很多时候,感到迷惑,或是对方的言辞让自己不舒服,却找不到问题在哪,或者明明是对方有错在先,后来却变得似乎是自己做错了……如果遇到类似这些情况,这本书很有帮助。书里面详细地讲了亲密关系中各种类型的控制,并且都举了案例来讲解,即便没有心理学基础也可以轻松的看懂,识别这种控制性的言辞,不要在被一直伤害中还不自知,认识到控制的类型,就是在面临亲密关系的一方的言辞控制时要做的第一步。在书的后半部分,也针对遇到了亲密关系中的被控制的情况,该如何解决作了说明,提前学习一下,希望不会有用到这一部分的时候。
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很多时候,感到迷惑,或是对方的言辞让自己不舒服,却找不到问题在哪,或者明明是对方有错在先,后来却变得似乎是自己做错了……如果遇到类似这些情况,这本书很有帮助。书里面详细地讲了亲密关系中各种类型的控制,并且都举了案例来讲解,即便没有心理学基础也可以轻松的看懂,识别这种控制性的言辞,不要在被一直伤害中还不自知,认识到控制的类型,就是在面临亲密关系的一方的言辞控制时要做的第一步。在书的后半部分,也针对遇到了亲密关系中的被控制的情况,该如何解决作了说明,提前学习一下,希望不会有用到这一部分的时候。
买这本书本来是准备送人的,结果拿到后决定自己先看一看。这本书整体通俗易懂,有理论描述也有具体事例的体现。把亲密关系里最常见的现象做了分析与解释,并提供了化解之道。在我们的日常沟通中,有些给对方带来伤害的话几乎是无意识的。反思自己,这种沟通方式确实时有发生。有毒的沟通就使关系变得有毒性,而点点滴滴的积累终会使得关系里的双方痛苦不已。本书作者更是从控制的角度帮助大家理解并避免这种有毒的沟通。这本书值得反复去读,时常对照并警示自己。
亲密关系中不仅有甜蜜幸福,还有那些伤害危险欺骗和操纵,是是认清自己和关系的一个好的途径。当关系中的一方别有用心时,就会无意识的使用一些手段,让那些处于不安全依恋模式的人陷入自责内疚羞耻等处境。由于亲密关系的信任,让我们难于去面对真相,甚至怀疑自己的感受,很难确认自己的感知。即使如此,当意识到困惑时,可以找人倾诉,能梳理出来头绪,敢于表达真实感受,坚守自己底线,直至结束这段关系也非不可。愿我们都能识别出这种语言陷阱背后的心理机制,走出误区,获得幸福。
从开始读就根本停不下来, 用一天的时间读完这本书,读起来特别有感觉,会发现在读的过程中会有很多的画面感产生,不仅仅是适用于亲密关系中,很多时候在职场当中,你也会发现有很多人在用这种有毒的话语来进行控制,当我们意识到这些的时候,我们可能之前不知道是什么情况,但是我们会感觉到不舒服,读了本书之后,让我知道控制者背后的动机,以及他使用的方法和他利用的原理,并且知道被控制的时候如何去及时的走出来,不被对方所控制,所有进入亲密关系和没有进入亲密关系,所有进入社会和没有进入社会的人都建议去进行阅读,对自己的人生,对自己心理的成长,是一个很好的指导用书
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多读读‘理解更深刻’
啊啊啊好开心!!买了这本书。开始看了书名半信半疑,但看着当当网搞活动就还是想着买来看看。毕竟平时生活中自己说话毒舌难听,更不擅长表达爱意。想着买一本书来学习,也想和爱吐槽的自己和解吧。书才到就赶紧打开看啦,看了第一章就很有感触发现自己和书里面提的病态自恋者很像。带着好奇心就开始读这本书,这本书很适合新手诶。没有晦涩难懂的语言,根本不会存在专业词汇太多看不懂的现象~文章排版简单,篇幅不长读起来感觉压力不是很大整个过程很轻松的读下去。整本书前半部分通过定义描述➕ 举例给我们讲了控制性人格心理及表现同时分析人为什么会被控制,也提到了如何识别控制人格。后半部分则讲了。容易被控制的人具有哪些特征,再根据如何摆脱控制提了很多可行性建议。总体来说这本书我还是很喜欢,没有大段大段的专业词汇让我困倦,也不会全书只有理论没有案例让我觉得乏味,也不会只是只是描述事实后就完让我下不去手。
88元活动价买的书,太超值了,这些年买书一直都是在当当。
会说话是让人利益最大化的最小成本,好好说话
都知道说话是门学问,也明白忠言逆耳利于行,但变了质的语言只会让结果适得其反。正如我们很多人对外和颜悦色,对内恶语相斥,有毒的话语,让亲密关系变得紧张,最终的走向也是在自己人身上体现的淋漓尽致。看到《有毒的话语》这本书的题目,我就想到了无法处理好家庭关系的自己,想要解开疙瘩,必须进行自救。于是翻开书本仔细阅读:我发现它的内容并非针对亲子关系,而是面对伴侣之间的问题,但这内容的广度套用在任何亲密关系中同样适用。从前两章对“有毒话语”的解读分析,到第三、四章举例分析,以及第五章之后对话语解毒的引导,无一不是一针见血,简明扼要!好书,真心推荐给有意,或者无意识有毒话语发声者,更推荐给防患于未然的有心人。
从心理学的角度上,讲了亲密情感关系,主要体现控制与被控制的关系,如何预防这样的思维、如何求助,等等。虽然涉及到了很多心理学专业内容,内容很少,语言很多地方不是很流畅,但是并不容易理解,总之指导性意义不太大。
当你花时间去追求你的兴趣、爱好和目标并梦想成真的时候,你让自己的生活更丰盛了,不再因为孤独投入另一个人的怀抱。当你学会享受平静, 孤独感不会再动摇你的心。 当你照顾好自己,你最终还会学会如何教别人做同样的事情,并学着把爱传递出去。
成熟的爱是爱自己本来的样子;同样,爱别人也就是爱他或她本来的样子。简单地说,你的前任爱你的优点,不接受你的缺点,这不是成熟的爱。当你懂得这一点,那么应该庆幸分手这件事了,因为它给了你有机会去寻找成熟的爱。
要知道,处理好伤痛是一段艰难的过程,所有的痛苦都需要抚平。允许自己出现任何情绪:哭泣、发怒、变得不理智,只要要注意表达方式,不因此去伤害自己和他人即可。如果具备条件,可以接受心理咨询师的帮助。
离开那个不爱你的他真是太好了,分手后不妨暂时把自己抽离那段关系,尽可能认真、客观地评价自己。当你如实地看待自己,那么你就能如实地看待分手的那段关系,生活才有了继续向前的希望。
分手,本来就是两个人的事,可是谈了同一场恋爱,分手后的反应千差万别。这本书让我知道了,分手的起源不在于不爱了,而在于没有处理好两个人的关系。
很多我们生活里争吵时常见的话,其实都是争吵中不能说的,比如“你和你爸妈一样糟糕”“你一开始就没喜欢过我”。现在才知道,这些话对人的伤害有多深。
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已经到底啦~
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