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板块  提高成绩,在学校脱颖而出

 

第1课时  高效记忆,背诵古诗文其实很容易

 

你有没有发现,有些知识孩子学一遍就记得很牢,有的知识,背了很多次,却总是记不住?

我认识一位妈妈,她的儿子是班级里有名的“背诵困难户”。

语文的古诗词、文言文,连简单的“种豆南山下,草盛豆苗稀”都要背一个小时;每次默写英语单词,那叫一个困难,不狠狠背上三个小时,一个单元的单词肯定考不过;至于历史上那些诸如秦朝是哪一年建立的、清军是哪一年入关的、辛亥革命是哪一年爆发的,更是一脸迷茫。可奇怪的是,这孩子数理化学得棒极了。

背诵,成了这个妈妈头疼的一件事。

这位妈妈问我:是不是我儿子天生背诵能力很差?怎么才能高效记忆?为什么他们班里有的孩子,就能像神童一样过目不忘?

其实,很多孩子在背诵上都会面临这样的问题。我带过的学生中,有很多学生存在背诵障碍,他们数理化的能力很强,语文却总是卡在背诵上。

正因如此,语文成了孩子们挥之不去的噩梦,也成了他们考试升学的短板。

那么,记忆真的有天赋之说吗?

想知道答案,我们需要先来了解一些关于记忆的知识。

人脑中存在长期和短期两种记忆。保存长期记忆的部门,叫“大脑皮质”。它相当于人脑的“硬盘”,可以保存我们已经记住的知识。但是,由于人脑储存空间有限,所以,人脑会根据信息的价值,将其分为“必要信息”和“非必要信息”,它就像大法官一样,会对信息进行“价值判决”。具体执行判决命令的审查官,则是“海马体”——它直接决定着谁留下,谁出局。它把认为“必要”的信息储存起来,把认为“非必要”的信息搁在一边,能忘多快忘多快。

那么,它选择留存和淘汰的标准是什么呢?

标准很简单,就是:这些信息和生死存亡有没有关系,是否与生老病死息息相关。

这个标准的形成其实是人类进化的结果。在人类发展进化过程中,什么重要?当然是生死存亡了。所以,大脑会自动牢记关系生死的信息,而与此无关的则统统摒弃。

因此,我们会发现,被火烫过一次,这辈子你都不用教第二遍,记得火不能碰;而相对于生死存亡,那些数学公式、历史事件、英语单词、李白杜甫的诗句、汉代皇帝的登基时间、这篇文章用了什么写作手法等,这些信息就变得相对不那么重要了。

也就是说,在学校里必须记住的知识,基本上都不会被海马体判定为“与生死存亡相关的信息”。

所以,海马体总是大手一挥:扔掉,不记这些破烂玩意儿了。

那么,如何才能让海马体把我们想要记住的知识都放到脑子里呢?

要学会欺骗海马体!

怎么欺骗它呢?简单、有效的方法就是:重复!重复!再重复!

中国有句古话,叫“精诚所至, 金石为开”。海马体审查官铁面无私,任谁苦苦哀求或者行贿都不会让它有所动摇,唯有用的诚心,倾注全部的热情,持续不断地输送信息才能打动它。相同的信息,你多次重复,它就会想:咦,这个东西,怎么老出现啊?是不是和我的生死存亡有关啊?是不是必要信息啊?保险起见,暂且记下。

看到这里,你就该明白,学过的东西容易忘记,那是理所当然的,因为大脑的设计机制本来就会忘记大量信息,所以不要因为忘记数学公式或英语单词而耿耿于怀。

毕竟所有的优秀,都是在和人类天性中的懒散、健忘做斗争。

那些成绩优秀的人,其实都是一次又一次在和遗忘周旋,一次又一次将知识反复传送给海马体。

因此,只有进行重复记忆,那些知识才能被保留在脑海之中。

那么,怎样才能将海马体“骗得团团转”,让它乖乖地将你想要输入脑子里的知识,来者不拒地装进去呢?当然是需要一些技巧啦。掌握了这些技巧,你就可以轻松愉悦地成为别人眼里“过目不忘”的神童。

下面,就跟我们一起,开启神奇的记忆之旅吧!