《荀子》中曾曰:“怒不过夺,喜不过予。”一个能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。而高层次的人则更懂得控制自己的情绪,他更懂得为自己的情绪负责,有更沉稳的内心,喜怒不形于色。一个人的层次不是由社会阶层、财富、学识、地域或是出生背景决定,而是由掌控情绪的能力来决定。 强烈推荐这本《真正厉害的人,都能掌控自己的情绪》
我们要明白一个事实:正面情绪很容易消散,而负面情绪则容易积攒。如果你的情绪不稳定,只会让对方积攒你的负面情绪,那你纵使做得再好也拉不回来你的分数。稳定的情绪,不管是在生活工作还是情感关系中,都会让你受益良多。
还没看,配着别的预售书一起买的,刚拿到!看介绍不错
感觉读起来有点难,因为我的弟弟容易发脾气,一个成年人了,还不能很好的控制自己的情绪,想发火就发火了,我就是带着想要了解我弟弟的情况买的这本书,书上说需要慢慢读此书,我还是慢慢读吧
看完了,我就是一个敏感的人,书中很多方法是不错,需要不断练习,特别是第九章,走出孤独与人链接很重要恰巧又是敏感人的弱项
步入高一以后,心里压力就非常大,担子上的责任就非常重,希望我读完这本书之后,压力可以减小,高考加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加
物流超级快。书是朋友推荐的,封面很好看。对于情绪,用印度诗人泰戈尔曾经说过的一句话:“不让自己快活起来是人最大的罪过。”控制不住自己的脾气就是和自己过不去,也说明了你自己没有足够的能力让别人相信你,因为你连自己的情绪都掌控不了。
刚收到书,还没打开,不过掌握情绪永远都是人生的必修课呀
人活在世上不是一座孤岛,每一天都会与他人发生各种各样的联系。维系人与人之间的关系,其中很重要的就是对自己情绪的把控。这本书,对情绪容易失控的人来说,真的是一本非常好的工具书,实用、好读,操作性强!
纸质挺好的,主要是讲严重的情绪者如何控制的,不适用,还没看完,看看后面什么网吧
当朋友或者伴侣心情难过的时候,无论你怎么安慰他们,好像都没什么用,因为这时候他们最需要的不是安慰,而是我们不带任何评判地和他站在一边,听他倾诉伤痛,和他一起宣泄,让他知道“你不是一个人”。
心理学上认为,一个人为了掩饰内心的恐惧和不安,常常会选择生气和发怒这种貌似强有力的方式,实则是一种软弱无能的体现。常怒者必定是生活中的懦夫,就像所罗门王曾说过的一句话:“不轻易发怒,胜于勇士。”
比较容易看懂,啊哈哈……我这属于要看简单易懂易说明问题的,这款可以。真的是研究类的,那我不行。可推荐,顺便说一句,当当比较坑,放购物车里,看好100-50再买,我买的时候是减40,比较郁闷。现在降了减50,读读书,没啥坏处。
我是一个情绪管理比较差的人,用心理学俗话来讲就是本我比较强,所以一直都致力于寻求解决案。哈哈哈,开森心理的这本书还真让我大受裨益茅塞顿开,这是我2018最大的收获!感谢!
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与与这本书大有相见恨晚之意啊,要是早与之相遇,那些虚度了的岁月会增色不少吧?
《荀子》曰:“怒不过夺,喜不过予。” 一个能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。 高层次的人则更懂得控制自己的情绪,他更懂得为自己的情绪负责,有更沉稳的内心,喜怒不形于色。 一个人的层次不是由社会阶层、财富、学识、地域或是出生背景决定,而是由掌控情绪的能力来决定。 强烈推荐!
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已经到底啦~
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