都不知道素菜还有那么多精美的做法,太棒了!支持素食,健康又环保
宝贝已经收到。个人比较喜欢吃素食,但是会的很少,希望这本书能让我多学几道拿手菜。
特价9.9买的,印刷精美,内容丰富,物美价廉,满意。吐槽下这次的物流,16号下的单,20号才送到,不再提供货到付款和送货上门服务了,转由中通快递配送,拿到的时候包裹已经破损,还好里面的书大部分都有塑封,不然书估计会被雨水泡发了。书很不错,对物流不满意。
低卡轻食,健康吃素,远离现代文明病近300道最具人气素食菜单,科学搭配,健康又养生!
素食主义者的理念多种多样,有是因为信仰而食用素食,有的人是为了健康,无论那种人这本书都会有用。
书中介绍了160款家常素菜,菜谱定量精确,配图精美,实为一本经典的家常菜谱,经常按书中做上几款小菜,为生活增添不少乐趣。
平常做菜翻不出花来,这本素菜菜谱让人茅塞顿开。
从养生的角度上看,在我们膳食中蔬菜是必不可少的,那么怎样才能把蔬菜做的有美味又营养呢?本书中就详细介绍了各种蔬菜的烹饪方法,教你如何运用创意巧思和丰富的调味方法,做出变化多样的素食家常菜。
健康素食,远离文明病,营养健康,科学搭配,简单易学,好吃不油腻,很喜欢。
也许是年纪大了,也许是对生命的敬畏,肉类的食物在我家在快速减少,不想吃,平时都是素菜,可是手拙,不发会做更多的素菜,看到了这本书,如获至宝,谢谢! 多说句题外话,有人在两会提出的〖全国素食日〗,希望书虫们多多支持,珍爱这个脆弱的星球上的一切生命…
书是挺好,就是原料比如素肉、素肠、素肚、面筋……应该在哪买
随便看了看,确实需要在网上买些素食材,蛋白肉什么的。要是直接拿蔬菜做出肉菜的味道就更好了。
搞活动买了系列四本,以素食为主的我必须看的啊。
打破了我对素食菜品淡而无味和一成不变的既定印象,教我运用创意巧思和丰富的调味方式,做出富有变化又好吃的素食家常菜。
试着做了一些菜,不知道为什么里面好多菜都没写放盐多少,难道不放盐吗
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已经到底啦~
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