很遗憾,我一直不认为工作是一件简单的事情,于是这本书成了张博士的三本EQ提升宝典中对于我来说最具有现实可需性的一本。很早就听过这样的理论,在一个人的工作中,情商要比智商更加重要。试着想一想就知道了,如果你每天都带着上坟的心情去上班,然后带着逃离战场的心情下班,而一年三百六十五天,你能远离战争的日子屈指可数,无疑,这是一种煎熬。很多人都觉得熬着熬着就熬出头来了,可是,等到退休,回过头去看,一事无成的感觉是不是更加的空虚。可是,大多数人,包括我在内,厌倦工作的情绪总是像杂草,除了又长,没完没了。
很多时候,很多人和我一样,并非自己的能力所限为自己完成不了工作而苦恼,而大多数时间,给予我们烦恼的,都是工作中的与”人“相关的,产生误会了或者被无端指责了如此等等,不胜其烦。好像自己实时在犯错,可是根源却一无所知。情感的黑洞有的时候就是会让人想要一走了之,逃开是非之地。有句话说的好,有人的地方就有江湖。在工作的场上,任何人都不可能单打独斗,一个人成就一番事业的。
那么在张教授的这本书里,什么样的EQ技巧能够帮助到和我一样有着迷思的人呢?在”自我管理“中,至少有两项,我是十分的不合格的,一是”情绪自制力“,我很难掩饰自己的失望或者愤怒这样的负面情绪,不过令我自己感到不解的是,我能控制自己喜悦或者骄傲等情绪,也许是因为,自己并不想用工作中获得成绩带给他人不快的感觉,这至少证明了我还是有着职场同理心的;另一是我的”适应力“比较薄弱,反应在工作中就是不喜欢突然而且额外的任务吧。虽然很多人不愿意承认自己厌倦加班,可是这个世界上有几个人愿意加班呢?尤其是你在无所事事的等待中耗尽了大部分时间,然后在应该休息的时间去处理工作,这的确是一直困扰我令我不快的事情,在”要做,就兴高采烈的做“中张博士给出了建议,也许,我真是是得了”被迫害妄想症“,工作中的无奈是一种个人无法消弭的力量。要么就选择说”不“,要么就高兴的去接受,或许,选择的权力给自己,能让自己更轻松。
张博士的有句话另我感触颇深——先解决心情在解决事情,这句话也适用于任何场中的任何关系。在工作中尤为重要,因为带着情绪去工作,不但工作搞不好,也许自己还会得点情绪病也说不准。
作为过来人的你我都知道,在激烈的职场生涯中有我们总会遭遇到太多的难题和阻碍。正所谓:职场如战场。哪有简单一说呢?不过,事实也并不绝对。假如我们掌握某些要领和诀窍,其实我们也可以让工作变得很简单。
那么如何另辟捷径,带领自己步入一个简单的工作轨道呢?这里还不如来读一读,看一看专家的看点和定评吧!《工作其实很简单》这本书无疑就是这类提点人们如何让看似险象环生的职场生涯转变为轻而易举妥当处置的工具书。更为客观而言,这里更强调地是通过心理学角度的相关开到。让瞬息万变的职场中人可以领教到最为轻松有趣的职场EQ提升宝典。
众所周知,职场是一个非常复杂的社会环境。在这样的一个空间中,我们可以看到诸多的因素干扰和影响着你我的发展前景。专业的技能,机智的头脑,灵活机动的应变能力,左右逢源的人际关系等等都会直接会间接地影响着我们的工作。那么如何才能让自己可以比较轻松简单地脱颖而出呢?《工作其实很简单》这本书中便是一一道来其中的某些突破点。在此书的自序中,我们首先可以解读到情绪生产力的重要性。不要以为光有满脑子的技术便可以成功。事实上,EQ的调控至关重要。随后,我们可以读到更为详细的相关讲解。从准备步入职场的准备开始,到随后工作中的完成自我实现,到再然而的相关情绪效能的发挥,到迎接挑战,化险为夷,到洞悉职场关系,让自己左右逢源,到学习Work Smart。
尽管自己也在职场上摸爬滚打近八年,但是自己还是非常惭愧地没有彻底领悟其中的精髓所在。很多的时候,自己往往会是不撞南墙心不死。或者是通过自己平时工作的经验“吃一堑,长一智“。这多多少少地影响着自己的情绪或者是工作效能。有时候一句无心的话,或许还得罪了本不应该得罪的上级。通过这本书的阅读,我比较系统地跟随着有条理的指点比对着自我以往的不足。正可谓”当局者迷,旁观者清“。小小的一书却用着最为直接的文字讲解着职场最需要值得关注的生存法则和注意要点。读这样一本书,可以引发读者的自我反省和觉悟。工作其实并没有想象得那么复杂。有时候,你我只要学会了其中的某些要诀,某些看似复杂的人或事其实完全可以迎刃而解。而这个的关键就在于当事人的自己采取何种态度和方式而已。与其在怨天尤人的过程中抱怨自己的工作,倒不如静下心来好好读读专家的提点。对于工作,对于生活,对于他人,其实就是那么简单。
跟着《工作其实很简单》的指引,让我们也学会去化烦为简巧工作吧!
台湾作者与大陆作者在职场方面的著作,有许多不同。而张博士也是其中一位,她的文字用语多有许多新鲜感,一是说法很新鲜,二是更生活化,三是更口语化,也就是更平易近人,四是用语浅显却很实用。这些感观上初印象的不同,也让阅读的过程特别的清爽舒畅,而没有被说教、被指导被提溜出来耳提面命之感。张博士的亲和力特别好。
《工作其实很简单》张博士不仅将幸福、爱情简单化,连工作也简单化了。她的这种简化,不是指具体内容,工作分工之类,而是一剑直指核心,揭示出工作绩效高手的秘诀就在于“引爆情绪生产力”。这个词很新鲜,虽然本质依然是惯常说得很多的EQ。在张博士看来,无论是什么样的工作,“只要掌握了工作EQ,你就能拥有超高的情绪生产力,就能成为真正乐在工作的绩效高手”。这里有一个词特别注意“乐在工作”。你如何看待你的工作?是一份苦差式,是日日朝九晚五的奔波,是生存的一份薪水,还是得过且过聊以度日的苦闷。。。相信有许多的答案。但在张博士眼里,乐在工作,在工作中发现乐趣,才是正确对待工作的正确态度。
张博士揭开工作真相,打破毕业学生的工作迷思:天底下没有任何工作的本质,是一直多变有趣的;让工作维持令人乐此不疲的秘诀,在于自己有能力去觉得工作有意义。其二,工作压力无可避免,而且有助于成长。其三,做人比做事难,理想的工作者重视团队合作,要培养自己成为团队伙伴。其四,进入职场,需要耐心和毅力。看着这些,反省自我的工作现状,即使毕业多年,但在某些时候,不一样会陷入同类的迷思之中么?工作是持久战,工作中的考验亦是,即使阶段不同,但迷思的本质自始至终。
张博士在本书中针对工作价值、情绪调适、迎接挑战、人际沟通、效能提升等方面都做了非常详尽的解说。我蛮喜欢其中情绪调适一节。脾气好,能力强的人上上下下都喜欢。但是万一成了脾气不好,能力很强的“剌头”怎么办。张博士在情绪控制,情绪管理上做了许多分析,找出情绪地雷区、画出情绪地雷图,采取相应的避雷方针,慢慢找到自己的情绪死穴。人生如戏,职场亦是。张博士开开心心地说,“出色的员工,必是出色的演员:按照情绪脚本,施展工作演技”。----一切与性格无关,与情绪有关。
迎接挑战,其实反过来就是要减压,而且越压越有力。人际沟通,则是察言观色,同理心,与办公室政治共舞等等。而效能提升则是时间管理,团队及教练角色等。看过这些介绍,你是否心有所动,向往smart work呢。喜欢这本书中简洁又有力有效的说法,在我遇到问题时,一定回头再多看看。
之前读过《崔慈芬的职场智慧课》,也从中学到不少的新鲜的观点及沟通技巧,而张怡筠博士的这本《工作其实很简单》给我的感觉是更加实用。它从就业准备、工作价值、工作情绪调适、迎接挑战、人际沟通、效能提升六方面,讲述了很多令自己在职场中脱颖而出,游刃有余的技巧。然而我们必须认识到,那些技巧并不是在帮助我们投机取巧,而是要教会我们如何在职场端正态度,用真诚和感恩的心去对待工作及同事,即使是遭遇了不公平的对待,也不要因此而一蹶不振,而要从中看到可以帮助自己进步的潜力及可能学习的东西,抓住每一次上天赐于我们的机遇,在职场中努力做最好的自己。
书中提到的许多观点很新鲜也很有趣,比如工作价值篇提到的工作乐趣。事实上,并非所有的工作都很有趣,更何况再有趣的工作,在长年累月的重复中也会失去原有的色彩,重要的是我们要从自身的作中去发掘乐趣。即使你只是个旅馆的服务员,你也可以用自己非凡的幽默细胞和亲和力,带给前来问询的人温暖和快乐,让他们因为你而喜欢上这个城市,铭记这一天。事实上,工作乐趣与职位的高低贵贱完全没有关系,抱怨自己工作无趣的人并没有想过,即使身为总统,每日面对没完没了的会面、会议、制定政策、签字、应酬也一样会厌倦,如果没有一颗知足的心和擅于发现工作乐趣的能力,任何在你看来多姿多彩的工作都会变得苍白无趣。
关于情绪及人际沟通的部分在我看来是本书最大的亮点。斯通在《高难度谈话》中曾经提出:“任何不谈及情绪的对话,都象一场没有音乐的歌剧一样索然无味”。可见情绪对于人际沟通的重要性。然而我们更加应该注意的是:不管是在职场还是在其它任何场合,发泄情绪永远不是我们的目的,我们需要安静下来,梳理自己的情绪,然后控制它,并以最适合的方式去表达情绪及期望(而非指责对方),并和对方共同找寻解决问题的方法。张博士在这部分内容中的观点与之前读过的《高难度谈话》和《只需倾听》中的理论非常一致,但叙述上却更加浅显及平易近人,让人在轻松的阅读过程中很容易就接受她的观点。做为一名心理学博士及专家,我认为在说服力方面她也是非常优秀的。
这本书中还讲述了许多在职场中说话的小技巧,不管是请假还是找同事要资料,有许多职场谈话礼仪是我们必须注意的,特别是对于刚参加工作的菜鸟而言。必须认识到,职场和大学是截然不同的,你在举手投足间透露出的信息很可能让你“死无葬身之地”,你不需要抱怨现实的残酷,因为每个游戏都有其自身的规则,重要的是去学习规则而非抱怨规则。既然已经身在职场,就不要再拿学校那套无拘无束的管理方案来说事儿,否则只会将自己陷于更加不利的境况。
总的来说,非常喜欢张博士这本书,也很喜欢封面上那张亲切的脸。
工作是每个人都不能摆脱的,无论你是一个农民,还上一个老板,小到公司职员,大到主席位置,都无法摆脱工作这个词,与人的职位无关,却有关生活,尽管工作无论好坏和高低贵贱,都在人的生活和一生中起着至关重要的作用,甚至决定了人一生的地位,可见,工作对人的重要性,但如何做到在工作中顺风顺水得心应手其中却有太多的问题。
在初毕业的时候,或许每个人都看过各式各样的职场新人手册和面试应聘技巧,并当成救命的稻草去死命抱着,而在实际演练的时候很少能用得到,而工作几年有了一些社会阅历之后,就开始对曾经那些注意事项和职场升迁技巧有了很多的麻木,有些或者已经在自己的实践中总结出了一些套路和技巧,而另一部分则是因为对这些已经麻木,不喜欢再去看这些“纸上谈兵”的文字,而喜欢用凭借自己的爱好和习惯去选择自己更倾心或者更适合自己的岗位。而另一些则会在不断的努力和付出中出现内心的矛盾和挣扎,因为工作中并非只有工作这一件事,还有很多其他看似与工作无关的东西在左右着你的仕途前景,矛盾、抑郁丛生。无论我们刚开始踏入职场还是已经工作好些年,也不管是还在最初的岗位默默奉献还是已经做出了一些成绩并出人头地,都难免会产生一种共鸣:工作不好做,职场中做人更难!这本书用纵观归纳的方式给出了简单混迹职场的方法,将纷繁复杂的职场关系用提高职场情商的方式来理出了头绪,从而轻松应对。
本书不但从找工作之初的面试入手,而且分阶段的根据人在职场中的关系进行归类总结,逐一进行解析,给出最行之有效的方法去解决,用作者的话说,就是“先处理情绪,再处理事情。”利用情绪管理这个无形的东西来引发无可估量的生产力,将被人忽略的重要因素重新提起,用简单明了且清晰的方式给人指出影响职场人心情,影响工作情绪的真凶,并挖掘了其中价值,得以被重视。
虽然作者在书中给出了很多众所周知的工作难题和轻松应对的策略,但是对于身处职场中的人来说,或者大多还会有一种感慨:道理谁都懂,但是说起来容易做起来难啊!而冷静以对之,还并不能只是看看而已,要让自己的工作顺利轻松,还是应该效仿改进一二,从提升职场能量,引爆情商生产力开始,心态起着决定性的作用,只有从内心开始由内而外的改变,才能将工作环境得以得到真正的改善。
非常喜欢张博士的课,所以收藏的这一个系列的书,感觉非常实用,希望未来的职场可以更加的精彩!
张博士的文字比较通俗易懂,工作与每个人的生活都息息相关,所以如何快乐的工作着是多么的重要,即使面对你不喜欢的工作或是不怎么有好感的同事,但却不得不一起工作相处着等等类似的问题,都可以在本书中找到你想要的答案,所以赶快行动不,提高你情商的同时也提升你的能力。
和幸福很简单一起买的,虽然还没看,借给同事看,同事反映不错。看好再评论哦。
这本书的内容太好了,解决了我在职场中的许多疑问。张怡筠写的东西都言之有物,有很强的可读性。
人世间的事情都很简单,只是人心复杂一切就都变得复杂,是不是复杂的事情会显得生命更有意义 ?
还行,对初入职场的人起到较好的引导作用,里面的tips可以随时随地用下去,缺点就是实例太少,不够生动。
这本书非常适合刚进入职场的新人用。里面内容很实用,语言简单易懂,从就业准备,工作价值,情绪调整,迎接挑战,人际沟通以及效率提升都做了比较详细的解说。虽然步入职场已经快三年,里面的很多内容在职业道路上非常实用。通过本书,检讨了自己以往的不足和缺陷,期待后续自己慢慢提升EQ。也适合已经工作的人翻翻,检阅下自己日常行为的不足。
书名就很吸引人。工作只要方法对头,其实就那么简单!
很棒的一本书,里面有很多实用的建议,教我找出工作的意义,快乐的工作。
很好 不错哦 会一直在当当买的 不错的 当当值得信赖
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已经到底啦~
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