孩子到了1岁半，自我意识更清晰，很多时候不按家长的期望活动。而且，只要他的要求没得到满足就会大发脾气，习惯说“不要不要”。
孩子到了2岁，便正式进入“不要不要期”，开始在各方面都和家长对着干，因此这一时期也被称作“恶魔两岁期”。
但是，孩子这个时期真的是“恶魔”吗？孩子只是单纯在说“不要不要”吗？
为了更好地理解孩子，首先家长要了解“不要不要期”是什么。
孩子诞生到这个未知世界，妈妈一直是他心中的路标。而“不要不要期”就是孩子从妈妈身上分离自我的变革期。在这迈向自立的重要节点，孩子心中迎来了巨大变革。
从出生到1岁左右，孩子不能理解自己和母亲的区别。1岁之后，孩子能自己活动，可以抬头、爬行，就逐渐意识到：“嗯？我和母亲是分开的？”这就是自我意识的萌芽。
孩子会走路后，不用依靠家长也能很好地活动，物理上和妈妈分开的时间越来越多，自我意识也越来越强烈。
于是，孩子不再认为“母亲和自己是一体的”。
3岁前，孩子一直花精力从母亲身上分离自我。“不要不要期”就是孩子自主完成分离自我的时期。
“不要不要期”还被称为“第一次叛逆期”。但“叛逆期”这个说法，是从家长的视角来看的。
孩子从出生到1岁，在换衣服、出门、回家等方面，基本上是按家长的节奏很顺利地进行着。
但是，到了1岁半左右，要换衣服，孩子说“不要”；要出门，孩子说“不要”；要回家，孩子还是说“不要”……
以前不费功夫就能顺利进行的事，现在都要一一花上时间和精力，不能按家长的想法顺利开展。
不能如意的原因在于孩子表现出了“我不要”
“这不对”的想法，家长因此觉得这一时期是“叛逆期”。
其实，孩子绝对不是想反抗家长，让家长烦恼，他只是一心渴望自立。
在“不要不要期”，随着孩子自我意识的萌生，他们的意志也萌生了，他们极度渴望按自己的意志行事。
因此，家长只要提议“去做×事”，孩子就会运用自己的意志，用尽全力说“我不要”。
那么，在这样的“不要不要期”，家长怎么做才能帮助孩子自立呢？
我的建议是，注意以下六个要点（以从公园回家的情景为例）：
1.提前告知节点
如果家长突然和孩子说“回家吧”“结束了”，孩子没有心理准备，反而会哭闹。
建议家长提前告知孩子“再玩一会儿，我们就回家啦”。这样，比起突然告知，孩子能做好心理准备。
等差不多要回家了，就清楚地告诉孩子节点：“把你现在的事情做完就回家啦。”“再滑一次滑梯就回家吧。”……
2.告知接下来的乐趣
告知孩子下一个活动的乐趣，比如：“我们散步回家吧，这样就可以发现很多美好的事情啦！”“我们比赛，看谁先跑到自行车停放处吧。”“回家后，可以玩玩具啦。”……
孩子年龄较小时，不能有预见地行动。
因此，接下来做什么？有什么有意思的事？把这些告诉孩子，能够帮助他转换行动。
3.寻求协助，拜托对方
前文曾提到，家长不要单方面命令孩子，而要有意识地转变说话方式，寻求协助或者拜托对方。
无论孩子处于什么年龄段，家长都必须尊重他。尤其是在“不要不要期”，一定要尊重孩子，把他当作独立的个体。
4.理解孩子的感受
即使家长提前有意识地做到了上述内容，孩子有时还是会说“不要不要”“不回去”，或者哭闹。
这种时候，请家长先理解孩子的感受。
“很开心，不想回去吧？”“还想玩，对吧？”……把孩子说的话、讨厌的事复述出来。
有些时候家长很难推测孩子讨厌的是什么。这种时候，可以只说：“不愿意，对吧？”重要的是，要向孩子传达“我明白你的心情”。
孩子不是随意地发泄情绪，父母是他最喜欢、最信赖的人，他希望自己得到父母的理解。
但他还不能控制并用语言冷静地表达自己的感情。正因为如此，家长需要揣度并理解孩子的心情，并表示自己感同身受——“我理解你”。
5.清晰地表明原则
家长不能因为孩子有了自己的意志，就什么都满足他。
要区分可以做的事和不能做的事、允许的事和不允许的事。理解孩子想法的同时，清楚地表明原则吧——“还想玩，对吧？不过我们必须得回去了。”
6.等待
对于忙碌的家长来说，这可能是最难的事。
我非常理解家长着急的心情，但在时间允许的情况下，请尽可能地等待孩子平复心情。
等一会儿，孩子就哭得没那么厉害了。这时，家长对孩子表示理解：“刚刚还想玩，对吧？”或者跟他说：“咱们回家玩××吧。”
孩子在眼前哇哇地哭喊，家长满心想让他快别哭了，为他撒泼而感到羞愧。
我也明白这种心情。但这里需要家长尽力忍耐，继续坚持定下的原则。只要时间和地点允许，就在孩子哭泣时等待、守护他。
孩子因要求得不到满足而哭泣，在这段时间里，他正在努力对想做的欲望和做不到的现实进行平衡。
“有想做的事，但是做不到”，孩子在这样的碰壁中，能学会区分“可以做的事和不能做的事”，也能明白事情不是总能顺心如意。碰壁时，在自己的欲望和现实的制约之间找到平衡。孩子不断积累这种经验，就能慢慢培养自制力。
自制力直接关系到前文谈到的自律。
自制力就像肌肉一样，不使用就得不到锻炼。这种力量不是成为大人就能一下子拥有的，而是在婴幼儿时期通过每天的积累获得的。
有了自制力，孩子就能在生活的各种场景中实现自我管控。“虽然还想玩，但是到洗澡时间了，把东西收拾起来。”上学之后，“写完作业再玩”……
此外，自制力还会促进孩子自主行动能力、“再试一下”的试错能力、“再来一次”的坚持能力、专心做事的专注力的生成。
家长毫不动摇地坚持原则，能帮助孩子自律。
即使把所有要点都做到了，事情有时也会不顺利。现实没有那么简单，有时候孩子会哇哇地大声哭闹。
我也是这样过来的，女儿处于“不要不要期”时，在商店、公园、马路中央、停车场、玄关前等地方都会哇哇地哭闹，拼命地想要传达自己的感受。
对于正面对着孩子“不要不要”的家长，我非常清楚你的心情，想必有时会想：“我才想哭呢！”
孩子号啕大哭，家长手足无措，但是不能让他哭下去，怎么办呢？
在这种情况下，不管孩子多不情愿，家长都可以抱他离开。
但家长要稍微注意，跟孩子提前打个招呼。
本来孩子就“不要不要”地生气了，再突然把他抱起来，可能会进一步激怒他。
可以提前和孩子打个招呼。比如：“抱歉，没时间了，让我抱一下啊”“我要抱你了”……
一方面，在孩子的“不要不要期”，很多家长会如临大敌，经常感到烦恼和疲惫。另一方面，在这个时期，孩子正迅猛成长。“我想自己做，自己决定！但是，你得看着我。”这是孩子给家长的信息。
在这种情况下，家长不要把孩子当成累赘，和孩子对立；而要扮演支持孩子的角色，告诉他“我会为你学习自立加油的”。
家长这样做，不仅有利于孩子发展自尊心，还能给这个时期正迅猛成长的孩子提供支持。
理解孩子感受的同时，清晰地表明原则。
不和孩子对立，而是成为孩子变革期的支持者。