作者的观点很有道理,他认为很多疾病光靠西医难以解决,但人体有着强大的自我疗愈能力,我们要启动它,让它来治愈疾病,所以精神上的愉悦非常重要。
崇尚一切自然的精神,书里介绍的体操和饮食方法如能每日坚持,会对身体有好处的。
很有特色的书,作者强调的理念是要顺着身心愉悦的方向来治疗疾病,这样才能提升抵抗疾病的能力。
作为学医的人,这本书被我丢进垃圾桶了
书很不错的
这是一本不错的书
内容一般,没太多实用价值。
好懂好记的一本不可多得的书
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该书对我们的保健有指导作用。
内容很好。
当当自营,物有所值。
图文并茂的书,很容易看,内容也不错。
这本书写的很好,文笔流畅,振奋人心,感染力强,干货满满,内容丰富,受益非潜,性价比高,我很喜欢,以后会经常光顾的。
书挺好的,简单易懂。
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已经到底啦~
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