希望家人健康,生活质量棒棒的,保养自己好好的!
内容相当不错,属于专业指导,要比报纸媒体一些报道更具专业性,非常值得购买和阅读!
要想身体好,饮食是关键,教了很多方法调节自己的免疫力,值得好好研究。
感觉挺好的,学了不少知识,给很多建议。希望对我生活帮助大
作者详细介绍了各种营养素与人体免疫力知识,有助于读者了解两者及两者之间关系的,建立正确的饮食观念。书中还提及有利和不利于人体免疫功能的饮食,并提供常见食物中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例,适合读者日常查阅,很是方便。总的来说,这是一本不错的科普书。
正在学习中,书中的很多知识点可以操作,正是所想要的
于康挺好见解的,可这书写得内容不够充实,只是我个人的意见
太详细的评论,给人压力,能不能我满意哪项就填哪项呢
于康的书值得读。当然,于康主编的,有时就可能水准不行了。我看重本书第一部分关于免于系统的基础知识,有收获。
有一些食谱,还不错吧
很实用,对老年人很有帮助,对商品包装很满意
物流速度快!书籍质量好!知识实用,通俗易懂!一直是当当的忠实粉丝!
非常棒,很实用
本书还行吧
很实用可以一阅。
其余用户默认给了好评
已经到底啦~
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