自主与自由
你对于时间的掌控和你做决策的能力有很大的关系。一项研究显示，你每天至少要做35000 次决定！如果你对这个数字感到震惊的话，不用怀疑，我没有打错，就是三万五千次。这个数字确实超乎绝大多数人的想象，在它的背后其实有一个小秘密。
要吃点儿什么？关于食物，你每天就要做大约221 次决定，而大多数决定你都是在无意识的情况下完成的，所以不会刻意去注意这件事情。事实上，你做的所有决定中有99.74% 是在不自觉的情况下完成的无意识决定，这也是大脑给你节省精力的方法之一。影响这些决定的因素有很多，比如你的习惯、信仰、欲望、目标、害怕的东西等。你的大脑会“自动”选择和你在这些方面的偏好契合的选项。
那么，现在我们面临的问题是，你清楚对你自己来说什么是重要的吗？你的无意识是不是每次都能做出符合你想法的判断呢？如果能预先给它设置一个标杆，那每天你的无意识就可以根据你定下的那个标杆，来自动完成那34909 次决定了。
当我知道这个事实的时候，次有了这样的想法——我想了解真正的自己，想找到自己真正重要的东西。而在这个过程中，首先要对自己诚实，要坦诚面对自己，这样才会找到真正能让自己变得幸福的东西。顺着这条思路，我找到了我的人生信条：自主与自由。这两个简单的词语对我来说象征着真正的幸福，如果我能在生活中以它们为目标和准绳，那便是找到了真正适合自己的路。找到对我来说真正重要的东西、确定我的人生信条之后，即使是在无意识的情况下，我也能做出准确的判断。换句话说，我现在可以百分之百地确信，所有无意识情况下我做出的决定，都通过了我人生信条的检验：
→ 这个选择/ 这样做会让我变得更加自由还是受到约束？
→ 这个选择/ 这样做会让我变得更加独立自主还是依赖他人？
这本书中，我除了会给你一些关于善用时间的建议和方法，也会告诉你如何找到自己的人生信条。现在，你们已经知道我的人生信条了，这可以帮助你更好地理解，我是如何给自己制定使用时间的原则以及它们是如何发挥作用的。
你每天都能挣1440 欧元！
我们先一起来做一个小游戏。希望你在做游戏的时候能够尽可能地投入，来跟着我一起创造一个想象中的世界。
首先，找一个舒服的姿势坐好，闭上眼睛想象你正在看电视里的彩票抽奖。这是一个非常特别的抽奖，将会在所有观众里随机挑选一个人，让他每天可以获得1440 欧元的奖金，而且还不用交税！现在让我们来猜一猜，那个被选中的幸运儿会是谁？三……二……一……屏幕上出现的就是你的名字！你没有做梦！好好地享受一下这种激动的感觉，这时候你突然注意到在屏幕下方还有一段小字。幸好你发现了，现在我们一起看看这些小字写的是什么：
这笔激动人心的奖金将会每天早上打给你，在你醒来的时候就自动
收到。你可以随心所欲地使用，但必须无条件地遵守以下两个条件：
→ 你要知道，尽管你每天都会收到这些奖金，但从某一天开始，它
会永远停发。在停止之前不会有人事先告知你，你也没有办法知道到底
什么时候会停止，是两小时、两天、两年还是二十年以后。
→ 每天，你都要把当天获得的奖金全部花完，如果你没有花完的话，
到了第二天也会自动清零，然后你又会获得新的1440 欧元，一分不多一
分不少，所以你不能想着把钱存到以后再花。
多么理想的生活在等着你……如果这一切都是真的，你要怎么做呢？有了这笔永远会有进账，可是不知道哪天就会突然停止，而且每天都会清零的财富，你要怎么生活呢？
在接着读下去之前，我希望你能先放下手中的书，认真想一想这个问题，想一想你每天要去做些什么？刚获得奖金的时候，你想去做的事情是什么？想好之后，再想想等过了一段时间，你已经习惯这样的生活之后，又会去做些什么？后，再想想若干年之后，你又会在做些什么呢？如果你每天都有1440 欧元的话……每一天都有哦……
在认真完成这个游戏之前，先不要急着往下读。
怎么样？你想好了吗？对于这份既永恒又短暂的财富，你还满意吗？当我去和身边的人做这个游戏的时候，大部分人的回答都比较实际，首先是要解决自己的安全和舒适问题，然后就会更多地关注自我，考虑如何丰富经历、如何旅行、如何探索世界、如何享受生活、如何去爱与被爱。后，大家会想到要做公益、做慈善，比如通过一些社会组织去给他人提供帮助。
我相信你也一定给自己描绘了非常美好的蓝图，这些事情在你的真实生活中或许正是因为没有足够的时间而无法完成，然后你对自己说“总有一天我会做到的”。你一定会计划去游览那些你已经期待了很久的国家和城市，或许还要和亲人们一起度过美好的时光。你在这个游戏中想象的场景，其实就是你理想中的生活。如果现在的你，真的在做着这些能让你感到幸福的事情，这将是多么美好的人生啊……
别着急，你还不必从这个想象中走出来……
马上你就能梦想成真……
好了，我要揭晓答案了！其实你从出生起就每天都在获得这样的奖励，和我们刚才说的规则一模一样！每天你都拥有1440 个这样的“奖金”，当这一天结束的时候你就会失去它们！没错，你猜对了，我想说的就是我们每天都有24 小时，也就是1440 分钟。每天你都花掉了生命中的1440 分钟，而且你也不知道什么时候这场名为“生命”的游戏就会戛然而止。这是一笔你每天都会获得的财富，你可以用它来做任何你想做的事情，而你也应该用它来做那些你想做的事情。
不管你去不去做那些事情，时间都会一样流走。那么从你出生到现在，你有没有好好花时间去做刚才你想象到的那些事呢？如果没有的话，是为什么呢？现在，你应该充分意识到你就是那个中了彩票的人。没有人能代替你做出决定，你只有通过自己的实际行动才能收获幸福的人生。
如果说这个游戏中有什么不太恰当的地方，那就是时间要比金钱珍贵得多，在我看来，你生命中1 分钟的价值远远大于1 欧元。现在你知道啦，参照游戏中你想象用每天的1440 欧元来做的事情，考虑一下你想用每天的1440 分钟做些什么吧！通过这个游戏，你将对如何选择人生的方向和道路有全新的理解，并且清楚地知道你应该做出怎样的决定……要知道这笔奖励可是随时会停止的。
不要再浪费时间踟蹰不前了，勇敢去追求属于你的幸福生活吧，你就是那个中了大奖的幸运儿。