作者有非常深刻的洞见,察觉到,人的问题和解决问题方法都源自于爱,而且爱也有它自有的秩序和法则,家庭排列是海灵格发明的,在德国开始的,由于世界大战引起的家庭问题延续到了下一代甚至N代,比如某人的爷爷曾经是纳粹,杀害了很多人,这样也会把罪恶感带给他的后代。我觉得在中国也同样适用,在离婚率日益高涨的今天,我们在财产的分配上可能好解决,但如何解决子女的归属问题,特别是离异人士又再婚,对子女的人生有非常重大的影响
我对文章中的认同和复制很有共鸣,在看书的过程中,我突然对自己的人生有了些顿悟,我对我妈妈的高度认同,以至于把她的性格和人生经历都内化成我自己的一部分,我复制她的思想,复制她和我父亲两地分居的人生经历,潜意识中,这样的复制代表着对父母的忠诚。我对父亲的愤怒,有一部分是受母亲的牵连,对此,我大吃一惊,由于看它,我又重读了海灵格的《谁在我家》及《爱的序位》,然后,我在头脑中想象出了我的家庭是如何排列的,我感觉到,我们兄弟姐妹的连结非常紧密,我们害怕分离,甚至通过生病来获得父母的关注,以为这样可以让家庭归于平衡,不过爱有它自己的法则,父母应该给予孩子的多,如果他们在我们未成年的时候索取,就破坏了爱的法则,就要付出代价。家庭对于我的影响巨大,经过这样多磨难的岁月,我们正重新走向正向的平衡,因为我们彼此相爱,后来,我想象着,我对妈妈说,我尊重你,你带给我生命,但是我不是你,我想有我的新生活,如果我仅仅复制了你,那我的存在毫无意义,我要活出一个独特的我,我很感激这本书,并有非常大的收获,我感觉自己正在由复制父母的人生轨迹,转而偏离轨道,找到适合我的人生
每本书都是引子,让我们倾听自己内心的声音,探索自己的人生,找到我们活着的意义。
非常棒的一本书,需要用心去体会的一本好书
海灵格的家庭系统排列是很不容易理解的。我一共参加过三次海灵格的工作坊,前两次基本上都是目瞪口呆地看个热闹。因为习惯了科学思维的大脑一时无法相信甚至是在抵触工作坊上发生的一切。很多与我有着相同疑惑的参与者会向海灵格提出问题,但海灵格的回答往往像打太极,使出多少力最终都是原样返了回来。这本书在德国非常畅销,恐怕就是因为将海灵格打回来的问题都进行了正面回应,体现了作者本人在工作中的思考,所以特别适合于系统排列的初学者,适合于习惯科学思维的大脑。阅读本书后,家庭系统排列是否科学?工作坊上为什么会发生那些现象?已经不再是我们关注的重点。海灵格的洞见本身才是震憾人们、帮助人们改变的关键所在。另外值得一提的是,本书的译者郑立峰先生亦是一位经验丰富的系统排列治疗师,书中的译序、译后记及文中补充的一些译注都将对读者理解系统排列有很大帮助。
本书延承德国人一贯的系统有条理的写作风格,围绕“家庭系统排列”展开前后、内外的诸多内容,的确是一本科普好书。
同时,我从中国传统文化的“整体观”视觉,也看出了一些自己的想法:
一、通过“家庭系统排列”的方法,去呈现家庭情境中个体成员的心理纠结,是一种(西方人的)整体观,与我们中国中医里的辨证施治、风水中的五行归位、算命中的各种卦象,有异曲同工之妙。他们把家庭系统排列的这种整体观的东西,称作:“识知场”,能神奇地指引代表家庭成员的陌生人、排列导师接受到该家庭成员的同样感受。其实,我们可以把这种“识知场”,理解为整体态势、局、(卦)象、体质等等。处于同样体质、局势中的位置,人们都会有大致共同的感受,这也并不是什么很神奇的事。
不过德国人把这种整体观运用到了家族代际方面,这对一贯讲究家族伦理秩序的我们,的确是出乎意料。
二、识知场或情境,又到底是如何作用于其中的人的?
对此觉得神奇的作者,在书的91页举了这样一个例子:一个参加者被“问题案主”带到舞台上做家庭排列,扮演父亲。案主一下子记不起他父亲在战争中是失去了哪条腿,这时,扮演他父亲的参加者马上说:“我相信是他的右腿。”——他的回答是正确的。
神奇吗?我倒觉得可以有另一种解释:案主虽然一下子记不起他父亲是哪条腿断了,但他平时习惯从哪边去搀扶父亲的姿态,会无形地传达给代表父亲的参加者,参加者自然会觉得是哪条腿断了。
由于案主怀着对自己家庭成员的无意识情态,将各个代表逐个带上排列舞台的过程中,代表参加者无形中感知到这种情态,当其家庭系统被逐个排列完后,所谓的识知场或情境也就形成了。
三、从人的社会传承去理解家庭系统排列
识知场,既可以理解为呈现家庭成员于其中的纠结,又可以理解为人在家族情境中的传承,这是各个家庭或家族氛围——这枚硬币的正、反两面。
四、为什么是“德国人”发展着这种家庭系统排列的心理治疗方法?
这种治疗方法,将纠结的根源:被隐藏或遗忘的家族先人给呈现出来,让他们去承担属于他们自己的历史责任;从而让承接他们问题拷贝的后代,既得以从无意识的家庭系统情境中解脱,又能够承担属于自己的角色。这种心理治疗方法的创造和发展,是和二战德国的历史文化延续相辅相成的,也体现了德国人对二战纳粹的历史传承与认知评判。
五、这种方法的发展历程
在译后记中,介绍了排列方法的三个发展阶段:1、爱的秩序,你可以理解为基于家庭的零散事实,按照对应的家庭伦理秩序,在识知场的感知下,进行秩序排列的调整;2、心灵的流动,就是排列导师逐渐感到了以既定的家庭伦理秩序去排列的僵硬、刻板,于是更注重随着该家庭识知场的能量去自行地排列;3、随后,排列导师又逐渐意识到自由排列心灵流动的不足,就是肯定自由流动的背后,感知到一种根本的东西——那就是译者体会到的与“道”同行了。
你知道家庭系统排列吗?看了这本书你会被吓到的,原来我们的行为竟然是被家族动力所影响,家族的每一个人都不能被排除在外,家族的重大失落、事故都是我们需要承担的,家族里面的位置是不能逾越的,原来平时我们对父母的爱是没有顺序的,家族需要序位,自认为我们爱父母、爱兄弟姐妹,所以我们为他们做的很多,但是原来这都是错的,每个人要承担自己的责任,我们不能去承担别人的责任,那样对自己不好,对别人不好,这些我们原来都不知道,看了这本书后受益多多,我们要在心里重新给家族人员进行排列,我们对父母的爱要臣服,要无条件的臣服,不是我们认为怎样的好,希望每位读者都能看到这本书评,然后再去看看这本书,这对你的人生会有很大的启发和受益的,将不良的家庭动力变成良性的家庭动力,你就会做回你自己,看看吧,试试吧,推荐本书给你。
家庭系统排练可以说是一本活生生的家族族谱。非常全面的介绍的家庭系统排练是什么?如何做?
值得购买的一本书,读了这本书才明白我不是我,我是祖宗先烈一代代传承下来的血脉,身体中有着混合的各种基因、特质,接受基因中的所有,身体才可无冲突。
老培训老师推荐此书,应该不错,看完后再追加评价吧
迫不及待的开启,作者以深厚的理论功底,扎实的实操技能,为我们打开家排神秘的大门!真的适合所有心理学爱好者阅读!
《家庭系统排列入门——如何释放家庭爱的力量》是由Ulsamer·B撰写的,这是一本简单了解家排入门级的书,很容易看懂。第一章到第三章可读性最强,简述了家庭系统排列的方法,亲密关系和亲子关系的各种重要模式,都是大多数家庭常见的问题,适合所有人阅读,对于想为自己的问题寻找答案的读者,会有一些启发。第四章到第九章写了家排的运作原理,家排导师的治疗技巧和原则以及家排的背景和争论等。书中用几句话概括了家排学问——一个深层洞见:人的问题和解决方法都是源于“爱”;两种表达方式:盲目和觉悟,盲目成纠缠,觉悟能化解;三个爱的秩序:整体、平衡、次序。家人都很重要,排不了谁先谁后,但夫妻关系的经营该排在第一位,夫妻关系是家庭的核心,亲密关系得到滋养了,对老老小小的爱才给的出去。书中说了伴侣成功的重要秩序:“夫妻关系要成功的话,伴侣双方都必须要离开他们的原生家庭。不止是父母的住所,而是说每个人必须要放下各自家庭内的某些价值观,同时要跟新伴侣找到对于他们来说最好的、新的价值观。在这个新的层次,伴侣可以有一个很好的关系”。无论是何种疗愈法,感谢它帮助我们看见问题,看见了,知道了,放下来,继续前行。
通过《家庭系统排列入门--如何释放家庭爱的力量》的学习,懂得了以前困惑的诸如:酒瘾,毒瘾,网瘾戒不掉的原因,他们有的是在不知不觉中承受以及延续前人不幸的感觉,这就是“牵连纠葛”。用系统排列法就会更快帮助他们找出化解的方法,取得比较好的效果。
有了家排的体验和实践,之前都是看海灵格老师的书,这次从另一个角度去看老先生和家庭系统排列,简单实用,学习,有很多不同的心得,对于我自己的教学也很有帮助,好评!
这本书对于脾气不是很好的,或是不知如何表达自己感情的家长有所帮助,同时对于研究教育的研究者来说这也是一本不错的好书。不单单市在家庭中要学会如何的把自己的爱表达出去,同时别人还能接受。这本书当中提到的“原始家庭”这个名词,我感觉很不错。
能过读这本书,对家排能够有个基本的认识。适合对家排好奇又没学习过的人看。
一个朋友推荐了这本书,正好一个读书会也要看这书,因为要讲原生家庭这个主题,于是就买来看!书看着很舒服,内容还没看,希望有帮助自己多了解原生家庭这个概念
在一个偶然的机会看到了对这本书和另一本的书评,感觉不错,买来待后期读一读。
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已经到底啦~
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