很不错的一本孕期书,很实用,值得推荐,希望自己的宝宝能健康快乐的成长!但是有个别错别字,希望出版社能核对一下!
整体还不错,只能这么说了。没什么什么病,还有不少没看呢。
买了几本备孕书,内容差不多,有对有错,选择参考着看吧
这本书挺全面的,里面含有食疗方案,有的做法还很简单,很有帮助的一本书
还不错,比较实在,比那些图很多的知识量大,参不参考在个人
宝宝已经顺利降生了,书的内容挺多的,我只能对准妈妈建议,怀孕的时候想吃什么就吃什么吧,除了孕妇需要忌口的东西,喜欢什么就吃什么吧。一些食谱之类的除非你有个关心你同时又是大厨级别的婆婆或者老公,最差也是有钱有这样的保姆,上班忙碌辛苦的你自己根本不可能按照食谱吃,自己也没时间没精力做。
书的质量不错,不过感觉具体实用性不强,有的东西不懂还是不能随便吃
带情感的书总是很打动人,但其实作为读者最需要的并不是你能否打动我。而是干货。
这本书就像是看电视节目记录的笔记一样,非常不错,没有废话,也很系统。挺好。五星!
很实用的孕期饮食指导书。
着重说一下三部分内容。
第一部分是书里推荐的营养食谱,作者很会选择,所选择的食谱都非常简单,原材料很容易买得到,而且菜谱排列也很用心,每部分第一道菜是非常容易做的。我孕期照着做很不错。
第二部分是关键营养素那部分,指导意义真是太赞了。我们在同一家医院分娩的几个大肚子好友交流营养问题的时候,几乎遇到的情况,这本书里头都有。
第三是常见不适的食疗方案,虽然不是立刻就见效,但作用还是不可小觑。
这本书不错。
同类书买了七八本,只有这本感觉很值当。
废话很少,很科学。我喜欢。
我爱人看了非常喜欢。
书很不错哟,快递也给力,很快就收到了,很实用的书,是我想要的书,挺满意的,好喜欢
嗯 不错的书 给朋友的 还算满意吧
还行吧,还没仔细看,价格不贵。
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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