养生不能盲目,要用对方法,更要有合理依据,科学可行
很后悔买了这本书,里面很多的内容感觉比较牵强,似是而非的,很难真正有效来分析自己到底是那种体质,不建议购买。
本书正是填补了这一空白。以“体质不一样,养生大不同”为出发点,通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性,不同的体质易患哪些病症,平时饮食起居应该如何保养,以减少发病的机率。同时指出,对于同样的病症,不同的体质又有不同的调养和施治的办法,具有较高的实用价值。
本书从阴阳讲述及体质区分,让读者一目了然.虽可联系自生情况养生,但若深入判断还介绍的比较少.总之,本书一般.
还没翻看,希望能有所帮助
快递太差,不送货上门,还说我懒惰不愿意去拿快递,有这样的吗?
这书用处很大,挺不错的
一直从当当买书 但这本书跟旧书一样 磨损严重
是正版的,内容整体不错,是我想要的!!
满意
不错
好评!
认清体质再养生 不错
介绍的很好
包装不错,虽然大雨打湿了外面,但货品一点不影响!点赞!
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已经到底啦~
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