中华医学博大精深.若没有经过系统的学习,想要掌握,可谓难之又难.这本书,对于想要了解中医的人来说,通俗易懂,简单实用.本人由于长期伏案工作,颈椎不适,随之翻阅相关文章,却未想到效果明显.现在的生活,人们的压力都大的不得了,而生病到医院的检查花费,大家不用想,也知道这个月的工资有一半要花掉.而是药三分毒,人的身体简直就是现在药品的一个实验基地,本身的抗体,受到侵害.细读之下,建议大家都看看.且有兴趣的人,可以再看看中医按摩方面的书.则更容易了解.
本来是打算买些有关健康保健的书给父母看的,收到书后自己看了一下,真的被书中的内容吸引,虽然不是传统的讲述穴位的使用等的书,但书的介绍的耳穴对应治疗真的很有效,我自己试用过,也给老公和同事们都试了一下,非常有效,非常神奇。
另外书中讲到了周老师的X平衡法,虽然到现在我还不太明白如何找升高点,但我认同这个X平衡法的治疗作用,如果能深入了解并学习的话,准能成为半个医生,呵呵。
强烈推荐书友们学习,老年朋友更加应该读,希望天下的父母都健康长寿。
很不错的一本书,教我们不用花钱而且还没有副作用的治病方法,很实用,现在去医院看病小病大看,没病也能给你看出病来,好让你花钱,我母亲就曾经因为一个沙眼就花了128元钱,还没有治好.如果能把这本书上的穴位掌握好,而且能持之以恒,就不用去医院挨宰了,把医生全气死.
这类似的书买了比较多。不过这本书让我感觉到了立杆见影的神齐效果。很好很强大。看有的朋友对此书提出了疑问,其实很简单。并不是所有的方法都适合所有的人。一正一反也好,一左一右一前一后也罢,运用在自己身上哪种有效果哪种对你来说就是正确的,不是吗?还有的人说没有提到找穴位的方法。其实书中既然说了大概位置,你在此位置上找最敏感的地方,就是对的,书中也说了,找的是高升点,而不是学位,只是有时候高升点恰巧就是在某个穴位上。如果想精确到穴位,可以再购买相关的针对性强一点的关于经络穴位的书一看,一结合不就很好找了吗?一本书又怎么能想学到所有的东西呢?~~~
《天年》可以引发对中医的兴趣、入门开窍,进阶就可选《大药》了,全面综合了中医四法“砭针灸药”中,按摩的各种理论(经络+反射区等)。。。另,个人建议:读百家言,取其中精华!其他作者的书也要浏览,推荐:陈玉琴(无成品书,网上有讲座资料)、吴清忠(从师陈)、中里巴人(吴的良师益友)、曲黎敏(中医药大学教授,主讲医古文,对黄帝内经等研究较深)、唐云的《走近中医》(方剂为主,药虽为中医四法之末,但必要时,可辅助疗效。当然要经络通畅,才能吸收哦)。
有关中医资料有很多很多,找几本适合的、喜欢的,看看,颇有益处,当然还要实践才能“检验真理”哈:)
祝大家天天健康快乐!~
这是一本介绍当代治病养生绝技——根据“人体X形平衡法”来选用人体内药的家庭医疗必备之书,集粹了民间大医周尔晋老先生以及受其真传的弟子们为广大老百姓治病的真经实验。它不用任何外在药物,完全靠使用人体自身的敏感点来作为大药,已经让千千万万的人重获健康。书中为您献上:
1.人体大药的分布规律和养生祛病使用法,让您在自己的身体上找到每一种疾病的解药。
2.耳穴药库的高效养生祛病法,让每一位朋友都能使用耳朵这个神奇的大药库来造福自己的身体。
3.4味“中”字号大药,让您使用位于人体中部的这些经络穴位,轻松化解病痛。
4.14套外科病症的防治方案,让您仅仅使用人体自身的内药,就可以大大缓解或治愈筋骨扭伤、颈椎病、皮肤病、坐骨神经痛等病症。
5.8套保养人体消化系统的方案,6套防治心脑血管疾病的最佳方案,3套养护人体呼吸系统的方案,9套调补人体肾系统的方案,让您五脏调和长青,身体风调雨顺
我看到此书X法时很新颖,感觉挺神奇,挺奥妙。这是古老的中医几千年传承下来的精髓,自己对中医确实知之甚少,我们后人应好好学学才对得起先辈。
粗略地看看就觉得这本书简易、很实用,本书介绍了高升点和穴位都是人体的大药,根据“人体X形平衡法”来选用人体内药,在人体经络上自身的敏感点来取内药,就能轻松化解病痛。
我们这些不懂中医的人根据自己和家人的病症对照书上说的各穴位的位置,每天坚持按摩。尤其是在缓解或治愈筋骨扭伤、颈椎病、皮肤病、坐骨神经痛等病症方面受益颇多,是家庭医疗必备之书,非常喜欢,受益匪浅。
《人体自有大药》这本书对日常生活有很大的帮助。尤其是我这些天天工作不离电脑的肩颈炎的患者,所以我天天把书带在身边,感觉哪儿不舒服就照书上所说的,找出毛病对应的高升点,按摩几分钟,按的地方越痛,身体的毛病缓解越快。感觉效果挺好的,感谢武国忠医师,播此良书,惠及众生,感激之致!
我推荐了十多位朋友看这本书,并买了几本给家里的老人看。他们如获至宝,爱不释手,受益匪浅!
在朋友的推荐下,我买了这三本书。看的爱不释手,感觉非常的好。这几本书有几个特点(自我总结的):
1、文字生动,读来生动感觉说的很真切,主要是从文字中能找到共鸣的东西;
1、通过生动的实例来说明问题,让人感觉很可信;
3、武医师用生动的语言让我明白了养生健身的道理,其实有些东西我先前可能也有些意识,但通过这本书能够使我对养生的认识上升到很高的理论程度,很感谢这本书。其中最受益匪浅的是书中告诉我的以什么态度去面对人生的很多事情,看完了这基本书现在我的心态很平和,有些该争的就努力,没有得到的也不去计较太多,保持快乐的心态最重要;
4、我觉的养生最难的是我们不知道怎么做、不能够长期坚持。书中告诉我们一些简单很容易实现的养生方法,比如站桩,按摩几各常见的大穴位,这对于我们这些不专业而又缺少毅力的人是非常有益的。
我现在已经照着做了一些好的养生方法,比如我自己站桩、每天早上和红豆薏米粥(坚持半个月下来我儿子的痒疹好多了,我还要加持),每天给老公儿子捏脊等,我相信坚持就会有效果。。
如果你关注健康,无论是自己的还是家人的,这基本书是最好的选择。我现在已经又买了4套,准备送给朋友,我要让我的亲人朋友都拥有健康。
此书特别实用,我又买了几本送家人。我已实践书中方法帮我母亲,女儿解除病痛。她们都是因发热,女儿是实火重(厚腻舌苔)用推手臂清火法竟然没发起高烧只37.6睡一夜恢复了。而且我为她推时她感觉手臂疼,效果很明显。我们家的人都认为这是本极难得的好书,感谢作者,如早看到次书孩子老人的许多病痛可能完全不要受那末多罪了!推荐大家买一定会受益!中医的宝贵经验定能造福人类。
请恕我孤陋寡闻,X理论还是第一次听说,感觉挺神奇,不过中医的脉络本来就很神奇,真不知古人是如何发现这么深奥、系统的理论,并能用它来行医治病。我试了一些简单的方法很有效,比如我的膝盖总是感觉很冷,阴天和来月经时还很酸痛,我试着按大腿上的经络,哪里酸痛就按哪儿,十几分钟后,膝盖突然热了起来,外面摸上去是凉的,可里面却感觉热乎乎的。像有一团温暖的火在烘烤着,我在看电视的时候连续按了约3个小时,这种感觉持续了一夜,我竟然没点电褥子而没感觉到冷,这真的是几年来的第一次,是不是很神奇?
感谢祖国宝贵的中医,感谢武医生。
读完了《黄帝内经使用手册》,也参照使用了上面介绍的一些简单养生治病方法,如开水作药的太和汤、打通经络的捏脊法,都有相当明显的疗效。因此,期望进一步了解这些方法,于是买了武国忠的这一本姐妹篇。
感觉上,内容跟“手册”差不多,但更注重穴位、高升点的按摩手法。操作起来也简单,有一定的收益。但对于艾炙法的介绍较少,因为我自己是冲着这个的兴趣而买的,所以有一点点失望。
另外,关于少儿养生保健那一章节很详尽,也介绍给一些有需要的朋友,他们普遍反应有效。
整体来说,是一本不错的养生实用手册。
我自己的感觉是,它教你非常实用的取穴保健方法,而且比较简单,不像一般的这类书,讲得比较复杂,不易掌握。一是X平衡,二是高升点和低沉点,三是主要几个穴位,等,理解了几个原则做起来就不难。当然,要真的起作用,有应验,需要细心摸索、大胆实践。
人体自有大药是著名中医师武国忠在学习、借鉴和吸收周尔晋老先生医学理论的基础上总结出来的力求做到简单、方便和实用的一本书,值得一看。
这本书是我强力推荐的,简明实用,记不清已经买了多少本了,现在我周围的朋友几乎人手一册,大家都很喜欢,我们身体的小毛病刚刚萌发,就被书中教给我们的穴位按压法给消灭了,感谢作者,感谢当当,让我们花了一点点的钱,就拥有了健康的身体。
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已经到底啦~
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