研究性学习的步骤主要是：确立小课题，制定计划，搜集信息，统计结果，处理与分析，写出课题总结报告。在这个过程中，小课题的选择要侧重于现实生活中的、有利于学科学习的以及自己感兴趣的问题。在研究过程中，要采取一些研究方法：观察研究法、实验研究法、文献研究法、调查研究法。在结果分析中，要善于提炼出新的观点和建议，这样才会体现出研究的意义。
人际沟通能力 “这个人好打交道”或者“这个人不好打交道”，这是我们经常说到或者听到的两句话。这两句话是对一个人的人际沟通能力的基本判断。
人际沟通能力就是处理人际关系的能力。人的一辈子都在不断和人打交道，“好打交道”，就容易受到欢迎；“不好打交道”，就容易让人厌烦。一个学习好、能力强的人如果不善于人际沟通，不仅会影响到平常的心情，还会影响自己的发展。
作为中学生，人际沟通能力主要体现在和同学友好相处、互相帮助的能力。提高人际沟通能力要注意5个方面：一是要主动去和人交流；二是要坦诚，要“将心比心”、“以心换心”；三是要谦虚但不能自卑，要自信但不能清高、傲慢；四是要多寻找共同话题，只有共同话题才能提供更多的交流机会；五是要热心，热心的人往往具有领导才能。
创新能力 2005年12月30日，中华人民共和国国务院发布了《国家中长期科学和技术发展规划纲要（2006～2020）》，明确提出了未来15年内中国科学技术发展的目标：增强自主创新能力，建设创新型国家。要创新，首先就是要培养创新能力。
所谓创新能力是指在学习和工作中能够创造出具有社会价值的新理论、新观点或发现新事物、提出新见解、解决新问题的能力。
中学生创新能力具体包括以下几方面：①创新意识。包括求知的欲望与好奇心，善于发现和思考学习中碰到的难题，敢于质疑。②创新性学习。掌握学习方法，形成多角度思考问题的思维习惯。③开发创新能力。包括对外界信息的接受、筛选、分类、加工、应用的能力；学会学习的能力；质疑问难的能力；学会观察、分析和解决实际问题的能力；语言表达能力和写作能力等。④培养创新个性。包括竞争意识、协作意识、风险意识、独立自主意识、创新意识、大胆探索、勇于实践意识等。
自我认识能力 一个人“自以为是”、“缺乏自知之明”、“不知道自己几斤几两”，说明这个人缺乏自我认识能力。只有具备了自我认识能力的人，才能正确地评价自我，扬长避短。
自我认识能力是指一个人对自身优缺点、气质、性格了解的能力。
自我认识的方面主要在对自身的能力、智力、兴趣、爱好、气质、思维和情感有一个清晰的认识，从而对自身的长处、短处明确认识。认识自己的方法除了自己把所有的优点和缺点罗列出来外，还可以“以人为镜”，从父母、老师和同学对自己的反映中看到自己的优缺点。对自身的不足和缺陷，要有改进计划，比如害怕与人交往，就要注意平时主动与人接触，多参加集体活动，多发表自己的看法等。
应变能力 上课时发现自己的课本丢在家里了，老师突然让自己回答不会的问题，和同学发生了冲突，遇到拦路抢劫，被老师当众批评……这些都是出乎意料的事情。遇到这样的事情，就要有应变能力。
应变能力指对待问题能够迅速、准确地作出反应，从而提高学习、生活与工作效率的能力。
培养应变能力，主要培养临危不乱、反应敏锐的能力。在意外情况发生时，需要保持稳定的情绪，马上想出解决问题的办法。对于实在没有办法的事情，比如在课堂上回答不出问题，就只能让自己在事后补救。一味害怕、紧张、慌乱，是于事无补的。应变能力要从平时的生活中培养。
选择能力 生活中，我们要选择朋友、选择学校、选择专业、上网选择信息，将来我们还要选择工作、选择恋爱对象?……人生中经常要进行选择。
选择能力是指人们对相关信息的挑选及由此而导致的直接行为的能力。
中学生要具备的选择能力主要有：①道德准则的选择。也就是明辨是非，哪些事情可以做，哪些事情不能做。②学习方法的选择。对提高学习效率非常重要。③朋友的选择。朋友交往的关键是“谈得来”，当然能互相帮助好，但给你带来不好影响的人不能交往。④信息的选择。中学生应该具备选择信息、处理信息、运用信息的素质，选择是运用的基础。⑤人格的选择。人格并不是天生的，而是在学习、生活、做事、交往中获得的。比如独立的人格要从避免依赖父母、自己料理生活开始；宽容的人格是要从小对同学、朋友包容开始。
推理预见能力 曾经有一批人被称为“预测大师”，他们推测哪一年世界上会发生什么样的事情，后来有的发生了，有的没有发生。为什么他们预见的事情能够发生？是因为他们有一定的推理预见能力。
推理预测能力不是凭空的想象，而是指根据自身条件和能力、已有的情况及该事情各方面的发展情况，来推测判断将来的结果的能力。当然这种预见性不一定准确。
有的中学生因为现在成绩差就自暴自弃，但如果多分析自己的长处和喜好、努力程度、周围环境，就能够预测将来在某一方面还是会有所发展，从而充满自信。在学科学习中，比如在语文、英语阅读中，要有预见下文的能力。在生活中，要预见怎样做会朝坏的方向或好的方向发展，避免不必要的曲折。在将来，自己从事什么样的工作，也要具备推理预见能力，否则就有可能在工作中失败。推理预见能力要以知识和生活为基础，缺乏知识和生活经验，就不容易发现事情发展的前因后果和发展趋势。
承受挫折能力 人的一生中要遭受的挫折不计其数，任何人都不会一帆风顺。和家人的争执、和朋友的别扭、成绩不理想、丧失亲人、升学落榜、工作不理想、婚姻家庭不幸等等，都是人生中的挫折。
承受挫折能力是指面对挫折不被打倒，坚韧顽强的能力。
培养承受挫折的能力，首先是要学会欣赏自己，每个人都有自己的长处和不足，欣赏自己的长处，就会有信心。二是要学会分析原因，任何挫折都有主观原因和客观原因。例如在学习上遇到问题，不要总认为是自己笨，而是要积极地找原因，然后去解决问题。三是要降低对自己的期望值。四是要明确一些不可能有大改变的甚至无法实现的状况，比如长相不好，父母离异，甚至失去亲人等，就干脆不要再为此去伤心。五是对挫折本身要有乐观的认识，把挫折看成是磨炼自己的机会。
竞争能力 电视报纸上经常说：现代社会的竞争是人才的竞争。竞争能力强的人才能有更好的发展。
竞争能力是指在某件事情上获取优势的能力。
中学生首先要有竞争意识，竞争是将来个人发展所必须具备的素质。在成绩、选干部、各种荣誉评选、各种竞赛上互相竞争，这都是好的事情，但在衣食住行上攀比，就不属于竞争。中学生的竞争要注意两点：一是要有好心态，既要勇敢面对竞争，同时要适应失败，获胜或失败都是正常现象。二是不要因为竞争就互相攻击，不要用不正当的手段比如考试作弊竞争，不要因为竞争就不去帮助别人。竞争能力是实力的体现，中学生要学会培养自己的竞争能力，如在学习、交往、领导（班干部）、适应环境、身体等各方面提高自己的竞争能力。