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意外摔伤的应急救护
受台风影响，梧桐树倾倒压塌了某居民区的送电线路，抢修员李师傅赴现场进行抢修作业。工作中李师傅不慎滑倒，左侧身体着地致左前臂皮肤挫裂伤、出血，左踝关节受伤。李师傅当时觉得问题不大，等完成抢修任务后才去医院处理，被确诊为“左踝关节扭伤、前臂皮肤挫裂伤”。
一、软组织损伤的处理
肌肉、肌腱和韧带都属于软组织，与骨骼相连，起着支撑骨骼的作用，在户外工作和体育运动中常受到损伤。不同的受力方向会造成不同受力部位的软组织损伤。这类损伤急救的目的就是减轻疼痛和肿胀。
急救处理遵循RICE（制动、冷敷、固定、抬高患肢）原则：
（1）在关节肿胀前保证休息制动。
（2）受伤后24小时内局部反复使用冰块或冰袋冷敷患处，每次10～15分钟。
（3）用三角巾或绷带加压包扎固定受伤部位。
（4）抬高患肢，小心地把受伤部位放在舒适位置。
很多扭伤或拉伤患者在接受RICE治疗48小时后会持续肿胀、僵硬，因此宜尽快开始轻缓的患肢活动，避免局部僵硬和损伤的长期反复发作。
