相见恨晚!从12年黄帝内经已是徐老师的铁粉。内容很颠覆观念,细品却又暗合平日感受。就说水不是谁都能多喝这一观点,从高中时开始盲目八杯水,以喝水多为豪,十来年的现在湿气超重,水喝多了,感觉肚子满是凉水,无法转化。感觉养了十多年的假生。。。。
听过徐文兵讲的黄帝内经,对养生中医有了一点了解。这次是针对饮食详细的养生。学习中!
民以食为天,但是太讲究,过精,过量,不得法,对后天治本脾胃的伤害是无法弥补的。这本书告诉读者在吃饭这件事上,以人为本,应该相信人的本能。
非常好!看李雪微博搜了买的。厚厚一本,一口气看完,陪娃上课时都捧着。好看!值得收藏!
之前有听过徐文兵老师和梁冬老师讲《黄帝内经》,讲的听不错的。所以当看到《饮食滋味》时就毫不犹豫地拿起来翻了翻。这本书可以说是既是中医书,还是一本健康的饮食指南,并且读完这本书,你会对词语之间细微的差别有进一步的认识。
买了徐文兵老师所有的书,因为将高深的理论生活化,易懂,实用。这本书与之前买的课程配合,正好!
还没看,看着不错,多了解一些饮食知识总是好的,每天都离不开吃嘛。
看後覺得很受益,完全普及了一遍基礎常識,徐文兵老師的書都比較淺顯易懂,關鍵還很實用。
最喜欢的莫过于这本了,今生荣幸能作为中国的一员,只有听过徐老师的讲课后,才知道自己是如此无知无觉,我希望我们每个中国人都应该有徐老师这样的胸襟和大爱,每个中国人都应该看看,去认知自己和我们的中国…想说的都在书籍里…
之前在喜马拉雅电台听过徐文兵老师和梁冬老师的《黄帝内经》,特别喜欢!特意找了一下相关的书籍来看,学习中医养生方法。
这一段时间很喜欢徐文兵先生的书。买了好几本。既了解中医知识,又了解人文,理解字义,受益匪浅。
在吃饭这件事情上,更应该相信人的本能,以人为本。你偏爱某种东西,总是某种东西吃得太多,最后也可能会中毒。
回归自然、随季节的饮食健康理念,很有同感。本书写得自然、朴实,易懂、易做。非常好。我买了4本送姐妹好友。极力推荐
排班空的地方挺多也没插图,要是纸质再好一点就好了
简介 徐文兵 徐小周,字文兵,知名中医专家,中医教育家。自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年考入北京中医学院中医系,毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学,同年被授予密苏里州堪萨斯城荣誉市民。后考取美国针灸师、中医师资格证书,获马里兰州针灸师执照。 1998年回国,先后创办北京厚朴中医药研究所,北京厚朴中医诊所,厚朴中医学堂。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生,始终奉行崇古复古的理念,孜孜不倦地致力于中医临床和理论的研究和实践,倡导亲近自然回归传统,以闻道、行道、证道为己任,惠及患者遍布海内外,桃李满天下,成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。
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已经到底啦~
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