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别再让生活越来越凌乱
我们绝大多数人都在生活中积攒凌乱。促使我们这样做的原因很多。
比如，我们留着用不着的礼物，总觉得丢掉它们心里过意不去。我们寄物思情，和东西有了感情，就不愿意丢掉它们。我们有些人囤积了一大堆东西（比如，护肤产品或是食谱），相信总有一天会用到它们。还有些人盼着自己有朝一日能用到某些东西，不断地收集（比如办公用品、钓竿和衣服），却从来没有碰过它们。
如果你和我一样，有时就会容忍自己工作的地方贴满便条，堆满信件和各种各样的文件。
不论是什么原因让你的工作空间变得乱七八糟，你都必须认清它对你造成的心理影响。我们必须花时间搞清楚这种状况是如何阻碍你完成任务的。你在家也好，工作也罢，凌乱都会破坏你的生产力。
这个坏习惯如何破坏生产力
凌乱令我们分心。我们眼前的“东西”越多，就越难集中注意力。2011年，《神经科学期刊》发表了一项研究结果，表明增加视觉刺激的数量降低了受试者的“注意力调节能力”（他们集中注意力做事的能力）。
你一定有过这样的经验。你原本可能只想着收拾一下屋子，却被车库里堆放的垃圾搅得心烦意乱。你或许只想完成一项重要的工作，办公桌上乱七八糟的东西却令你无法集中注意力。
凌乱妨碍了我们做事的效率，因为它们总是不停地侵占我们有限的注意力资源。更糟糕的是，这种影响发生在潜意识层面。你很难一眼看穿那些侵入你家或是办公室的无关紧要的“东西”妨碍了自己完成工作。
好在整理自己的生活是件轻而易举的事情。尽管它需要勤奋、毅力，但人人都做得到。