这是一本有史以来关于煲汤最好的书,讲得通俗易懂,一学就会,一会就能动手,关键是把煲汤的学问说得透彻,内容非常好,以前有关汤的书都是一味汤料,做汤工序,然后就没了,这本书讲到汤怎么做,怎么喝、是为什么人做什么样的汤,对症下汤,非常实用。看完觉得汤原来有这么多学问,不愧是饭前一碗汤,胜于良药方》
多喝汤对身体好,不过以前都是去超市看到什么就买什么,这本书给我提供了一种新的可能,在什么时候喝什么最好,自己开始慢慢研究煲汤的一些技巧和需要注意的地方,身体一定要棒棒的
喝什么最滋补,喝什么最有效,真的都在这书里了,纸张和印刷都还不错,内文图很清晰,开始好好煲汤咯。
现在隔三差五地煲汤,这本书也写了什么时候喝汤,喝什么汤比较好,提供了一个可能,还不错的。
像我们这种天天在电脑前的,周末煲煲汤是最好的养生方式了,而且书里介绍的汤品很多,饭前喝,可防止多种疾病,我严重觉得健康是跟梦想一样重要的东西。
自己煲汤给自己喝,生活都美好起来了,照着书里的煲了三次汤了,每次都很好喝,煲汤真的不需要技术,用点心就好了。
养容养颜又保健,真是一举多得。又能喝到美味的汤,还能达到养生保健的功效。
这个书真实太好了,照里面的汤品做法给老公和孩子煲汤喝,他们都很喜欢,有时候喝汤能吸收更多的营养,而且养生,非常好。
参考这本书煲了几次汤给女儿喝,她很喜欢呢,继续走在煲汤养生的路上咯。
汤谱大全,既能喝到美味的汤,又能学到保健名医的良方。真是棒极了。
现在自己在外租房,做饭很不方便,买了这本书,自己搞了个电饭煲开始隔三差五的煲汤,虽然生活不容易,但爱自己,从煲一碗汤开始,生活也要好好的过起来。
要让身体好,除了很规律的作息,以及适当的锻炼,健康的饮食也是必不可少的,喝汤和养生结合在一起是中国人延续了很久的习惯,这本书提倡饭前喝汤,而且提供了很多不同的汤品,对于自我养生以及家庭生活都是很有必要的一本书,实用度很高,品类很齐全,但不泛,大小也刚好,印刷也不错,可以放家里随时取用,总之很不错。
会做各种各样的有营养的汤,不仅对丈夫对孩子的身体好,对自身魅力也大有提升。这本书简单易懂,我直接从菜鸟变成煲汤大师。家庭主妇的地位更巩固了,哈哈
会做饭还会养生的家庭主妇才是真正的家庭主妇。有了这本书,可以经常换不同的汤,做的汤比以前好喝多了
装帧很好啊,而且内容很多,我觉得蛮适合给家里人看看,没事儿煲煲汤,跟家人一起喝,好幸福的时间
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已经到底啦~
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