萨普神山是藏传佛教苯教神山之一，位于比如县羊秀乡普宗沟境内，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。峰也称“萨普棍拉嘎布” 海拔 6956 米，为藏传佛教中的苯教神山之一。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。由于谷大沟深、交通不便，这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知，是一块尚待开发的旅游处女地。
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相传在每年的 5 月 15 日这一天，湖面会在一夜之间全部解冻，又会在 9 月 15 日在一夜之间全部冻结，这一现象奇妙无比，是人们旅游观光的绝佳场所。
这也是我在藏地见过美丽神奇的雪山之一，被叫做萨普小儿子的山型为国内乃至全世界都罕见的正三角形金字塔山型，神秘、神奇，瑰丽无比。自左向右屹立的山峰，分别代表萨普的妻子、萨普妻子和别人的私生子、萨普的二儿子、萨普大儿子、女儿、萨普、萨普的医生。每年 5 月 15 日，在萨普神湖附近会举行隆重的转湖祈福宗教活动。