【如何改善症状，安心度过每一天】
目前，日本的糖尿病患者已达到740万人，加上患糖尿病的易患人群，这个数字高达1 620万人（日本卫生部《2002年糖尿病患者情况调查》）。和5年前的调查相比，确确实实地增加了250万人。
如此短的时期内患者数量出现了急剧增加，这其中的原因有：在西式饮食的影响下，糖分的过度摄入；暴饮暴食等不规则的饮食习惯；交通设施的发达以及家电产品的普及导致的运动不足等。
糖尿病最不好对付的一点是，不会出现特征性的自觉症状。即便当医生做出诊断“你患的是糖尿病”，患者身上也几乎不会出现疼痛或者水肿等症状。但是如果认为没有自觉症状就没事而放置不理的话，不久就会出现“喉咙干渴难忍”“去厕所的次数和尿量增加”“非常容易产生疲劳”等症状。
如果出现以上症状，说明糖尿病已经恶化到相当严重的地步了。因此。如果被确诊为糖尿病的话，即便是没有自觉症状也一定要采取适当的措施防止病情恶化。
糖尿病本身并不能致命。真正可怕的是出现并发症。为了预防并发症的出现，在初期阶段就需要开始进行长期的饮食疗法和运动疗法，进行有效的血糖控制。
如果能够形成正确的饮食习惯并摄入均衡的营养，可以恢复到“和治愈一样的状态”。可以说，这是一个治疗方法很简单的疾病。而且，在必要的时候可以服用效果明显的“药”进行治疗。
本书简明扼要地介绍了糖尿病的机制、饮食疗法、运动疗法、药物疗法等治疗方法、并发症的预防、生活习惯的改善以及防止病情恶化的要点。而且，为了使大家容易理解要点，我们还加上了图解。希望受到糖尿病困扰的朋友能够通过本书掌握关于疾病的正确知识，学会高明地应对疾病的方法，倘若能够做到一点，荣幸之至。
糖尿病专科医院 Aiso内科医院院长 相矶嘉孝