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精神分析与神经症的治疗
弗洛伊德在治疗神经症患者的过程中发现，神经症的原因存在于“无意识”的世界里。他在努力使这种原因上升到“意识”世界的研究过程中，发明了“自由联想法”。
“无意识”是如何产生的？
【压抑】
当被压抑的情感露出獠牙时
中国的鬼怪故事集《聊斋志异》中有这样一个故事：某位官员的夫人发现，丈夫与住在隔壁的年轻女子有染。但她出身贵族，又是一位淑女，嫉妒是其自尊心所不允许的。于是，她每天仍对丈夫笑脸相迎，试图彻底忘记丈夫见异思迁的行为。至于那位官员，每次爬上情人的床，都会不知从哪里突然钻出一条黑蛇，令他烦恼不已。一天晚上，当那条黑蛇再次出现时，他终于忍无可忍，在黑蛇身后紧追不放，誓要将其捉住杀掉。结果，他发现黑蛇竟然逃进了自己家中，溜入妻子的卧房，直接钻进了妻子嘴里。
用弗洛伊德的话来说，这位妻子把自己的嫉妒视为“低级而无聊的情感”，将其放逐在无意识的世界里，结果反而在自己意识不到的情况下，孕育出了黑蛇这条怪物。
由此可见，所谓“压抑”，就是将愤怒、嫉妒、悲伤、恐惧等强烈的情感封闭在无意识当中。
步入社会的成年人是“压抑”的常客，他们往往很注重伪装，使自己看起来光鲜体面，不敢轻易暴露愤怒或悲伤，害怕被人视为社会的淘汰者。殊不知，“压抑”就藏在这种恐惧背后。
至于“压抑”的表现形式，是由压抑方和被压抑方之间的强弱关系决定的。
举个例子，某医院的心理科接诊过一位24岁的单身女白领，说是突然之间就觉得未婚夫很讨厌，但她本人并不清楚是何原因。而且她的未婚夫并无改变，和以前一样温柔宽容。
后来，经过为期三个月的治疗，原因终于找到了——原来，她是把对母亲的强烈憎恨转移到了未婚夫身上。
她之所以憎恨母亲，是因为母亲曾对她的未婚夫百般挑剔，讽刺他明明是东京人，口音却很古怪。她自以为不会因为这样一件小事而憎恨母亲，否则就是自己精神不正常。
于是，“压抑”产生了。她的愤怒程度远远超过了自己的意识，所以才会发生转移，以讨厌未婚夫的形式表现出来。
弗洛伊德的自由联想法
弗洛伊德对神经症患者每周实施4次自由联想法治疗，每次时间为50～60分钟。他安排患者躺在长椅上，自己坐在患者的视野之外，向患者提示单词，让患者自由地、诚实地说出脑中所想。
导致失败的罪魁祸首是“无意识”？
【错误行为】
人都会故意犯错
人类的行为中充满了各种“失败”，例如说错话、听错话、恍惚走神、遗失物品、睡过头等。如果没有失败这座大山，世界的历史恐怕早已变成了另一副模样。
我们通常以为，平时经历的失败——例如由疲劳引起的错误——是在注意力不集中的情况下发生的，或者是在心情低落、愤怒等异常状态下发生的。
然而，弗洛伊德在《日常生活的精神病理》一书中指出，很多类似的失败，其实都是无意识的外在表现。
举个例子，在一次婚礼上，某男子负责致辞。他知道新娘是个水性杨花的女人（他本人就和新娘有过一腿），结果到后总结时，竟然出人意料地说出“为这次婚礼感到后悔”这样的话来。
再比方说，某个男职员负责为公司会议安排座位表，而总务部主管是一个名叫宗方的女人，胸部有D罩杯，结果他就把表上的名字错写成了“胸方”，还在公司内到处分发。
这些都不是简单的错误，可以看作是与本人意志相反的无意识的外在表现。
弗洛伊德认为，人类的失败都会受到“无意识意志”的影响，将其称为“错误行为”，而正因为“错误行为”中的“意志”全部来自无意识，所以才极其微妙复杂。
“错误行为”大体可以分为三个阶段：
①对于造成失败的“意志”，当事人事先就很清楚。
②当事人并未意识到“无意识意志”的影响。
③即使事后被人指出“无意识意志”的存在，当事人也不会承认。
不难发现，①对应的就是婚礼致辞的例子，②对应的就是写错座位表上名字的例子。
下面再看一个更复杂的例子。
工薪族A君（41岁）身为有妇之夫，却与女部下陷入热恋，夫妻关系愈发僵化，A君渐渐有了离婚的念头。
就在这时，突然发生了一件怪事——他把相熟的酒吧女招待的名片忘在家里的餐桌上了。
A君本人对此毫无印象，觉得非常不可思议，只能认为是自己在酩酊大醉时无意识中做出的举动，但在别人看来，这根本就是有意为之，令他有口难辩。直到过了几天讲给好友听时，他的朋友是这样说的——
“应该是你想离婚的心意，驱使你做出了那样的举动。因为如果能就此大吵一架的话，你就可以借这个理由下定决心离婚了。”
这位朋友的见解真可谓洞若观火，据说A君自己也觉得的确如此。
由此可见，突然发现自己的“无意识”是一件很可怕的事，所以很多人都会尽量把“无意识”掩藏起来。
精神分析与心理学是一回事吗？
“心理学”是以科学的方式，对意识控制下的人类心理及其行为进行探究的学问。而着重关注对人类行为造成重大影响的无意识世界，属于“深层心理学”的范畴，其中就包括“精神分析”。
欲望源自哪里？
【本我】
“三个你”互相纠缠
有种说法叫作“自我的觉醒”。
譬如说，某个上幼儿园的小男孩，在与其他小朋友们一同玩耍时，可能突然之间就会感到兴味索然，觉得自己是与众不同、独一无二的。
这种对“自己”的存在的确切认知，就是“自我”。
后来，这个小男孩渐渐长大，产生了强烈的欲望，渴望得到品德、力量和感情。在这种状态下，他已经不满足于“自己”的存在，开始追求更高层次的理想。
弗洛伊德将这一心理层面称为“超我”。
再后来，他长大成人，子承父业当了法官。可是多年之后，当他已经成为一名资深法官时，心里却突然生出邪念——他想和比自己小三十多岁的高中女生搞援助交际。
身为法官的他一旦做出这种事来，无疑将人生尽毁，可是强烈的欲望在他脑中不住盘旋肆虐，使他明明知道不能这样做，却无论如何也按捺不住对少女青春肉体的渴望，就像婴儿渴望鲜美的牛奶一样。后，在“想要就必须得到”的心情的驱使下，他终于走上了毁灭之路。
弗洛伊德认为，这种无视规则的原始欲望源自“本我（Es）”这一心理层面。
简单来说就像一个三明治，要求自己追求更高层次的“超我”在上面，渴望在无视规则的原始欲望中释放自己的“本我”在下面，夹在中间的就是对自己的基本认知——“自我”。
在经典科幻电影《禁忌星球》里，就出现了一只名叫“Id”（本我的拉丁文）的怪物。
故事情节大概是这样的：某星球上有位严格的殖民科学家，他拒绝后来的探险队在此星球逗留，声称“人类自私且无秩序”。后来，潜藏在他的本我当中的无视规则的破坏欲望变成了一只隐形的怪物，开始大肆屠杀探险队队员。
有趣的是，那位科学家起初并未意识到，是自己的本我在操纵怪物，后来发现却已无济于事，终被怪物所杀。这与那个在本我的驱使下走上毁灭之路的法官，不是一模一样的吗？
由此可见，源自本我的欲望充满了无秩序的、残暴的、无逻辑的力量。
以前有位相貌俊秀、品行端正的男演员，有一次突然在酒馆里大吵大闹，还露出自己的下体。其实很多人都曾有过类似的行为，他们恐怕是切实感受到了本我的可怕力量，才会有意识地释放出心里无秩序的欲望。
然而在更多时候，本我往往是以自己无法控制的形式爆发出来的。据说，更优秀、更高尚的“超我”力量越强，在压力下生成的反作用力就越大，越可能引起本我的爆发。
打个简单的比方，“本我”就像渴望跟从自己的欲望而随心所欲生活的不良学生，“超我”就像严厉的父母和规矩烦琐的学校老师。在父母和老师的“严格束缚”下，不良学生可能暂时表现得老老实实，但渐渐就会忍耐不住，终肆无忌惮地爆发。
