这是今年4月在北京参加第二届ACT峰会上,中科院教授祝卓宏推荐的一本新书, 作者是ACT创始人。本书告诉了我们大脑思维的哪些本质和陷阱,导致各类情绪问题的缠上,我们又如何通过将自己从这些陷阱中解放出来,更好地应对生活。总体来说,内容读起来比较轻松实用,帮助我们改善一些错误的思维方式。
刚开始觉得很容易,读着读着开始发现不容易。但值得坚持读下去。
整本书的翻译还不如百度直接翻译,国内很多好书就是因为没有责任心的人乱翻译,恶心死。
看后再评价
心理学新概念跳出头脑送入生活…心理治愈可读性很强!
让自己想开一点的书!
挺好的,也是别人推荐的
快递太差了电话没接到直接给我签收了放在代收点离得远没时间过去书也没收到也不联系我还得等到我主动联系他没时间去拿他说也没办法我的东西怎么办?真的生气体验太差了
买完提交完订单再刷新就涨价了
脑洞大开,心理学必备!
内容丰富,观点新颖,趣味性强,获益匪浅
非常实用,观点精辟,值得一读。
好书,速度也快。
说好了送货上门的呢?好几十本书直接扔在驿站,好大一箱,心疼帮我扛书的老公。下次真的不想在当当买书了。
好很好好很好
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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