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美味改变心情！
番茄干杂粮米烩饭
材料（1 人份）
杂粮米……1 大匙
发芽玄米……1 大匙
切片培根……1/2 片
番茄干……3g
鸡骨高汤调味素……1/2 小匙
食盐、胡椒粉……各少许
橄榄油……1/2 大匙
做法
1. 将杂粮米、发芽玄米和切成小片的培根放入焖烧杯，倒入热水预热焖烧杯和食材后将水倒尽。
2. 用厨房剪刀把番茄干剪成碎块后放入焖烧杯，加入所有A 材料，再次倒入煮沸的开水，液面达到杯子内壁水位线。关紧杯盖，上下方向慢慢摇晃几次焖烧杯后静置，耐心等到所建议的焖烧时间结束后即可品尝。
