章 来到人世
1880年6月27日，我出生在亚拉巴马州北部的一个小城。我父亲的先辈是瑞士人，后来到了美国。不可思议的是，我其中一个瑞士先辈是苏黎世的位盲人老师，而且他还写了一本关于盲人教育的书，这真是一种奇特的巧合。
在我失去视力和听力之前，我们一直住在一所很小的房子里。房子只有一个大房间和一个小房间，仆人就睡在小房间里。房子上爬满了常青藤、蔷薇和金银花。黄色的蔷薇就像一道屏障遮住了小小的门廊。蜂鸟和蜜蜂爱停留在这里。因为房子四周爬满了美丽的常春藤，我们的小房子又叫作“常春藤园”。
我来到这个世上时，家人觉得家里个孩子的名字不能轻易地取，于是他们进行了大量讨论。父亲想用他一个先辈的名字为我取名，母亲的愿望是用我外婆的名字为我取名。但是在他们抱我去教堂的路上，父亲把本已经取好的名字忘了。当牧师问他我的名字时，他只得用外婆的名字给我命名，外婆年轻时的名字是海伦·艾弗雷特，但是父亲却说成了海伦·亚当斯。
我在会走路之前，对任何事情都充满了好奇，看见别人做什么都
要学一学。六个月的时候我就能说出“你好”。有一天，我清楚地说出了“茶，茶，茶”，这引起了所有人的注意。“水”这个字，也是在我一岁以前学会的。在我生病以后，我仍然记得“水”这个字。
家里人后来告诉我，我是在一周岁那天开始学走路的。当时母亲刚把我从澡盆里抱出来搂在怀里，我突然被地上的树叶影子吸引，于是从母亲的怀里滑下来，几乎是向影子跑了过去。之后，我就跌倒了，哭叫着要母亲把我抱起来。然而，这样幸福的时光总是结束得太快。
在那年 2月，我生了一场大病，我仿佛一下子回到了新生儿时期，毫无意识。医生说我没救了。然而，一天早晨，我的高烧莫名其妙地消退了，就像它突然到来时一样。那天早上家里一片欢喜，但是没有人知道我将永远看不见东西、听不见声音。
到今天，我还能够记得那场大病，特别是母亲在我痛苦不安的时候，温柔地抚慰我，让我勇敢地度过那段恐惧的日子。我还记得在高烧退去后，我的眼睛干枯、疼痛、怕见光。后来，我的视力越来越弱，周围的一切渐渐地变得模糊不清了。
有一天，当我睁开眼睛时，发现自己眼前一片黑暗，竟然什么也看不见了，我害怕极了，就像做了一场噩梦。那种感觉我永远都不会忘记。
第二章 童年记忆
失去了视力和听力后，我逐渐习惯了黑暗和寂静的包围。我只记得自己乖乖地坐在母亲的膝盖上，有时紧紧地拉着母亲的裙摆，跟着忙里忙外的母亲到处走动。
我用手去感知每一件东西，察觉所有的动静，我就用这种方式了解周围的世界。我开始做一些简单的动作：摇头表示“不”，点头表示“是”，拉表示“来”，推表示“走”。如果我想要面包，我就会模仿切面包片和抹黄油的动作；如果我想吃冰激凌，就会做出操作冰激凌机的动作，然后打哆嗦。母亲也费了不少心思，让我学会了理解许多事情。
在那些日子里，我有两个朝夕相处的伙伴，一个是厨娘的女儿玛莎·华盛顿，另外一个是老猎犬贝尔。
在高高的草丛里摸珍珠鸡的蛋是我愿意做的事情。虽然我想去摸蛋的时候没法告诉玛莎，但是我会把双手攥在一起放在地上，幸好玛莎总是能懂。当我们找到一个鸡窝时，我从来都不许她拿着蛋回家，我会用手势让她明白她可能会摔跤，将蛋打碎。
7月炎热的下午，有两个孩子坐在屋外的台阶上。其中一个孩子八九岁，头发像乌木一样黑，毛茸茸的头发一小束一小束地用鞋带扎起来，像螺丝锥一样长在头上。另一个孩子六岁，是白皮肤，有着长长的金色卷发。小的那个盲童就是我。玛莎和我正忙着剪纸娃娃，但是玩了一会儿我们就厌烦了，于是我们剪碎了鞋带，又把能够得着的金银花的叶子也剪掉了。突然，我的注意力转向了玛莎头上的“螺丝锥”。开始她非常反对，但是在我的蛮横态度下她还是屈服了。不过为了公平，我也让她剪我的头发，要不是我母亲及时发现，说不定我的一头卷发早就被剪光了。
我的另一个伙伴是贝尔，就是那条老猎狗。它很懒，喜欢在炉火前睡觉，就是不愿意和我玩耍。我拼命想教会它我的手势，但是它又笨又不专心，根本不知道我在做什么。有时候它会突然站起来，激动得浑身发颤，然后僵直不动。更多的时候，贝尔会站起身来，伸个懒腰，用鼻子嗅上一两下，然后走到壁炉的对面又躺下来，一点儿也不理会我的指挥。我觉得很没意思，便去厨房找玛莎玩。
大概在我五岁的时候，我们从那所爬满藤蔓的小房子搬到了一所新的大房子里。我们一家六口人，有爸爸、妈妈，两个同父异母的哥哥，后来又有了小妹妹，叫米朱莉。从我出生以来，我都拥有父母的爱，过着无忧无虑的生活，直到妹妹的到来，我知道自己已经不再是母亲的宝贝了。妹妹占据了我的位置，母亲对我的关心似乎也被她夺走了。我开始充满了嫉妒。
那时候，我有一个非常心爱的布娃娃，我叫它南希。它是我的出气筒，因此它变得又破又旧。它有个摇篮，我常常会花上很长时间摇着它，学着母亲的样子安抚它。我特别小心地守护着洋娃娃和摇篮，不允许别人动一下。可是有一天，我发现妹妹竟然舒舒服服地睡在了摇篮里。我非常愤怒，冲过去掀翻了摇篮，如果不是母亲及时赶来接住了她，妹妹可能就摔死了。
那时我看不见、听不见，觉得很孤独，当然也不懂得那些充满爱的话语和行动，还有同伴之间的那份感情。
......