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      第3

      好心情有利于受孕

      女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响和调控。如果长期精神紧张、焦虑等,就会扰乱内分泌系统,可能造成排卵期提前、推迟或者是不排卵,这自然会大大降低受孕概率。心情愉快时,脑下垂体就会分泌脑内啡,使流向子宫的血流量增加,使“土壤”更加肥沃,有利于受精卵顺利着床。

      情绪不稳定时,可能通过参加社交活动、布置家居、进行锻炼、与丈夫多交流沟通等改善心情。

      用药要谨慎再谨慎

      到底服用药物对妊娠影响有多大,孕期用药是否会对胎宝宝造成不良影响,关键取决于两个方面,药物本身和用药的时间。

      安全的孕3周(停经3周)以内:服药不必为致畸担忧。若无任何流产征象,一般表示药物未对胚胎造成影响。停经后2 周稍有不适,别自行吃药。

      高度敏感的孕3 周至8 周:胚胎对于药物的影响为敏感,致畸药物可产生致畸作用,此时要特别留意。按时产检,必要时按医生要求进一步排查。

      中度敏感的孕8 周至孕4~5个月:胎宝宝对药物的毒副作用较为敏感,致畸程度也难以预测。要弄清是普通感冒还是病毒性感冒。

      低度敏感的孕5 个月以后:胎宝宝对药物的敏感性较低,用药后一般不会出现明显畸形,但可出现程度不一的异常。一定要认真阅读药品的说明书,并遵医嘱。

 

 

      特殊妊娠讲堂

      精卵相遇

      女性在正常情况下每个月都会有一到两个卵泡发育长大,大约在月经中期卵子成熟排出。一个妇女一生约排出400 个卵子,多也不过500 个卵子,存活时间为12~24 小时。

      正常的性生活,男子一次射精排出数千万甚至高达2 亿左右个精子,精子通过女性阴道、宫颈和子宫一直游到输卵管的远端——壶腹部,这些精子大部分在生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。历尽艰难旅程强壮的那一颗精子才能找到卵子。

      卵子排出后,要经过大约15 厘米长、狭窄的输卵管向子宫游动,它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。卵子精挑细选,后打开心扉,只允许一颗精子进入心怀,两者融合成为一枚受精卵,这就是人类生命的开始。

      受精卵的植入

      受精卵是如何回到子宫的呢?这要归功于输卵管蠕动和输卵管管腔内表面纤毛的微微摆动,受精卵在输卵管内发育成桑葚样的胚胎,后在子宫腔内发育成囊胚,这个过程需要四五天。此时的子宫内膜环境适宜,营养丰富,囊胚慢慢植入子宫内膜。血液循环建立后,胚胎从子宫汲取营养,成功怀孕。

      但这里面还有个非常重要的条件:子宫内环境必须适合受精卵着床和发育,它温暖又不能受到任何侵害。

      激素促使身体变化

      怀孕需要大量激素的推动,一些是孕妈妈体内原有的激素,一些则是为了适应孕期而特别分泌出的激素。

      人绒毛膜促性腺激素(HCG)

      这是一种由胎盘分泌的激素,专门为妊娠而产生,所以被称为“妊娠激素”。早孕测试就是通过试纸或仪器来测定它是否在尿液或血液中存在,如果有,就会被确定为怀孕。恶心、呕吐等一些早孕反应也是因它而起,这种激素会刺激孕期其他激素,共同维持妊娠的进行,并阻止月经来临。

      黄体酮

      黄体酮可维持早期的胚胎发育,并使孕妈妈体内与分娩相关的韧带和肌肉松弛,虽然它的这种作用会使孕妈妈的身体感到一些不适,如便秘、烧心及静脉曲张,但它可以帮助宝宝顺利出生。自然受孕全过程

      雌激素

      雌激素是女性体内原有的一种激素,它在很早的时候就刺激子宫内膜增生,为受精卵“着床”做好了准备。它会增加体内的血容量,也会使孕妈妈面色红润,容光焕发。

 

 

      怀孕的征兆

      怀孕了,孕妈妈的身体会出现各种征兆,仔细观察身体向你发出的各种怀孕信号,时间了解并掌握怀孕的讯息,才能做好充分的孕育准备。

      重要的事说三遍:停经停经停经

      怀孕的个信号是月经停止来潮。结婚或有性生活的女性,平时月经规律,一旦月经过期10~15天,就有可能是怀孕。停经是怀孕后早,也是重要的征兆,但不是特有的,其他原因也可引起停经。当该来月经时,月经未来,同时有少量浅褐色的血流出,这是子宫在少量出血,是怀孕初期的一种可能出现的现象。

      有极少数女性,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过来的经血比平常要少,日期也短些,这在中医上称为“漏经”,真正原因尚不十分清楚。

      有感冒的症状

      由于孕激素带来的变化,使身体出现疑似“感冒”的症状,如体温升高、头痛、精神疲惫、脸色暗黄等,有时候还会感觉特别怕冷。

      恶心、呕吐

      恶心、呕吐是大多数孕妈妈都会有的经历,孕早期的恶心、呕吐,可能会发生在一天中的任何时间。

      困倦

      昏昏沉沉,好像总是睡不醒的样子,做什么事都没有精力。出现这种情况的原因是,此时体内的变化正在消耗你身体的能量。

      口渴

      口渴是你身体的正常信号,表示你和胎宝宝需要更多的水分。

      乳房变化

      乳房发胀,好像变大了,有点刺痛的感觉,乳头颜色也会变深,出现小结块。这是随着受精卵的着床,体内激素发生改变,乳房也做出相应反应,为以后的哺乳做好准备。

      腹胀

      下腹总是胀胀的,有点难受。

      尿频

      孕早期,会因为增大的子宫压迫膀胱而变得尿频。