比较喜欢看南丘阳的作品,主要是比较简单实用,不需要配很多很多的材料,我是个比较懒的人,但太复杂了自己就不想去弄,也就不想试用了,书中很多简单的又实用的美容和保健的方法,只是要坚持下去对我来说好像有点难,不过鼓励自己尽量每天都使用,让自己每天都美丽一点点,自信一点点。
现在的人都是忙忙碌碌,连休息的时间都很少呢,不过用简简单单的态度养生,健康才是我们最大的财富,我不需要有很多物质财富,不过我可以轻松拥有健康的身体,闲的日子里泡一杯花茶,读一本自己喜欢的书,生活也是惬意的。
这本书我已经来回看了5遍了,每次都是说不出来的感动,觉得照着书上所说,我就可以变成万人瞩目的美女,(呵呵,小女子爱做白日梦),但是照着那个洗脸法来尝试,脸色真的有很大的好转,原来老是脸色发黄,现在白嫩了很多,连吝啬夸赞我的老公都说怎么用这个洗脸这么白呢。更关键的是,用书上那个转腰和下腰的运动,再加上脸部按摩,觉得自己的鼻梁有所增高,强烈建议想魅力无穷的女士人手一本。
刚发现这本书是在超市的书架上.因为皮肤突然长豆,所以觉得很受用,里面分析皮肤不好应该内养外调.以前皮肤不好总是会求救于昂贵的化妆品,钱花了效果也不一定好. 这本书讲到了内调养生,注重肝脾肾五脏六腑的保养,还有许多小秘诀,用很便宜的钱可以买到各种中药打粉洗脸或敷脸,体验过之后真的让我很惊喜.我会照着里面的小秘诀一直做下去的. 谢谢作者跟我们分享了那么多,确实是一本女孩女人都爱的好书!
一直都超期待的书,主要是他的封面上说的顺肝气。养心神,我觉得挺健康的。美容又健康,何乐而不为呢。
爱美爱健康 做个美丽的女人 里面的内容很实用
很喜欢,蛮有用的,又追加了作者其他的书,都很不错,最主要的是要去学去做,美丽从不遥远!
里面的方法坚持做,痘痘现在慢慢好了,皮肤光滑好多
呵呵,还没有看,怪不得感觉最近老得特别快呢,原来是没有看这本书啊
老婆想买一套,套装没有货。只好买这本,其实更想买另外一本。
很好的美容书,操作性强,有针对性,内容全面,超级实用,推荐购买
给人正能量的书,虽然不知道是不是里面的方法都有效
世上没有丑女人,只有懒女人.懒女人才会变成丑女人.我懒!
人人都想美丽,但同样美丽有一种魔力,内里敞亮了,外立面也就自然显现出光亮的美丽。
凑合吧,没有什么值得学习和借鉴的内容哦,真的不知道该怎么美丽
在朋友家看过这本书,总体感觉不错就拍下来了,没事试试。
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已经到底啦~
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