最近常搜索、购买、阅读关于人与人之间边界问题的相关书籍,推荐赖老师的这本书,易理解,不咬文嚼字,却又令人茅塞顿开,从中能学得不要去侵犯他人的边界,更要保持自我的完整性。好书。
健康的人际关系是需要有边界的。那种你的是我的,我的是你的,你我不分的情况只存在于极端困难和极端危险的境况下。在正常的社会秩序下,彼此利益不分,彼此责任不分,彼此权力不分会导致严重的问题。边界意识就是处理人际关系必不可少的清醒剂,它就像足球场上的裁判一样,让我们在各自的位置上既不越位,也不缺位,有时会补位,更多的时候是各就各位。这才是正常的人际关系,推荐《边界意识》这本书,希望它能带给你更加有序而和谐的人际关系。
人的情绪和压力会影响身体,因为人的身心从来没有分离过。而你的情绪,就是你的边界。只有树立边界意识,你的是你的,我的是我的,才能拒绝情绪绑架与勒索,消除人际关系所带来的困扰和身体疾病。
在书店看了一半,正好看当当做活动买回来了。清晰的边界意识会让我们活得更加轻松更加自在,推荐。
这本书真是太有用了,非常推荐,不仅能看的进去,还能听得进去,本以为会枯燥,谁知道直接改变生活,太棒了!
收到了还没看,希望有帮助
还没看 这包装…
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
调正好自己的情绪,学习拜托情绪的勒索。
只讲一个概念,讲的比较浅,易懂。
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已经到底啦~
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