在线试读

get_product_contenthtml

豉椒肉丝 

      材料:瘦猪肉200克,青椒、冬笋各50克,鸡蛋液20克。调料:豆豉30克,料酒、水淀粉各10克,酱油、盐、味精、干辣椒各5克,葱15克。

      做法:

      1.  将猪肉切丝,加酱油、料酒、鸡蛋液、水淀粉上浆。

      2.  冬笋、青椒切丝;干辣椒切段;葱切末。

      3.  炒锅中放油烧至六成热,下入肉丝划散,盛出沥油;冬笋丝用开水焯烫,捞出沥干。

      4.  锅留底油,下入豆豉、干辣椒、葱末炒香,投入冬笋丝、肉丝,加入料酒、盐、味精、酱油、少许清水,再放入青椒丝翻炒,出锅前用水淀粉勾芡,淋少许明油即可。

 

咖喱肉丁 

      材料:瘦猪肉 200克,胡萝卜、黄瓜、土豆各 50克。调料:咖喱块1块,盐3克。

      做法:

      1.先将所有原料洗净、切丁;肉丁过油炒至八成熟,盛起备用。

      2.锅烧热放油,放入胡萝卜、土豆丁翻炒,再放入肉丁、黄瓜丁一同翻炒至原料将熟时拨到锅边。

      3.锅中放入咖喱块,加少许水,用小火将咖喱化开后与所有原料一同炒匀,后加盐调味即可。

      小提示:咖喱一定要选择块状的,咖喱粉无法做出这个味道。

 

红烧牛肉 

      材料:牛肉1000克。

      调料:辣豆瓣酱30克,料酒、酱油、胡椒粉、白糖、大料、葱段、姜片各适量。

      做法:

      1.  牛肉切成3厘米见方的块,用热水汆烫一下捞出,冲去血沫。

      2.  在油锅中将葱、姜爆香,加入辣豆瓣酱,放入牛肉块翻炒并加入酱油、白糖、胡椒粉、料酒及大料,待牛肉上色均匀后,加清水没过牛肉面约5厘米,大火煮沸。

      3.  改用小火慢慢炖煮,大约2.5小时后汤汁稠厚、肉酥味香,拣去大料即可出锅。

      小提示:现代都市人多爱食辣,因此介绍了这种广受欢迎的、用豆瓣辣酱做的“红烧牛肉”。传统做法的“红烧牛肉”则在第二步时加入花椒、大料、桂皮、陈皮、肉豆蔻、姜片、蒜片、山楂干、甘草、白芷、砂仁等增香、去腥的调味料。

 

水煮牛肉 

      材料:牛里脊肉250克,青蒜150克,白菜心、芹菜各100克。调料:肉汤500克,郫县豆瓣40克,酱油5克,干辣椒5个,味精、盐、花椒、胡椒面各少许,料酒、姜片、蒜片、淀粉各适量。

      做法:

      1.  牛里脊肉洗净切薄片,加酱油、料酒、淀粉拌匀;青蒜、芹菜洗净切小段;白菜心洗净切条。

      2.  坐锅热油,放入干辣椒、花椒炸至棕红色,捞出切碎末。

      3.  油烧热,放入豆瓣、姜片、蒜片炒香,加肉汤稍煮,捞去豆瓣渣,放入青蒜段、白菜心条、芹菜段烧熟入味,加盐、味精、胡椒面调味,装碗。

      4.  肉片倒入微开的汤锅中拨散,刚熟就盛入装有配料的碗中,撒上干辣椒末、花椒末,再淋上热油即可。

小提示:汤一定要微开,汤不开,肉片表面的淀粉会脱落;汤大开,肉片就老了。

 

春饼 

      材料:高筋面粉250克,开水160克。

      配料:酱牛肉丝适量,炒和菜,摊鸡蛋,甜面酱,葱白丝。

      做法:

      1.  面粉要一边加开水一边用筷子搅拌面粉成雪花片,晾凉,和成光滑的面团盖上湿布醒20分钟。

      2.  将醒好的面团揉透,搓成长条,揪成20个小圆剂子,擀成饺子皮大小的面皮后,表面抹上油,5个叠在一起,再擀成20厘米大小的面片。

      3.  平底锅抹上油,稍烧热,把饼放入锅中,用小火烙至表面有点鼓起,翻面再烙一会儿就可以了。

      4.  把烙好的饼一层层揭开,把配菜卷入饼中食用。

      小提示:吃春饼主要的是和菜,用肉丝炒绿豆芽、水发粉丝、菠菜和韭菜和炒。讲究的可加海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰片丝或冬笋丝、火腿丝,这样就更好吃,也更营养。

 

莜面栲栳栳 

      材料:莜面粉500克。

      配料:羊肉50克,葱末、姜末、蒜末各少许,香菜少许。

      调料:酱油、盐、料酒、味精、香油各适量。

      做法:

      1.  羊肉洗净,切成薄片;炒锅放油,烧热,放葱、姜、蒜末炝锅,放入羊肉片,炒散后,加酱油、盐、料酒和少许清水,烧开,加入味精,淋上香油,做成羊肉卤,盛出备用。

      2.  在莜面中逐次加开水(共350克)和揉成面团,揉至“三光”。

      3.  从面团上揪出约1立方厘米的小剂子,大拇指向前用力把剂子推压成小长薄片儿,然后拇指、食指夹起面片一端,迅速掀起,使面片卷于食指上成圆筒状,竖直放入蒸笼中,码放满1笼大火蒸15分钟,食用时浇上羊肉卤,撒上点香菜末即可。

      小提示:卤汁肉的、素的、凉的、热的均可。

  

怎样选购蘑菇 

      松蘑:片大体轻,呈黑褐色,身干,整齐,无泥沙,带白丝,油润,不霉,不碎的松蘑质量为好。

      猴头蘑:一般以个头均匀,色鲜黄,质嫩,完整不伤须刺,无虫蛀,无杂质者为好。

      鸡枞菌:以身干、肉厚、无杂质的为优。

      草菇:以色泽明亮、味道清香、朵形完整、无霉变者为佳。

      香菇:一级香菇,要求菇面完整有花纹,底色黄白,肉质厚实不翻边,菇面不小于五分硬币,气味淡香,无烟熏煳黑,无虫蛀霉变,无杂质;二级香菇,菇面无花纹,其他和一级相同;三级香菇,菇面无花纹,底色黄白或深棕,身干味香,无虫蛀霉烂煳黑,无杂质,菇面和碎块不小于2分硬币;再次的为等外级。

      平菇:八成熟的鲜平菇水分少,外形整齐,颜色正常,质地脆嫩而肥厚,气味纯正清香,无杂味、无病虫害。八成熟的菇菌伞不是翻张开,而是菌伞的边缘向内卷曲。

 

大米防虫的窍门 

      ①花椒大料防虫法:将花椒或大料包成若干小纱布包,混放在米缸内,一层大米放两三包,加盖密封。

      ②檀香木防虫法:取干透的檀香木,劈成小条,插在米缸内,加盖密封。

      ③大蒜姜片防虫法:取大蒜、姜片若干,混放在米缸内。

      ④冷冻防虫法:将大米打成塑料小包,放冰柜中冷冻,取出后,绝不生虫,米多时,轮流冻。

 

炖牛肉烂得快的小窍门 

      ①在炖牛肉前,在肉上抹一层干芥末,放上半天至一天,煮牛肉前用冷水冲掉芥末。牛肉照常法去炖,不但炖得烂,且肉质鲜嫩。若在煮的时候放些料酒或醋,肉就更易煮烂。

      ②将少量茶叶用纱布包好,放入锅中与牛肉一同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。

      ③在炖肉的锅中放几个山楂或几片萝卜,既可令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

 

除蟑螂 

      用杀虫喷雾剂杀蟑螂:

      ①沿着墙角和屋子四边、墙缝处喷洒,数小时后就会见效。

      ②喷在蟑螂经过的地板上,喷后不要马上擦地,要让药力多发挥一段时间。

      ③杀蟑螂喷雾和诱捕蟑螂的蟑螂贴不要同时使用,这样两者的作用反而会相互抵消,降低效力。所有的蟑螂喷雾都只是治标不治本的,消灭蟑螂生存的环境更为重要。

      生态驱虫:

      ①蟑螂虽然是耐饿的害虫,可是却一天也离不了喝水,要想彻底消灭它,好的办法就是保持厨房、卫生间的洁净干燥。喝不到水的蟑螂自然无法存活。

      ②及时清洁厨房的水槽和垃圾袋,这里的食物残渣也是蟑螂的营养源。

      ③墙缝和摆放食物的地方蟑螂都爱出没,所以要特别确保这些角落的干净。

      自制的环保杀虫配方:

      将35克砂糖、150克面粉以及500克硼酸混在一起,再加入200克挤去汁的洋葱末,将其做成大圆饼,摊在厚纸上阴干一星期。以上做成的是50份的蟑螂药,用时取一小块放置在蟑螂出没的地方,不用的部分阴干保存即可。