基本上把佟彤的书都去入手了。618活动买的,还没有看。刚刚收到。拍了目录供大家参考。希望对大家有用。
《女人体虚先变丑》也是我关注女性健康方面的另一本值得推荐的好书。对女人来说,体虚是个太平常的问题了。上楼梯气喘不休,腹胀腹痛,经常吃了东西拉肚子等等,病痛如山倒,病去如抽丝,只要和虚粘上边,这身体就跟不是自己的一样,小毛病不断,让人烦恼。
大概看了一遍目录,我怎么觉得我全中招呢,啊啊啊,体虚伤不起啊。以前痛经去看过中医,医生说我气血虚,但是我也没怎么当回事,一直拖着没吃药调理。现在看了这本书的内容,女人气虚血虚脾虚肾虚什么的,后果真是很严重呢。我要立刻去中医院拿药!!!
很早就听说过一句话:女人三十岁之前是父母给的,三十岁之后是自己给的。年龄渐长,越来越觉得这句话说得有道理。也悄悄观察过周边的女性,很多年少时的美女,过了三十五岁之后,就容颜大改,失去了往日的风彩。也曾疑惑过为什么会有如此差异。直到看了《女人体虚先变丑》才明白其中的奥妙。
前边有彩页,“女人体虚常见问题”“女人面部的四大烦恼”“体虚的女人怀孕注意事项”“对治体虚的食物与药材”,用图片及小方法的形式呈现出来,很实用。
每个女性都十分注重自己的美貌,我也是。频繁的出入美容院和服饰店,砸下大把大把的金钱缺没能很好的保持住自己的美貌,直到无意中看到这本书《女人体虚先变丑》才知道,女人的美貌并不只是单纯的外表保养,最重要的应该是精气神。而本书则从肾虚、脾虚气虚等方面给我们很大的启示和帮助。
以前买过佟彤的《药方里能买到的传世名方》一书,挺长学问的,也有实际的指导作用。这次买了这本书,感到内容非常符合生活实际,人人都能对照自己检查、调理、养生,道理讲得浅显易懂,非常赞!又买了一本,是送朋友的,好书要大家共同分享,希望人人都健康快乐。
《女人体虚先变丑》作者是中医方面的专家,在中医理论方面积累了很多经验,书中的内容让许多女性受益。本书的写作逻辑性也非常好,适合普通的没有任何中医知识的人阅读。
看了这本书才知道自己总是不舒服,但是体检又一切正常,原来是各种虚闹的,脾虚、肾虚……现代人生活工作压力都这么大,难怪会出这样那样的问题。中医有句话叫什么来着“治未病”,就是要调整身体的各种虚损状态吧。很庆幸自己能早早看到这本书,现在开始保养,还不晚。
从这本书里,我学到了很多。真的很感慨,看到这本书太晚。我正在努力按照书上教的内容去实践,我相信会有收获。 另外,这本书的作者写过的书都是我的珍藏,她的书里讲到的养生智慧让我获益匪浅。推荐大家都去看看她写的书。
书中很多健康知识,平时根本无从知道的,作者在书里都写了,特别有用。比如说:补肾,要从25岁开始,奔儿头”大的人肾不虚,美女都有细长的脖子,保温是最好的抗衰老良方,骨盆过窄者易患妇科疾病,足不履地者多短寿……推荐大家,尤其是女生,都能看看,真的会获益良多。
纸啊印刷质量什么的都非常不错,很超值的一本书。内容也很棒,很多都是我平时根本不会去注意的,但是看了这个书里讲的,觉得这些对女人来说是多么重要。认真学习,希望自己能养成习惯,变得更美丽健康。
每天坐在电脑前,一坐就是十个小时,身体各种不舒服。自己也会买一些保健茶喝,但是因为没有系统的保健知识,也不知道喝得对不对。那天在同事那里看到这本书,翻了翻,觉得很好啊,我也买来一本,慢慢学习。
中医讲体虚的书,写的挺不错的,让你更了解自己的身体 以及怎样更健康 改变体质。今后要参照书中所教,好好调理自己的身体。很棒的书,每个女人都该拥有。
这真的是一本好书 都是一些常见的病例 对于没有医学基础的人很有帮助 很有针对性 我是受益匪浅 已经开始注意了 不仅自己 把家里人都观察一边跟着补了 已入手《脾虚的女人会变老》
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已经到底啦~
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