食物养生,和每个人息息相关,关注身体健康,赢得美好未来
还没看,大概翻看了一下,生活中遇到的小问题都有讲到,但是有的点讲的太少了,感觉一点带过,要是能详细点就好了
有的原料很简单,有些没听过,有些是素食食谱,有些要宰杀活的鱼、肉之类,有时间的时候慢慢实践实践,希望有用
有很多食疗的知识,我们都可以借鉴与实践!对于身体的调养与饮食的观念改变有所帮助!
这本书里面说了很多日常生活中简单易学的养生食谱,有收获。
开始跟着书中的方子吃了,只是刚开始还没有看出效果。
这本书不错,尤其是书的前面关于各种食材和药材的功能介绍,可以随时翻阅,很有用处
這本書對現代生活節奏快的人們來說是一本不錯的選擇,好。。
这书很专业,针对性比较强,以前也看过一些类似的书,还好,能看得懂。
大致看了一下,一些食疗配方简单易操作,值得一些。还是可以照出实用的!
商品不错,有时间时就应该多看看这种书,食疗很健康。
用正确的食疗方法捍卫住你自己的健康。如今我们生活压力变大、生活环境不理想,学点养生学的知识对身体确实很有用。这本书最好的就是操作性强,而且不担心有不良反应,都是食材。挺好的一本书 ,值得我们留下 好好学习
食物也治病,食物是最健康的药,记住这点。这本书很有用。
这次评论主要是表扬快递员,对比以前那个真的没得比,送过一次就记得我家的地址,以前那个送过N次还问,还叫快点下来,还记得有一次我没带电话,他打了几次没接到,后来一个接了,他第一句就问你当当订的东西还要不要,我晕,真想退订了。还是这个师傅好,记性好,态度好,笑容也好,棒……
这本书也很实用,对于现今社会的各种药品问题,吃中药可能算是最安全的了,所以按上面的来做,健康身体离我们不远了,病症、食疗、功效说得都很详细,我个人比较喜欢。
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已经到底啦~
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