有深度,有实用,专业!
即将成人的孩子有着无数的风险,父母们做好准备了吗?来学习吧! 所有父母都有着良好的愿望,那就是希望自己的孩子能够顺利长大,能够成为独立的个体,能够去经营好自己的人生。 在这个过程中,父母也都是深度参与者,可有时我们又会发现父母在参与孩子的成长过程中也会非常的无能为力。父母在不同的人生阶段都认为孩子再长大一些,也就不用自己操心了。可是这样的阶段随着孩子的长大却不断的退后,即使在孩子成人之后,在孩子能够独立生活的时候,父母也不能独善其身,依然还想为孩子提供最正确的人生指导。 可成人前的孩子却是独立意识是最顽强的时候,这时他们期盼着独立,因此往往也非常容易拒绝来自于他人的意见,可这时也是他们人生最为迷茫的一段时期,最容易出问题的一段时期。 据美国的统计数字,1/4的大学生在过去的一年中被诊断过焦虑症,相信我们中国的大学生也面临着同样的问题。那么面对着这种局面,父母们应该做些什么?怎样为孩子的成长保驾护航呢? 这一本游两位心理学专家珍妮特·希布斯和安东尼·罗斯坦共同创作的心理自助类书籍《高压年代》就是致力于给这个阶段的孩子提供着最坚强稳固的情感脚手架,为他们的成长做好准备。而这本书更是入选2023央视夏日书单,节目在中央十台《读书》栏目播出。 对于每一个父母来说,这个阶段与孩子的相处是需要学习的。如果不特别的去进行这方面认知的提升,即使是心理学专业出身的父母也同样会犯很多普通父母也容易犯的错误,也会让自己的孩子陷入困境之中。 因此本书中的第一个案例就是珍妮特·希布斯儿子杰森的案例。他在考上大学之后,出现了严重的心理问题,情绪濒于崩溃,甚至产生了自杀的念头。但是在有经验心理专家安东尼·罗斯坦的帮助下,杰森终于走出了自己的心理困境,重新走上了人生的正轨。 两位心理学专业人士也意识到了这些问题的严重性,也寄希望于给更多的父母提供专业的指导,也就有了我们眼前所能看到的这本书。 这本书对于任何一位与18~25岁打交道的人来说都是具有指导意义的,对于这样一个成长敏感时期的身边人必须要有专业的指导,必须学习专业的应对策略,而不是想当然的以自己的自动驾驶来开启孩子的人生之路,那就会有可能出现偏差,会走向错误的道路。 那么在这本书中,具体对于孩子的帮助又有哪些建议呢?这本书中在非常多相关的细节之中,都有着详细的指导,比如孩子在走向陌生环境时所要做好的情绪准备,这就要让孩子在面向未知之前接受指导,而不是在面对着一个完全不熟悉社会时手足无措,陷入恐慌。而这些社会情绪的关键要素就包括责任心、自我管理、人际技能、自我控制等等。父母有责任把这些内容带进孩子的世界。 再比如孩子真正的遇到问题时,父母要学会对于孩子的问题进行评估,孩子只是遇到了一些事情陷入心情不愉快之中?还是真正的产生了心理问题?如果真的有心理问题,父母要有寻求帮助的途径,要能够真正给孩子保驾护航。 对于一个面对着即将成年孩子的父母来说,这个过程并不容易,所要了解的内容也确实不少。而这本《高压年代》也并不是那么轻松就能读完的。但相信父母们为了自己拥有一个健康幸福、充满了无限未来的孩子,一定会为自己的孩子做好准备,从这本书中深入了解孩子成长的规律和所面临的问题,寻求专业的帮助和解决方案,共同助力孩子度过难关、顺利成人。
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