一般都不爱写评论的,但是这本书真的把我惊艳到了!封面很漂亮,文字生动,语言活泼,内容丰富,纵然时光流逝,自然年龄日益增长,但人们可以通过知识积累和不懈努力获得相对年轻的生理年龄,由内而外散发“美丽”!值得购买!
非常喜欢这本书,文笔流畅,插图也很好,知识面非常丰富。破泽了青春密码,让我们有信心无论是18岁还是88岁找对葆青春防衰老的方法。的确是老少皆宜的好书。
这本书解密了抗衰老的密码,通俗易懂。学到了很多新知识,从中获得不仅是仪表上更是内在心灵上的美善,很喜欢这本书愿美丽和健康永驻。
书中的抗衰老知识详略得当、非常实用。文字细腻、插图精美!
全面而实用的抗衰老知识,印刷和插图都很精美!
最初被书名吸引,买下了这本书。看了书的内容之后,很是受益,很庆幸能及早看到这本书。作者通过医学、生理学、心理学来阐释如何让青春为我们驻足,写的很棒!真的值得一读!!!
《青春密码》围绕抗衰老的主题,从衰老机制、饮食、运动、睡眠、疾病预防、心理、护肤、生活习惯等方面向读者推荐自我提升、保持健康的知识精髓和行动方案
不仅适合中老年,也很适合年轻人培养良好的生活习惯。
内容严谨、思路清晰流畅、语言如沐春风,不管是本书的科学性还是趣味性、实用性,都值得一读。
讲述了很多与抗衰老有关的知识,读了一个下午获益颇多。
非常全面的抗衰老的建议,通俗易懂,实用性强,印刷精美!
快递很快,包装也可以,收到时没有破损。
货已收到,质量不错,物流很快,物美价廉
很好,超级好。。。。,,,,,,
第二天就到了(*^▽^)/★*☆
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已经到底啦~
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