本书行为励志书的精品。焦虑:源于想同时做很多事,又想立即看到效果。耐心:得耐心者得天下。选择:小事听从你的脑,大事听从你的心。计划:当下的注意力,当天的日程安排,长期的人生目标。成长:不知需要打鸡血,而是要站在舒适区边缘,和时间交朋友,在不经意间蜕变。心智:贫穷使人变笨,唯有富足方能解忧。
一个认知能力强的人根本不存在这样的问题。优秀和平庸的差距,是认知能力,是因为优秀的人和周岭一样早早“想清楚”这三点:《认知觉醒》这本书,从脑科学和心理学出发,帮助我们认识到成长过程中遇到的困境,以及该如何去解决?告诉我们真正的改变不需要意志力,而是运用知识的力量,才能彻底走出焦虑和迷茫。1、“想清楚”自己的目标是什么?2、“想清楚”如何实现目标?3、“想清楚”实现目标需要付出什么?
读完这本书,你会茅塞顿开,会领悟很多,成长很多,受益匪浅啊。
非常棒,认知提升,认知认识,太棒。
外观看来比我最近一次性买的其他三本好多了,还没看内容。
快递很快,能够在过年之前收到。今年过年准备在家里好好咀嚼一下。
写得很不错
超级好!!!
介绍大脑,面对焦虑,怎么学习
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因疫情期间没收到书,申请退款
纸质很好很期待内容
欢迎大家选购
值得购买。
刚收到,博主推荐的
书本都变形了!有质量问题,而且这个评价商品只能选五星,不能给差评,只有服务评价可以给差评
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已经到底啦~
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