会读书的人公众号的推荐,虽然这个7月公众号停办了,但依然很感谢这两年的相伴。饭饭、千巨万,会继续追随你们的步伐,连叔说以后还是会有他来担任书籍的推荐,这点也让我很期待,毕竟他推荐的每一本书都让我受益匪浅,很多都值得一读再读,反复吸收,爱连书,也会想念会读书的人。
这书内容还不错,丰富详实,涉及饮食健康、营养遗传等等各方面,对于中老年人更有一定指导和借鉴意义,必须点赞
作者提供和解释的原理不错 增加了知识面 可惜太多文字 缺少图片
这本是看了一部分电子版又买的纸板书籍,有很多案例列举,作者的分析也较客观,且有很多专业知识,有部分跟现在的工作也有一定关系。觉得是可以读两遍的书。
还行吧,至少看完愿意去试一试的。不过中国的饮食习惯和西方国家还是有很大差别的。类似说蔬菜说生吃,还不怎么洗。现在国内的菜不洗着吃试试看。
大概看了些内容,感觉思路很独特,让人受益匪浅,而且发现了一些健康问题的根本。以后我也会多注意多样化饮食,让自己肠道的微生物种类丰富起来。
在当今的互联网时代,人们都在网上看电子书,看纸质书的人越来越少,可我还是喜欢墨的香,碰到自己喜欢的书就会买下来,闲暇时间坐在窗边一杯茶一本书,真好
这本书不错,可以看看的,饮食的迷失方向,值得购买!
(*^__^*)非常满意的一次购物,物有所值,比实体店里实惠多了!
科普图书,可读性不错。
好好好好好
内容翔实,分析精辟,见解独到,获益匪浅
自我关怀老年人养生实用性强内容丰富保健养生
我买的书都是好书!我买的书都是好书!
很好很满意
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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