这本书先看的电子版的,感觉不过瘾,就买来纸质版的再看一遍。本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。 作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体,其心理-情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态、教育文化的观念与方法,都是关系孩子健康成长的重要因素,而且密不可分。这就需要我们父母跳脱单一学科的认知局限,去认识儿童的丰富生命。 除了具体而微地提到儿童健康方面的常识,更难能可贵的是本书从观念和认识上,与照顾孩子的老师、家长和其他陪伴者分享,学会观察,觉知自己的状态,安顿好自己的身心,就更能给予孩子,让自己健康,让孩子健康。
很喜欢这本书,已经看了两遍,父母才是孩子最好的医生,书中提到,父母要观察,要总结,孩子生病是正常的,父母要从每次生病中观察审视病情发展态势,还有父母不能每次孩子生病就焦虑慌张,只有父母心定了,孩子才会心定。 很有收获,是很不错的一本书,值得拥有。
这本当然是娘娘推荐的啦,很喜欢孙俪,觉得她是演员当中的清流了,漂亮又努力,生活永远正能量,我觉得这样的人才能担当偶像,刚开始看,还不错,中医的角度阐述儿童健康,作者李辛也是比较有名的中医。
一个中医眼中的儿童健康讲记,涵盖中西医知识,用药小常识,还有使用的中草药小方法,很实用接地气,尤其喜欢里面的一些心法,健康也得注重养神,书中有很多提问,对自己也是一个照见。
今日收到的,前三本是李辛老师的书,己听过部分音频,尤其《精神健康讲记》是我最想看且心仪已久的一本,“学习更多、更深的认识自己,了解自己,由心至身,以遇见更真实、更放松、更安然、自在的自己。” 后三本是南岛老师推荐的,长知识也长点见识……
还没看完。自从有了二宝之后,大宝就变得跟以前不在一样了,感觉有点拿不住了,忽然觉得对大宝的教育得抓紧了,就接二连三的买了一系列教育心理学以及健康方面的书,希望能有用。
儿童健康讲记,立足内心,好好生活。对于身体的疾病,最大的调节,还是在生活里。语言通俗易懂,有深有浅。
这本书不单单讲儿童,所有人都适用。所以,这也是第二次买,给朋友带一本,送给父亲一本(希望他能看下去,哪怕一天只一页,共300页,一年也看完了)比看网络那些杂七杂八好太多太多!
经朋友介绍的,非常棒,学习国学,学习中医,都不能错过这本结合传统文化和精湛的中医医道来娓娓道来孩子的健康要如何护航。每个父母都值得收入的一本。
一天,在幼儿园参加亲子课堂学习,在园长办公室书柜里看到这本书,借来略读了一遍,感觉很不错,通俗易懂,很具体,很实用!然后就买来作为家庭藏书,以便随时查阅。特别的满意,值得购买!!
虽然是一本整理讲座的书,但是能够让人一口气读到底。收获颇丰,不仅仅是一本关于健康的书,更是关于人生态度和生活态度的书。给予我很多启发
觉得很实用的~浅显易懂,很多中医的常识,都可以运用到平时生活中~值得推荐的~
这本书又买了四本送身边的朋友。家里有小朋友或青少年,又经常身心紧张的家长们读一读会放松很多吧
这本书有很深的人文情怀,感觉读者就是跟你娓娓道来,告诉你如何去关注孩子的健康,孩子的情绪和成长,特别受益,满意。
这本书不仅仅是写儿童健康的,我觉得适合所有人看。看过收益颇深。
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已经到底啦~
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