刚阅读完露易丝.海的《生命的重建》,感觉受益匪浅,就想把她的著作都通读一遍,所以购买了这本书,希望能通过阅读和实践,能改变我的心境,改变我的生活……
理论性还是比较强,也有举例子。对于自我疗愈来讲有一些启发性。外国人的写书习惯。故事性不是很强。看起来轻微有点烧脑。
我觉得女生有时候还是要多读点对自己有益的书,无论是自我保护还是女性健康,这本书挺不错的
不被觉察的负面情绪,都会以疾病的方式宣示自己的存在。身体的不适和病症源于我们内心的求救,指引我们去直面自己的真实需求。读露易丝.海,与自己的身体对话,与内在自我的需求对话。
还可以,其实中医情志理论阐释的更清楚。打算两相结合看~
心理的内伤无以表达,只有通过身体发出信号,您能读懂这些求助的信号吗?书中告诉你。
总的来说,还是要有一个积极的心态去面对,生活还是很美好的
内容可以,纸张质量不怎滴,不过是活动促销价买的咳
身心灵必修课,主要以心理学医生的门诊案列和治疗心得相结合,对实际生活有指导意义!英文原版可能会更好
情节设计很饱满挺丰富的,也挺有可读性的,很棒
读书,因为需要陪伴自己,看到心理的伤,疗愈自己
圣人之作,从身体和心理的关系教会我们如何爱自己。
内容丰富多彩,作者在这领域很有影响力,所以一口气买齐了。
书本已收到,大致看了看,还没细读,后期读后感会继续追评的。
很喜欢。一直想看这方面的书。自己做自己的医生。
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已经到底啦~
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