还不错,看了这本书之后觉得要好好爱护自己的肝脏,因为肝对我们来说实在很重要。
这本书从食物、按摩穴位到运动介绍提供肝功能的方法,很不错,毕竟肝好,身体就好啊,脸色也会更好看。
每次遇到不知道的内容就喜欢买书,这本确实不错。虽然有点旧,但是非常不错。
学习中,在当前社会,肝病为多发病,能够预防更好的生活。
提前认识到亚健康的危害,及时为自己的身体补充正能量!
你里面的小人很生,纸质还不错,,,在寝室里面一扣器就读完了。适合错学者。我决的这本书煮要让我们有着个意知识,,是日本人写的,比较适合日本人的生活。。。觉的要想深入,,还是看比较专业的书。。
准备按照书上的方法练习,按照书上的饮食疗法试试。
没事儿揉一揉,希望能揉掉慢慢突起的脂肪肝,书很好读,彩页 纸张也不错
现代人吸烟的越来越多,暴饮暴食的越来越多,滥服药物的也越来越多,感冒、肚子疼、牙疼、头疼等等,都会自己给自己开药方。再加上大鱼大肉不断,肝病患者越来越多了,这本书就是一本提高肝脏功能的科普书
刚刚看到体检报告,轻度脂肪肝,但却是没有症状。正如本书所讲,肝脏是不会轻易发出SOS信号的,是沉默的器官。我一定照着书好好实践,明年再体检脂肪肝一定不再有。
这本书看后不仅让你了解肝脏的功能、在人体中的重要性,还让你了解健康体检有关肝脏检查的数值,更能帮助你提高肝功能
这本书告诉你提高肝脏功能的方法,让肝脏更健康。
肝脏是沉默的脏器,一般不会发出急救信号,所以我们要呵护肝脏,养成良好的生活习惯
想要提高肝功能的人以及健康体检肝脏有问题的人值得看一看,还是挺有帮助的
本书以图文并茂的方式生动有趣地讲述了如何通过做动作、自制健康饮食、穴位刺激等方法改善肝功能。这些方法简单、实用、易操作。
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已经到底啦~
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